CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
CC读书 >  清华足道 >   第139章 声带区

朋友们,想象一下,如果我们的世界没有了声音,那会是多么的寂静和无聊啊!而在这充满声音的世界里,声带可是起着至关重要的作用,它就像是我们身体里的一个“魔法工厂”,为我们制造出各种各样的声音。

对于咱们人类来说,声带那可是最亲密也是最重要的“表达工具”啦。对于那些歌唱家和语言工作者们来讲,声带更是他们无比珍贵的“合作伙伴”。只有充分了解声带,我们才能更好地运用它发出美妙动听的声音,就像音乐家演奏出动人的旋律一样。

声带是发声器官的主要部分呢,它就位于喉腔的中部。这声带啊,是由声带肌、声带韧带和粘膜这三个部分组成的,而且左右对称,就像一对双胞胎兄弟。声带的固有膜是那种致密的结缔组织,在皱襞的边缘还有强韧的弹性纤维和横纹肌,弹性那是相当大,就像一个超级有弹性的小弹簧。

在两片声带之间,有个矢状的裂隙,这就是声门裂。当声带张开的时候,它就出现啦,看起来就像一个等腰三角形的小缝隙。这声门裂可不简单,空气就是从这里进出的,它也是喉部最窄的地方。

咱们中国成年男性的声带一般在18mm - 24mm之间,平均长度大概是20mm左右。而成年女性的声带通常在14mm - 18mm,平均长度约为15mm。所以啊,一般来说女子比男子声调高,这就是因为声带的长短和宽窄不同哟。

当我们从肺部呼出气流,冲向靠拢的声带时,声带就会振动起来,这时候就发出声音啦。喉部发出的声音是基音,然后经过咽、口、鼻、鼻窦、气管和肺这些器官的共鸣作用,声音就会增强并且发生变化,最后变成我们听到的声音。

发声的时候,两侧的声带会拉紧,声门裂会变窄,甚至几乎关闭。从气管和肺冲出来的气流不断冲击声带,引起振动从而发声。在喉内肌肉协调作用的支配下,声门裂还会受到有规律的控制呢。所以说,声带的长短、松紧以及声门裂的大小,都会影响声调的高低。

青少年时期可是个神奇的阶段,随着身体的发育和成长,我们大概在14岁左右就会开始变声,这个过程一般会持续半年、一年或者一年半左右,不过每个人的情况都不太一样,就像每个人都是独一无二的小花朵。

正常说话的时候,成年男性的声带每秒钟大约振动150次,女性大约260次。想象一下,如果连续用嗓1小时,咱们的声带得多辛苦啊!男性的声带要振动次,女性更是高达次。这声带的振动咱们肉眼可看不见,但是通过频闪喉镜就能观察到声带振动产生的黏膜波,良好的黏膜波可是健康嗓音的基础条件呢。

不过,要是我们的声带发生了病变,那可就麻烦啦!比如说声带息肉、小结这些问题,它们会阻挡声带闭合,导致声带闭合时出现裂隙。这时候发音,肺部的气流就会“逃跑”,动力就损失了,然后就会出现声音嘶哑、发音费力的情况。再比如说声带囊肿、声带白斑、喉炎等等,会让声带的负荷增加,振动效率下降,同样也会出现声音嘶哑的状况。

先来说说声带息肉,这是一种常见的声带良性病变,经常出现在一侧或双侧声带的前中部边缘,是那种半透明、白色或粉红色的肿物,表面还挺光滑的。声带息肉单侧比较多见,是导致声音嘶哑的常见疾病之一。

那这息肉是怎么形成的呢?

一方面,过度、不当的发声会让声带的血管扩张,通透性增加,然后就导致局部水肿形成息肉。就好像声带累得喘不过气,肿起来啦!

另一方面,局部长期的慢性炎症会让粘膜充血、水肿,也会形成息肉。

再说说声带囊肿,这也是生活中常见的一种疾病。声带囊肿就是在声带上有一个凸起的肿块,病变部位在声带任克氏层内,在声带表面还找不到囊肿的开口。主要的症状就是声音嘶哑,用纤维喉镜看的话,能看到声带表面或边缘有黄白色的隆起,透过声带的粘膜还能看到里面黄白色的囊液。引起这个病的原因主要是长期发声不当,还有空气污染。抽烟、喝酒过度也会导致声带囊肿的发生,就像给声带来了一场“灾难”。

还有声带小结,这是良性的增生性疾病,常见于声带边缘前中1\/3的交界处,而且大多是双侧都有。声带小结会导致发声时声门闭合不全,早期症状是发声容易疲倦,还有间歇性的声嘶。到了后期,声嘶会加重,从间歇性变成持续性。声带小结的高发人群是儿童、青少年,成年人里主要是一些用声比较多的职业,像教师、销售、播音员等等。嗓音的过度使用以及缺乏科学的发声技巧,就是声带小结形成的主要原因,就像是让声带“累坏了”还没得到正确的照顾。

那咱们要怎么保护声带呢?

首先,得正确发音。可别长时间高调发音,如果白天高调发音的时间太长、频率太高,很可能会伤害到声带。要是因为长期不正确的发音,可能会造成声带水肿,还可能引起声带小结,甚至长出声带息肉。

然后,要调整饮食。注意尽量少吃辛辣、刺激性的食物,别刺激到咽喉部的黏膜,也别刺激胃肠黏膜导致胃酸反流。要知道,胃酸反流容易让声带长肉芽肿,甚至出现白斑,声带白斑可是癌前病变的一种呢,吓人吧!另外,抽烟、喝酒也得避免。

还有啊,要增加饮水量。每天建议喝2000ml的水,这样能清热去火、补充体内的水分,还能让咽喉部的黏膜保持湿润的状态,就像给声带洗了个舒服的澡。

每天早起的时候,可以先用淡盐水漱口,然后在嘴里含一口蜂蜜慢慢咽下去,这对咽喉部的黏膜和声带的保护效果可好了,就像给声带吃了一颗“营养糖果”。

保证充足的睡眠和心情舒畅也非常重要。大家都知道,声带位于我们身体和头部的连接中枢。良好的睡眠和愉快的心情能让声带充分地放松和休整,就像给声带放了一个美美的假。

最后,还可以进行声音训练。进行科学正确的气息共鸣练习以及声带肌群训练,能增强发声器官的功能,提高咽喉的免疫力,让声带更加强壮有力。

接下来,咱们重点说说声带区。

声带区有4个地方呢。

声1区,在足底打鼾区内,气管上面,用的是上推滑法。

声2区有3个地方,在足背胸部淋巴结的两端(第一和第二跖骨缝的两端低凹处),还有足背第三和第四跖骨缝的远端低凹处,用的是点按法。

声带在气管的上端,舌根、会厌以下的咽喉壁处,是咱们发音的器官。它有一个膨大的腔管,在气流冲击的时候就会发音。腔管在喉肌舌骨肌的牵拉挤压下,因为形变而音变,再加上鼻咽、口咽和喉咽的相应形变和共鸣,就能发出抑扬婉转、动听的声音啦。

比如说,有人因为用嗓过度,声音变得嘶哑,这时候按摩声带区,再加上调整生活习惯,声音慢慢就恢复了。

就像有个笑话里说的,有个人声音嘶哑得厉害,说话就像鸭子叫,朋友开玩笑说:“你这声音可以去动物园当‘特别嘉宾’啦!”虽然是个玩笑,但也说明了声音嘶哑让人很无奈。

好啦,朋友们,关于声带区和声音嘶哑咱们就聊到这儿啦!希望大家都能保护好自己的声带,拥有悦耳动听的声音!

CC读书推荐阅读:侠骨飘香[综]赤潮官门花昭叶深小说最新章节免费阅读重生七零肥妻要翻身花昭叶深致命游戏:全能大佬搞钱攻略花昭叶深重生七零肥妻要翻身最新章节在线阅读全民海洋求生:一发入魂出奇迹花昭叶深重生七零小军嫂最新章节在线阅读重生七零小军嫂花昭叶深穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!网游之众神时代生存游戏,别人啃草她吃肉我的动物园可以照进现实求生:从一座破铁屋开始全民领主:成为巫女后一箭破万法花昭叶深重生七零小军嫂免费阅读全文吊车尾我,竟成了求生游戏的大佬女子医院的男医生我以辅助女巫的身份超神了游戏世界之爆破重生可以撤回吗花昭叶深小说全文免费阅读重生之最强公会花昭叶深免费阅读无弹窗来自男主后宫的宠爱[穿书]文字修仙:我不想做魔尊林云嫣徐简小说全本免费阅读足球:我成了凯恩的队友?NBA疯狂控卫的逆袭海贼之海军雷神双职业,无限重置,阁下如何应对御兽从满级魔女开始原神:探寻璃月的隐秘开局人间体NBA:从神级签到系统开始无敌每级1个金词条,雷电术横扫全球裴总一撒娇,顶流老婆遭不住如懿传卫嬿婉重生之浴血而归都市游戏之王lol:从电子竞技到星辰大海NBA数据自由定制,谗哭科詹库我踢前锋,老爹是老板身穿星际:弃兽们抢着求她做妻主我要做球王姜若烟战景妄闪婚后疯批战少每天缠哄我生崽免费阅读全文我在超神学院抡锤子森林深处的星光:居某的睡前故事王老五修仙记倒霉的我成为野怪后却十分幸运
CC读书搜藏榜:主业抓鬼,副业找个霸总谈恋爱?阎王殿风中有朵受伤的云宿敌就是宿敌啊!谁喊妻子谁是狗NBA:疯了吧,你管这叫替补?网游开局契约生命之树游戏四万年穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!神游从内测结束我要做球王[综]赤潮超凡透视眼小寡妇翻身,受不了撩拨王爷脸红心跳冷钰水洛蓝恋恋时光簿从斗罗开始的扮演之路假面骑士Lethe灭世的哀碑末世灾难,全民求生白汐纪辰凌我的岁月待你回首免费阅读全文安静的思想我的世界:边境之地孽乱村医CSGO:我的准星里无活物联盟二路解说打职业,我行我真上网游之商人纵横网游之逆天飞扬来自男主后宫的宠爱[穿书]喜羊羊与灰太狼:山茶之恋我的粗大金手指斗罗:人在绝世,赝品神灵洛克王国之光之守护重生之职业打金全能神偷一个游戏管理决定开小号了网游:投降吧,那个毒肉盾又来了吊车尾我,竟成了求生游戏的大佬女子医院的男医生姜若烟战景妄闪婚后疯批战少每天缠哄我生崽免费阅读全文网游之源始征途魂尊古风[网王]幸村,愿君随哟顾少追爱:高冷娇妻不好惹离谱!绑定非人老公,我虐哭游戏男神,都是我的!超神:四舍五入我老婆是三王王者荣耀演义峡谷之巅禁忌师CSGO:带领CNCS问鼎巅峰当昏君开始炼丹
CC读书最新小说:2025重生之我做上海商铺中介仙不仙原神:探寻璃月的隐秘都市游戏之王改变世界从双城之战开始极夜求生:开局获得寻宝罗盘从穿越火影开始成为最强的忍者网游之重生为魔弑诸神击败梦之队,我统治篮坛医生,不仅看病救命还可以杀鬼子第五人格:民间队爆杀职业队英雄联盟之冠军男友星路战纪游戏融合:千亿战力,战千亿神明一入网游成大神NBA:谁说我是最强克猩夭寿了,我在游戏养了个修真女友一见钟情之后钓系大小姐对我勾勾不是废武魂也想拜师?我专教废物吊打天才!LOL:开局中单被限制出境择膏粱恋恋时光簿龙珠超之仙人模式癫!糊咖竟被影帝骗回家亲懵了当调查一队来了个天才画家职场逆袭女重生之我用ai发扬伟大红色精神红色绿茵场:红魔密码小侍郎重生后被戏精王爷叼回家啦重生之我在沈阳电影随笔穿越僵约与马小玲的爱与守护意意相随一人之下:开局蛙崽带回魔神吕布倒霉的我成为野怪后却十分幸运辐射海求生,从小木筏到黑珍珠号王老五修仙记终极恶女:为理留下来四合院:医者仁心传颂之名快穿!拯救那个恋爱脑魔帝龙族:嬴氏清冷O说真话后,顶A掐住他细腰海上冰路,我能召唤空投物资管够花开:与君长相守搞不来暗恋全职体校:国家队全是我的学生忘羡同人观影未来长安潇湘仙督宠