话说有一天,咱们的黄帝闲来无事,就对身边的岐伯说:“岐伯啊,我这心里头老有个疑问,关于那个足阳明胃经,你能不能给我说道说道?”岐伯一听,嘿,这简单啊,不就是个足阳明嘛,于是他慢悠悠地开口了:“陛下啊,您想知道足阳明,那得先从脖子旁边的一个穴位说起,那就是人迎穴。”
黄帝一听,脖子旁边?人迎?这名字听起来还挺有范儿的嘛!岐伯看他一脸好奇,就继续往下讲:“这人迎啊,它其实就是足阳明胃经的一个重要穴位,它就藏在咱们脖子两侧的动脉旁边,具体位置呢,大概就在喉结旁边,胸锁乳突肌的前缘,你伸手一摸,就能感觉到动脉在那里砰砰跳,那就是人迎穴啦!”
黄帝一听,哦,原来人迎穴就是这么个地方啊,那它有啥作用呢?岐伯一看黄帝上钩了,嘿嘿一笑,就开始了他的“穴位大揭秘”。
“陛下啊,这人迎穴啊,那作用可大了去了!它可是足阳明胃经的‘守门员’,胃经的气血从这里开始往上走,一直到头面部。所以啊,你要是感觉头疼脑热、脖子僵硬啥的,按摩按摩这人迎穴,那效果可是杠杠的!不过啊,陛下,我得提醒您一句,这人迎穴靠近颈动脉,按摩的时候可得悠着点,别太使劲儿,不然把颈动脉按出问题了,那可就得不偿失了!”
黄帝一听,吓得赶紧缩了缩脖子,心想:这穴位按摩还得讲究技巧啊,看来以后不能随便乱按了!
黄帝清了清嗓子,又问道:“岐伯啊,我这还想问问手阳明大肠经的那些事儿,您能给我讲讲不?”
岐伯一听,哈哈一笑,捋了捋胡子,说:“这事儿简单,咱们就从婴筋后面那个穴位开始聊起吧,那个穴位在现代针灸学上,它有个响当当的名字,叫做‘扶突穴’!”
黄帝一听,眼睛一亮:“扶突穴?听起来就像是武侠小说里的大侠,一扶就突起,是不是练了这个穴位,我就能瞬间拥有八块腹肌啊?”
岐伯摇头晃脑地说:“哎呀,黄帝啊,你这想象力可真够丰富的。扶突穴虽然不能直接送你八块腹肌,但它可是手阳明大肠经上的一个重要穴位,位置就在我们的颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,喉结旁,当胸锁乳突肌与锁骨之间的凹陷处。这个穴位啊,就像是咱们大肠经上的一位忠诚卫士,守护着咱们的咽喉和颈部,经常按摩它,能够缓解咽喉肿痛、咳嗽、气喘等症状,还能帮助咱们预防颈椎病呢!”
黄帝挠了挠头,一脸困惑,自言自语道:“哎,我这心里头啊,就像被一团乱麻缠住了,就是想不通那足少阳脉到底是个啥玄妙的玩意儿?”
岐伯一听黄帝这话,心里头忍不住暗暗发笑:“这黄帝陛下啊,真是一天到晚好奇心旺盛得跟孩子似的。”但他面上可不敢露出半点笑意,依旧是一本正经、正儿八经地回答:“陛下啊,您问的这足少阳脉,那可是咱们人体经络系统中的一条重要经脉呢!它有个响亮又霸气的名字,叫做‘胆经’。不过呢,要是按照您那古雅又文艺的说法,咱们也可以亲切地称呼它为‘天牖’,听起来就像是天空中神秘的一扇窗户。”
岐伯顿了一顿,又继续说道:“您想啊,这‘天牖’就像是咱们身体上的一个小秘密通道,它连接着咱们身体的内部和外部。就像窗户一样,白天的时候,阳光和新鲜的空气能透过窗户照进来、吹进来,给咱们带来温暖和活力;到了晚上呢,窗户又能关上,帮咱们挡住外面的寒风和黑暗。这足少阳胆经啊,也就是咱们身体上的这扇‘天牖’,它帮助咱们身体与外界进行能量的交换,把好的东西吸收进来,把不好的东西排出去,让咱们的身体保持在一个健康、平衡的状态。”
黄帝一听,眼睛一亮,恍然大悟道:“哦,原来如此!看来我这好奇心还真没白犯,又学到了不少新知识呢!”岐伯看着黄帝那兴奋的样子,心里头也是暗暗高兴,心想:“这黄帝啊,虽然有时候犯点好奇病,但还真是好学不倦呢!”
黄帝又开口问歧伯:“岐伯啊,我这心里还惦记着足太阳那档子事儿,你给我说道说道呗。”
岐伯一听,心想这黄帝还挺爱学习的嘛,于是清了清嗓子,一本正经地说:“次脉啊,说的就是足太阳膀胱经,这经络里有个穴位,大名鼎鼎的,叫天柱!”
黄帝一听,眉头一皱,心想:“天柱?听起来挺牛掰的,得仔细听听。”
岐伯看黄帝一脸认真,就开始娓娓道来:“这天柱穴啊,在现代穴位里,它就在我们后脑勺下方,大约跟后发际线平行的位置,往两边一摸,有个凹陷的地方,那就是了。你可别小看这个穴位,它可是足太阳膀胱经的重要穴位之一,作用大着呢!”
黄帝一听,来了兴趣:“哦?作用大?快说说,快说说!”
岐伯微微一笑,开始给黄帝科普起来:“这天柱穴啊,首先它能治疗头痛,特别是那种后脑勺痛得跟要裂开一样的,按按它,嘿,立马舒服多了。你说神奇不神奇?”
黄帝一听,眼睛一亮:“这么神奇?那我以后头痛就不用吃药了,直接按天柱穴就行!”
岐伯摇摇头,笑道:“话虽这么说,但也不能全靠它。不过呢,多按按确实对身体好。而且啊,这天柱穴还能治疗肩膀僵硬、脖子酸痛这些现代人的通病。你想啊,现在大家不是天天对着电脑就是低头玩手机,肩颈问题一大堆。按按天柱穴,放松放松肌肉,那感觉,简直了!”
黄帝听得连连点头:“对对对,现在这些人啊,一个个都跟长颈鹿似的,脖子伸得老长。这天柱穴简直就是他们的救星啊!”
岐伯接着又说:“不止这些呢!天柱穴还能缓解鼻塞、治疗鼻炎这些鼻子上的问题。你想啊,鼻子不通气,多难受啊!按按天柱穴,鼻子立马通气,呼吸都顺畅了!”
黄帝挠了挠头,自言自语道:“哎,我这心里老有个疑问,臂太阴到底是个啥玩意儿呢?”
岐伯一听黄帝的问题,哈哈一笑,说:“黄帝啊,你这问题问得好!臂太阴啊,其实就是咱们手臂上的一条重要经络,它可是连接心肺,调节气血的大通道呢!至于你说的那个穴位,腋下动脉那儿,对,就是那儿,有个穴位叫做天府。不过呢,咱们现在可不叫它‘腋下动脉’了,洋气点儿的叫法是‘腋前纹头下三寸,肱二头肌桡侧缘’的天府穴!”
黄帝一听,眼睛一亮:“哦?天府穴?这名字听起来挺有范儿的嘛!快给我讲讲,这穴位到底有啥神奇之处?”
岐伯清了清嗓子,开始了他的爆笑讲解:“好嘞!这天府穴啊,简直就是咱们手臂上的‘小金库’!为啥这么说呢?你看啊,它位于咱们的上臂内侧,靠近腋窝那儿,就像是身体里的一个小宝藏。经常按摩这个穴位啊,能帮你调理肺气,让你的呼吸更顺畅,就像是给肺洗了个澡,整个人都神清气爽的!”
黄帝听得津津有味,忍不住插嘴道:“那,那要是感冒了,咳嗽啥的,按按这个穴位是不是就能好得快些?”
岐伯点头如捣蒜:“对头!天府穴可是治疗感冒、咳嗽的能手!你要是觉得喉咙痒痒的,想咳嗽,赶紧找个舒服的地儿坐下来,用拇指或者中指轻轻按揉天府穴,每次按个三五分钟,咳嗽就能缓解不少。当然了,这只是辅助疗法,病情严重的话还是得去看医生哦!”
黄帝笑着点头:“明白了,明白了!那除了这个,天府穴还有啥别的妙用吗?”
岐伯神秘一笑:“当然有啦!天府穴还是咱们身体的‘情绪调节器’呢!你要是觉得压力大,心情烦躁,不妨试试深呼吸,然后用掌心轻轻拍打天府穴周围的区域,每次拍打个几十下,保证你心情立马舒畅起来!为啥呢?因为啊,拍打天府穴能促进气血循环,让你的心情跟着气血一起流动起来,自然就开心啦!”
黄帝开口又问:“岐伯啊,我听说有个叫天牖五部的东东,这玩意儿到底有啥讲究啊?能不能给我这个中医小白讲讲?”
岐伯一听,哈哈一笑,说:“黄帝啊,你这问题问得好!天牖五部啊,那可是咱们中医针灸里的高级课程呢!不过既然你问了,那我就给你讲讲吧!”
黄帝一听,眼睛一亮,连忙点头:“好啊好啊,岐伯你快说!”
岐伯清了清嗓子,开始娓娓道来:“首先啊,咱们得知道,人体就像一台精密的机器,每个部位都有它的功能和作用。这天牖五部呢,就是咱们身体上五个特别重要的穴位组合,它们能治疗很多顽固的疾病!”
黄帝一听,连忙追问:“你快说说,这五个部位都是啥啊?”
岐伯笑了笑,说:“别急嘛,咱们一个一个来。先说第一个,阳迎头痛,胸满不得息,取之人迎。这句话啥意思呢?就是说啊,如果你头疼得厉害,感觉胸口像压了块大石头,喘不过气来,那就得找人迎这个穴位了。它就在咱们脖子上,喉结旁边那个软软的凹陷处。轻轻一按,头疼胸闷的症状就能缓解不少呢!”
黄帝一听,恍然大悟:“哦,原来是这样啊!那岐伯,第二个穴位呢?”
岐伯接着说:“第二个啊,暴瘖气鞕,取扶突与舌本出血。这句话听起来有点吓人哈,但其实就是说,如果你突然说不出话了,或者感觉喉咙里像有块硬东西堵着,那就得找扶突和舌本这两个穴位了。扶突在脖子上,靠近肩膀的地方,舌本呢,就在舌头底下。咱们用针轻轻一刺,放点血出来,嘿,你立马就能感觉喉咙舒服多了,说话也利索了!”
黄帝一听,笑得前仰后合:“哈哈,老师你这方法也太神奇了吧!那第三个穴位呢?”
岐伯也跟着笑了起来:“第三个啊,暴袭气蒙,耳目不明,取天牖。这句话的意思就是,如果你突然感觉眼前一黑,耳朵也嗡嗡作响,啥也看不清,啥也听不见了,那就得赶紧找天牖这个穴位了。它就在咱们后脑勺下方,靠近耳朵的地方。轻轻一按,你就能感觉一股清气直冲头顶,眼睛耳朵立马就亮堂起来了!”
黄帝一听,眼睛放光:“哇,这么神奇!那第四个穴位呢?”
岐伯说:“第四个啊,暴挛痫眩,足不任身,取天柱。这句话就是说啊,如果你突然抽筋了,或者癫痫发作,头晕得厉害,站都站不稳了,那就得找天柱这个穴位了。它就在咱们后脑勺正下方,两根大筋的中间。轻轻一按,你就能感觉一股力量从脚底涌上来,全身都有劲了!”
黄帝一听,连连点头:“嗯,岐伯你说得太对了!那最后一个穴位呢?”
岐伯说:“最后一个啊,暴瘅内逆,肝肺相搏,血溢鼻口,取天府。这句话听起来有点复杂哈,但其实就是说啊,如果你突然感觉心里慌慌的,像有股气在乱窜,鼻子嘴巴里还往外冒血呢,那就得赶紧找天府这个穴位了。它就在咱们胳膊上,靠近腋窝的地方。轻轻一按,你就能感觉一股暖流从胳膊上传到全身,心里也舒服多了!”
黄帝一听,乐得合不拢嘴:“哈哈,岐伯你这方法也太绝了吧!那天牖五部都讲完了啊,老师你还有啥要补充的吗?”
岐伯想了想,说:“嗯,其实啊,这天牖五部虽然神奇,但也不是万能的。咱们中医讲究的是辨证施治,得根据病人的具体情况来选择穴位和治疗方法。所以啊,黄帝啊,你以后学医可得认真点哦,别啥都想着走捷径哈!”
黄帝一听,连忙点头:“是是是,老师你说得对!我以后一定好好学习,天天向上!”