猛的站立起来，莉莉丝小姐完全是一副龙精虎猛的样子，那架势简直是立即生撕虎豹都没有半点问题，老人尽管是神情不变，但是每每看到这样子的景象，他的内心当中也是大呼不可思议，简直就是不符合正常的理论与规则，但是就这样子的在现实当中发生了，老人也不得不认同这一点，只是将这个归结于自己从前的见识比较的短浅的缘故了。
“接下来进行打法的训练！”老人照例的开口说道，只是这一次他却是亲自上阵了，话说因为现在的莉莉丝小姐必须要一个人进行陪练，否则的话打法什么可是没有办法一个人自己进行训练的。
“是！”莉莉丝小姐越发的感觉自己的身体状况向着好的不能再好的一方面发展当中，心情自然是超级的喜悦与兴奋，而对于训练什么的，自然也是越发的投入与认真，话说她隐约感觉到自己似乎是接触了一个以往完全不曾触及到的领域，而在这个领域当中，男女之间的性别差别什么的，似乎是完全可以被突破的样子！当然话说这里所指的被突破，那是以被训练过的自己与一般的男性选手相提并论的，话说若是有那么一位幸运的男性格斗家也经过了同样的训练，那情况就不太好说了！
哦，不是不太好说，只是莉莉丝小姐发自内心当中的有那么一点不想要承认而已，话说基础好的一方，起始点比较高的人，实际上在经过同样的训练之后，其提升的程度自然也会比较高，这是个常理。
换做是另外的一位男性格斗家的话，莉莉丝小姐尽管是不想要承认，但是却也是不得不面对一个现实，那就是对方肯定也是要比自己强悍一些的。
只是……
现在至少是没有这样子的一个人。
而莉莉丝小姐自认为自己就完全可以称霸了，于是乎在下意识的撇弃了心中的这个想法之后，莉莉丝小姐已经看到了自己成为冠军，取得最后胜利的希望与光明！
获胜啊，完全的获胜！
之前完全没有任何的可能性，但是现在的莉莉丝小姐却是确实的看到了，虽然训练的时间只有短短的几天，但是莉莉丝小姐自认为已经是脱胎换骨的自己，是绝对有可能做到这一点，当然若是还有更多的训练时间的，那么就太好了，不只是小镇这种乡镇级别的赛事，莉莉丝小姐的野心不断的膨胀着，她更加希望登上世界的舞台，而且她也正在逐步的具备这样子的实力。
由此，莉莉丝小姐也是分外的感激着领主大人，因为现在的自己可是完全因为领主大人的恩赐才能拥有了今天，话说若是中世纪的时代，莉莉丝小姐一定会毫不犹豫的对领主大人宣誓效忠，成为对方的家臣，不过貌似是现代的社会不存在这样子的事情，但是签订了合约什么的，也是类似的效果了，而莉莉丝小姐也只能用自己优异的表现来回报领主大人了。
同时间，莉莉丝小姐对于领主大人的敬畏也是与日俱增，话说竟然能够做到这种非常人的事情，话说莉莉丝小姐好歹也是有常人常识的人，她自然是十分的清楚，她现在所进行的训练可不是什么非常人的事情，至少是正常的常人常识之下是完全不存在的，世界级的训练方法她也是知道的，话说那并非是什么机密的事情，就好像是某些传说中的武功秘籍现在都已经公开在了网络上一样，尽管其中虚假的部分也可能是存在的，但是话说现代的科学化的运动训练方法什么的，那样子的东西可是没有什么虚假的，只不过就是是否有人有那个身体素质，毅力以及财力与团体的支持能否确实的做到而已。
话说能够做到了，那么训练者自然而然的就拥有了世界级的身体素质以及反应能力，当然实战能力什么的是需要确实的战绩来培养的，不过硬件上的素质却是已经具备了！
只不过这科学的训练计划是几乎公开的，但是话说身体素质，毅力，财力与团队什么的条件却并非是常人就能够拥有的了。
毕竟对于正常人而言，就算是特别的格斗爱好者也是很难确实的做到以上几点条件的，毕竟这样子的投入可是相当的惊人的，话说若非是下定决心以后就要在这条道路上一直的走下去，又有什么人会下这样子的本钱。
而网络上的某些武功秘籍的情况也是类似的，话说资料是公开的，但是能否做到那就是一个问题了，那些资料可不是自己看看就能够照着修炼的，话说若是没有完备的条件与准备，出问题那几乎就是一定的事情，而基本上凡是出现那么一点小问题，这修炼也就完全没有办法进行下去了，而且这还是小事，人的身体出现了什么状况，直接送医院可也是常有的事情。
但是现在的莉莉丝小姐所进行的训练，则是更加高于这些大路货之上的东西，那什么也是超乎了常人认识之外的东西。
更加的高端，也是更加的不可思议，话说那些所谓的大路货，只是将人体的体能与反应能力推向了身为人类的极限，而现在莉莉丝小姐所进行的训练，则就是完全的将身为人类的极限突破掉的状况。
而且这时候的莉莉丝小姐虽然不知道是否是突破了人类的极限，但是现在的自己起码是突破了自己的极限。
擂台之上，老人拿着一个大大的靶子，绝对是相当的厚重与结实，话说一般人可是连拿起来都是有些困难的那一种，而且话说即便是勉强的拿了起来，想要轻松的移动那就是绝对不可能的事情了，不过老人却是轻易的做到了这一点，可见老人的实力也是相当的惊人，绝非是一般人等，当然能够负责训练莉莉丝小姐，老人自然也不会是什么普通人。
莉莉丝小姐戴上了比赛用的拳套，站在了老人的面前，一副严阵以待的模样，如果说刚才的那些都是基础的训练，专门是为了提升人体的各种基本属性，那么现在就是完全的用于攻击的类似于实战的训练了。
只是依靠身体素质是不能确实的取得胜利的，还必须要有打法的支持才可以，那什么技术要全面，这是保持不败的条件，而必杀与打法却是取得胜利的关键。
话说莉莉丝小姐的技术算是比较全面了，这一方面无需特别的训练，而且随着身体素质不断的提升，基础的技术层面也会随之提升与增强，毕竟话说所谓基础的技术也就是脑中对于大体上的各种格斗技的攻防有着相当的了解之外，就完全是身体素质还有反应能力这些了，有道是一力降十会也就是这个道理了。
那么确定取得胜利的关键，所谓的必杀与打法就显得十分的重要了。
而现在的莉莉丝小姐所进行的训练就正是如此，实际上从前的莉莉丝小姐也是有着自己的必杀与打法的，比如说是各种十分华丽的空中技巧，看起来十分的炫目，而且受到了广大的观众们的支持，并且也因此收获了大量的粉丝，但是话说那些东西尽管是看起来真的是相当的不错，但是在真正的专业人士眼中，却完全是华而不实的东西。
那也是为什么莉莉丝小姐尽管使用这些华丽的空中招数，每每的命中了对手，但是对方总是又能从地上爬起来，再与她纠缠那么几回合的最大缘故，那就是固然是招数华丽了，但是却没有具备一击毙命的强大攻击力。
当然在莉莉丝小姐面对不怎么入流的对手的时候，强大的攻击力什么的也显得不是太重要，打的漂亮才是最重要的，不过随着以后的对手越来越强之后，这样子的攻击模式可是行不通了，很有可能你打上对方十拳百拳，对方完全没有任何的反应，照旧怎么样还是怎么样，但是你被对方打上那么一拳，就立即失去了意识躺在了地上。
那简直就是中世纪的骑兵向着现代的坦克车冲锋的结果。
那么因此莉莉丝小姐现在就必须进行必杀与打法的强化，简单的来说就是加强自己的攻击力，而有关于这方面的训练，也就是现在所进行当中的。
“嘭！”莉莉丝小姐的上半身以惊人的高速旋转半圈，只是一瞬间，她的上半身几乎是化为了一道虚影，令人的视觉产生了某种虚化的效果，其速度具体有多快，真的是不好说，但是从蹬地的脚掌几乎在一瞬间将擂台的地面踩得下陷了下去，以及其身体卷起的风声，大致上也能够推断出那么一点，只是当然的这些都不是重点，重点是莉莉丝小姐挥舞出去的一拳。
速度快到已经看不到了，就只是听到一声响！
老人手持的厚重的靶子的位置上，一下子就凭空的出现了一个凹陷的位置，只是一个拳头的大小，四周俨然是没有受到波及的模样，能够在靶子上形成这样子的攻击痕迹，拳头的速度与力量都必须到达一个相当惊人的程度，话说已经超过了靶子的构成物连带着反应的速度，直接的就将被击中的位置打入了里面。
这就好像是速度极快与冲击力极强的大卡车一下子撞到了墙壁里面，仅仅是将被撞中的位置的墙壁完全的摧毁，但是四周的墙壁却是没有受到影响的状况。
话说若是速度与力道不足的话，足够被撞倒的就是一片，而速度与力道足够的话，就是现在的这个样子。
莉莉丝小姐气喘吁吁，话说刚才的那一拳可真的是杀伤力十足，但是对于身体的负担不需要多说，那也是极大的，以莉莉丝小姐刚才的龙精虎猛的状态，这才是打了一拳，就立即一副承受不住的样子，也可以想象在使用这样子的拳击的同时对身体造成的伤害。
而且话说尽管是效果惊人，但是老人可是一副相当不满意的样子。
“动作太慢，发招准备的时间太长，对手可不是靶子，会老老实实的站在你的面前，让你攻击！”老人开口说道，然后转头看着靶子，又不断的摇头继续说道：“上次就已经说过了，要强化控制力，不需要特别的去追究强大的攻击力，而是要提升精准度，实际上就只是一半的力道确实的打在对手的身上，即便是最强大的格斗家也只能俯首称臣！你以前是过分的追求了花俏，现在却是过分的追求了攻击，完全是过犹不及！”
“是！”莉莉丝小姐深深的吸一口气，直起了自己的身体，又重新的摆出了之前的架势。
“那么继续！”老人将手中的靶子一扔，从地面上摞成了一堆小山样子的靶子当中取出一个，站在了莉莉丝小姐的面前。
然后老人手举着靶子，却是不断的时不时的快速的进行着摇晃，十分不规矩的轨迹，而且运动的速度也完全的不一致，更有甚者老人的身体突然间一个移动，就会一下子来到自己原本位置数米之外的地方，而莉莉丝小姐则是同样的移动脚步追随而来，同时间她的目光始终的停留在了靶子上的几个描画着红心的位置，而毫无疑问这些红心就是莉莉丝小姐所要攻击的位置，除了这些特别标注出来的位置，攻击到了其他的位置上那都是不允许的。
而这也才是真正的难度所在。
空手碎石这样子的事情，对于一般的格斗家都不算是个事情，但是这样子强大的攻击往往落在人的身上可就没有什么太大的效果，那就是因为人是会动的，而且也会采取许多的方法来化解攻击，可不是什么无生命的石头。
而话说若是能够确实的将攻击力作用在人的身上，那空手碎石的攻击力完全可以一下子将人打死，但是这就是难点所在了。
同时这也是莉莉丝小姐现在所训练的关键所在。
“嘭！”这一次不是拳击，却是闪电般的一脚，与上一次的莉莉丝小姐的上半身在一瞬间虚化了不同，这一次是下半身虚化了，莉莉丝小姐的脚掌狠狠的落在了靶子上，靶子上显露出了更加惊人的被攻击效果。