秦父点了点头，开始教导：“首先你先盘坐于床上，保持身体放松而直立，呼吸平稳深长；然后将注意力集中在呼吸、心跳等特定的不以你意志控制的冥想对象上，当思绪游离时，温和地将注意力重新引回到目标上，保持专注；接着通过身体放松和深呼吸来放松肌肉和紧张情绪。渐渐地放松身体的各个部位，使身心逐渐平静下来；不要执着于思绪的产生和消失，而是以观察者的态度去观察思绪的流动。不加评判地接受和放下思绪，保持内心的平静……”
秦修闭着眼睛，跟着秦父的引导一步一步的进行尝试，突然间，感觉自己的意识飘出了身体，悬浮于头顶之上，跟之前的梦境一模一样，这一吃惊，秦修又感觉意识回到了体内，秦修立即屏气凝神，重新找到刚刚的状态，一瞬间，意识又悬浮于头顶，这次秦修小心翼翼，生怕吓退了意识，在保持心无杂念的情况下，试着控制自己的意识，先从观察开始，秦修发现，这种状态下，秦修的感观是全方位的，不用眼睛，也能感知到周围一切的事物，包括正站在床边的表情呆滞的秦父，客厅的电视，天花的吊顶，甚至隔壁房间的保姆，秦修试着把感知范围扩大，一念间，秦修的意识便到达了百米高空，整个合院全部笼罩在自己的感知之中，大到灵气阁，小到花园的蚊虫，全部清晰可见，念头再转，一只蜜蜂出现在眼前，大小随念而动，甚至可以看见蜜蜂身上的毛刺，秦修继续尝试，无限放大蜜蜂，只见蜜蜂像处于显微镜下似的，细化成分子、原子，原子又细化到质子，中子，电子，在往下放大，只看见一个个粒子到处闪烁，并重叠在一层又一层的波纹上不规则跳动，这不就是医院里梦里的场景吗，原来那不是梦境，是自己的真实体验，秦修心念再转，视角恢复到头顶，但所有刚刚看到的实体全部消失，空间中仅剩波纹和粒子的组合，在空寂的空间中杂乱无章的运动着，再看房间里的所有物品还有秦父，只剩下由波纹和粒子组成的轮廓，且都处于静止状态，仿佛时间停在了此刻，秦修把注意力集中在秦父身上，一念再起，发现秦父的轮廓动了起来，仿佛是录像倒放似的回退到门外，然后秦修反向操作，又看见秦父沿着退回的轨迹又走到床边，到桌上倒了一杯水端到床边，正当秦修准备再次试验时，感觉一阵汹涌的疲劳感涌上大脑，意识也自动回归到了身体，秦修缓缓的睁开眼睛，感觉自己全身上下像被水泼了一样，汗液已经浸湿了床单，全身虚脱无力，眼见就要栽倒了下来。
秦父这才回过神来，一把稳住秦修，问道：“刚刚到底发生了什么”，语气中透着一股惊疑，秦修示意想喝水，秦父端了一大杯水给秦修，一口气喝完水，稳了稳心神后，秦修这才来得及吃惊，刚刚秦父去倒水的路线和动作跟自己在那种状态下看到的一模一样，结合自己的意识还可以瞬间移动，难道那种奇异的状态除了能看见微观粒子，还能控制时间和空间？来不及多想，秦修问道：“成功了吗”，秦父表情怪异，嘴唇蠕动但没说话，好像难以组织语言，“从你刚刚的表情，呼吸节奏以及融于天地的气质来看，确实是成功了，但是入定本身并不会带来身体上的疲劳感，反而可以帮助放松和恢复精力，即使你是初学有些不适应，也不至于脱力到如此地步？最关键的是，你入定太快了，你确定你爷爷没有教过你入定？”见秦修点头，秦父继续道：“我秦家先祖的记载里有描述，先祖已是千年难遇的修行奇才，这才被庄师相中，并倾囊相授，你先祖入定也用了一天一夜，我们秦家子嗣也是个个天赋异禀，但至少都需要两三天才能入定，那你这瞬间入定算什么？”秦父一副快被玩坏的表情，“上天跟我秦家开了什么样的玩笑，天才的悟性配上废材的体质，这到底是要怎样？”
秦修问道：“你们入定都不会出现我这种状况吗？那爸你入定是什么样的感觉，可以描述一下吗？”秦父回道：“每个人的感知和体验是受个人的身心状态、心性思维、个性特点以及修行背景等多种因素的影响的，但总体来说一般有这几种体验：
1、内心宁静和平静：入定时，人的内心会感到非常宁静和平静。思绪的涌动减少，杂念逐渐消散，使人能够达到一种内在的平静状态。
2、身体放松：入定时，身体会感到非常轻盈和放松。肌肉紧张度降低，呼吸变得平稳和深长，整个身体仿佛沉浸在一种舒适的状态中。
3、时间感的变化：在入定状态中，人可能会感觉时间的流逝变得模糊或减慢。时间的概念可能会淡化，使人感到更加与此刻的存在连接。
4、深度集中和专注：入定状态下，人的注意力集中并变得高度专注。外界的干扰减少，人可以更加专注于自身的体验和内在的感知。
5、觉知的扩展：入定可能会带来对自身和周围环境的更深层次的觉知。人可能会感到对自身的内在体验、情绪和思维过程更加敏感和清晰。
6、内在的平和与满足感：入定状态带来一种内在的平和感和满足感。人可能会感到与宇宙的连接、与生命的奥妙和宏大的整体感。”
秦修听后，心下比较着，认为感受基本是一致，但看见微观世界和控制时空没有提及，心里斟酌要不要告诉秦父自己刚刚的体验，思考了一下，秦修决定暂且不提，因为这种情况太过离奇，自己先研究一段时间，弄清楚了再说不迟，免得徒增父亲的担忧。