在洛阳城外的一处山洞中，乔峰正坐在篝火旁烤着一只野兔，同时也在为萧云护法，看着已经静坐修炼了三天的萧云，乔峰不免露出一丝担忧，他没有想到萧云对于提升自身实力是如此的执着！
忽然间，修炼了三天三夜的萧云终于睁开了眼睛，一道凌厉的光芒在双眸中一闪而逝，萧云浑身气势磅礴，却也令乔峰一惊，看来他这位义弟这次修炼《易经筋》收获很大呀！
萧云这次收获确实很大，趁着乔峰疗伤这几天，他拿着那本梵文的《易经筋》来到洛阳，将秘籍的顺序打乱，或者一段一句的拿出来找到精通梵文的和尚，或者前来大宋做生意的天竺人，花了不少功夫终于将《易经筋》完全无误的翻译成汉文了！
同时他也将就《易经筋》秘籍浸泡到水里，上面果然出现了一套各种古怪动作的人形修炼图，萧云试着记下来修炼了一番，发现这是一套古老的瑜伽术，和他修炼的《龙象般若功》似乎差不多。
找人将上面的一些梵文注解翻译后，萧云才知道这套古老的瑜伽术叫做《神足经》，是一位天竺高僧所创作的。
这部《神足经》也是异常的神秘强大，萧云试着修炼了一下，发现《神足经》对于他修炼的《龙象般若功》竟然有着增幅作用，这让萧云大为欣喜！
他的《龙象般若功》修炼到第十层后，就进境极为缓慢，没有想到这套古老的瑜伽神功竟然可以帮助到《龙象般若功》！
萧云的筋骨和身体柔软性都是特别强的，修炼这套瑜伽神功很轻松就入门了！随着后面的修炼不断加深，萧云发现《神足经》修炼出来的内息竟然被《龙象般若功》给同化兼并了！随着《神足经》修炼的不断加深，萧云发现他体内的龙象真气竟然被不断的提纯压缩，让龙象真气越来越精纯强大了，这样的话更容易突破到下一层了！
萧云这才知道原着中游坦之修炼的并不是《易经筋》，而是这套古老的瑜伽神功《神足经》，游坦之能够在短短时间内成为击败少林方丈的绝世高手，可见这套《神足经》有多么的强大和逆天！
《神足经》已经如此的逆天和强大了，萧云对于高深莫测的《易经筋》更加期待了，武林中流传着一句话，“天下武功出少林，少林武术易经筋”，虽然这句话有点夸张，可是武林中确实有很多武功都是根据少林武功创作出来的，而作为少林寺镇教之宝的《易经筋》肯定更是强大无比。
【笑傲江湖】中令狐冲修炼了《易经筋》，可以调和炼化体内的多种真气，少林方丈修炼出来的易经筋真气，更是可以抵抗任我行的吸星大法；【侠客行】中，长乐帮的贝海石修炼成了《易经筋》，武功之高已经超越其师傅谢烟客，几乎不比石破天差多少了！
所以萧云对于《易经筋》可是无比期待的，仔细的将翻译过来的秘籍研究了几遍后，萧云发现《易经筋》等级确实特别高，是人人都想修炼的绝学，但是想要修炼成功，却是难上加难。
这部功法和别的功法不同，《易经筋》需要修炼之人必须突破我相和人相，也就是说想要修炼《易经筋》必须排除一切杂念，包括修炼武功的想法，心里的贪欲、情欲、执念等等，必须要心灵如同婴儿一般纯净，无欲无求，心无所想，这样才有可能修炼成功！
可是这对于想要修炼这套武功的人来说简直就是太难了！萧云不知道那些修成《易经筋》的人是怎么做到的，怎么过了这一关的！
即使在少林寺中，修炼《易经筋》的高僧也有不少，可是能够修炼成功的高僧却少的可怜！几百年都不见得能有一个！
萧云拿着翻译过来的《易经筋》找到乔峰帮忙，看看有什么办法能够修炼成功，结果就连乔峰也没有办法，无奈之下萧云只能自己琢磨着想办法。
忽然，萧云想起吕布给他的那部魂修功法《皇天圣经》中，上面就有一种可以暂时屏蔽大脑中杂念的秘法，这个秘术一下子就引起了萧云的兴趣，他之前也看过这个秘术，只是感觉没有什么用，就没有放在心上，现在仔细查看之后，萧云发现要是用这个秘术暂时屏蔽住脑海中的一切杂念，不就符合修炼《易经筋》的要求了吗！
萧云的神魂修为也已经达到了第三层夜游境，还是他上次在突破先天境界的时候带动着神魂也增强突破了！刚好可以施展《皇天圣经》中的这个秘术了！
想做就做，萧云让乔峰帮他护法，就运转秘术，将脑海中的一切杂念暂时封印屏蔽，只留下纯净的，无欲无求的纯真心灵。
然后开始修炼《易经筋》，在这种状态下，萧云用了三天的时间总算是入门了！《易经筋》是一门心法武学，随着萧云的不断修炼，体内诞生的易经筋真气竟然被丹田丹田中的阴阳真气给吸收了！
而吸收了《易经筋》产生的精纯真气后，萧云发现他丹田中的阴阳真气越来越精纯了，转化为先天阴阳真气的速度也越来越快了！
萧云不知道的是，这主要是因为他体内的阴阳真气等级太高太雄厚了，这才能够吞噬掉《易经筋》修炼出来的真气，要是换做一般的后天真气，绝对会被易筋经给霸道吞噬掉的！
《易经筋》修炼出来的真气可是极为霸道和精纯的，萧云这次可谓是捡了一个大便宜，大机缘，这三天的时间，萧云不仅将体内的真气全部转化凝练成了先天阴阳真气，更是将他利用《北冥神功》吸收来的真气完全提纯炼化了，不会再有一丁点的遗患了！
将体内的真气全部转化成先天阴阳真气后，萧云终于正式突破到了宗师境界，内力同样可以在体外形成强大的护身罡气了！一身实力也真正的和那些老牌宗师持平了！
“二弟你可是修炼成了《易经筋》？”乔峰惊喜的看着萧云问道。
“不错，大哥我已经将《易经筋》修炼入门了！而且更是带动了我凝聚先天真气的速度，我现在正式突破到宗师境界了！”萧云也一脸欣喜的说道。
“哈哈！没想到二弟你真的将《易经筋》修炼成功了！恭喜二弟呀！”乔峰真诚的恭喜道。
“大哥，你既然修炼不了《易经筋》，我这里还有一部至刚至阳的功法，大哥你就拿着修炼吧！”萧云拿出《九阳神功》递给乔峰。
“不可，二弟！功法岂能轻易传人！”乔峰连忙拒绝道。
“大哥，你我之间还分那么清楚干嘛！而且大哥你接下来要寻找陷害你的仇人！我估计对方的武功一定不会弱的！而且现在大哥又与整个中原武林为敌了！而我接下来有点事又不能帮助大哥你了！大哥还是收下小弟的一番心意吧！”萧云真诚的看着乔峰说道。
他接下来就要前往擂鼓山和缥缈峰了，没有时间来帮助乔峰了！希望《九阳神功》可以让乔峰实力更近一步，毕竟他这位大哥之前修炼的内功心法并不好，修炼到如今的境界已经是极限了！
“好吧！不过大哥也不能白拿你的秘籍，我就将我改进的《降龙十八掌》教给二弟你吧！”乔峰固执的说道。
“哎，好吧！真是拿大哥你没办法！”萧云无奈的说道。
他其实也想要看看乔峰的《降龙十八掌》和郭靖给他的《降龙十八掌》有什么不同？毕竟后来的《降龙十八掌》失传了最厉害的三招！
接下来乔峰开始慢慢打起了《降龙十八掌》，并将一些运气之法和技巧都详细的教给了萧云。
结合他从郭靖那里学到的《降龙十八掌》，萧云发现乔峰教他的这套《降龙十八掌》要比他之前学的那套强大很多，尤其是最后三招，很显然乔峰还在不断的对《降龙十八掌》进行改进，让这套掌法的威力越来越强大了！
丐帮继承下来的《降龙十八掌》只是乔峰之前创作的，并没有达到完美程度！这个发现让萧云欣喜异常，以后他终于可以光明正大的使用《降龙十八掌》了！