CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

格尔古里奇的训练班就在圣莫妮卡学院的训练馆里直接开始,没有供学员们坐下来安心听课的教室,没有敞亮的大白板,格尔古里奇喜欢在球场上直接授课,并通过在场上的不断移动、走位,拿着球身体力行地向自己的学员教授战术和动作细节。然后在下午的录像分析课上,他会和学员们一起赏析一些经典的季后赛比赛,尤其是他的学员自己指挥的比赛,通过具体的例子来说明技战术使用问题。

当然,在训练班的最后一天,他会和学员们一同参加德鲁联赛,学员分批各自指挥一支球队在场上进行对抗,通过实战演练来检验学习成果。

在前三天的学习中,格尔古里奇主要教授了一些进攻战术和策略,归纳总结了最近几个赛季联盟比较流行的、使用比较多的战术思路,其中也包括福克斯-莱昂提出的二次快速进攻与三角进攻相结合的战术套路,被格尔古里奇评价为“只有少数教练才能操控的刀锋边缘的进攻战术体系。”

而后三天,才是格尔古里奇授课的重点,他的老本行,防守。

在所有人员到齐以后,格尔古里奇拿起球走到球场中间,几个学员可以自由选择位置站在他的四周,来从不同角度去听取格尔古里奇的授课。

“在座的几位,要么已经是在联盟享有声誉的主教练,要么也已经有了丰富的助理教练经验,或者在自己的家人身旁耳濡目染。所以关于防守,那些基本的东西我就不再强调,诸如意志力、基本的守中路防底线的原则、联防的站位和变化等等,你们要么已经在场上做的不错,要么经常在训练中施展和强调,而且这些东西在早先的训练班中有认真学习过。好了,我们不浪费时间在这些东西上面,那么今年我们的训练班里,我们要了解更加高阶的防守,将防守上升到战略态势,去理解防守在比赛进程中发挥的作用,甚至在整个系列赛中防守会怎样改变双方的态势,最终让它成为你赢球的工具。“格尔古里奇用一段开场白开始了今天的讲课,无疑所有人的身心都被格尔古里奇给吸引了。

不论是布朗、莱昂还是卡莱尔,都在实际的球队运作中和顶级防守教练合作过,防守的那套东西他们都懂,也会运用,也看到过各种各样精彩的防守设计。显然,普通的防守课程是完全满足不了他们的,必须将防守上升到新的高度去解析,才能让他们得到全新的感悟。

“对于防守的课程,我将从几个战术开始作为解析点,逐步展开,来讲解篮球比赛中防守的要义。在此之前我要提醒各位,防守战术和进攻战术的不同点在于,进攻更加侧重于变化,而防守的核心思路是不变应万变,当然,这并不是绝对的,理解了这一条,你们队攻和防的概念,会有更深的理解。”格尔古里奇在正式讲课前,最后提醒道。

“今天我们要讲的第一个防守战术,大家并不算他陌生,也是我在超音速成名的防守策略ba-se,变形虫防守。没错,刚刚我还在讲,防守的核心思路是不变应万变,结果我却要和大家讲阿米巴虫。“格尔古里奇半开玩笑地和大家说道。

所谓的amoeba-se,直译是阿米巴虫防守,阿米巴虫是一种著名的变形虫,它的虫体赤-裸、柔软,足可以向各个方向伸出。并且这种虫子是一种非常致命的病原体,进入人体后会导致多种疾病发生,相当的危险。而变形虫防守也是如此,首先他没有固定的防守阵型,讲究强大的压迫,需要防守球员主动四处出击,好似阿米巴虫的触角。

同时,这种防守一旦成功,会造成对手大量的失误,让对手看起来好像被感染生病了一般,在己方的抢断和反击中奄奄一息。因此用阿米巴虫来命名实在是再适合不过了。

正如格尔古里奇所说,这种防守成名于超音速,在1996赛季那支进入总决赛的超音速,就是依靠这样的防守让迈克尔-乔丹得到了他总决赛生涯的最低平均分。

但这种防守有着很多的弱点,而且对球员配置有着很高的要求,所以在nba始终没有推广开,自从那支乔治-卡尔的超音速以后,也没有哪只球队再以这种防守战术为核心取得更大的成就。更多时候,这会成为球队的防守变化选择,用于特殊阶段突然加强防守强度,而不会贯穿全场使用。

“变形虫防守的弱点显而易见,我还记得查尔斯-里德尔教练曾经反复提醒我,如果变形虫防守使用的不好或者不合理,他会反过来大大伤害球队的防守士气,对球队造成不良的影响。那让我们来演示一下,变形虫防守实际使用中,到底存在这那些问题和弱点。“格尔古里奇说完,就要求其五个人过来,在半场结成一个变形虫防守的基本阵型——钻石阵型。

变形虫防守的核心理念有两点,一是掐死外线第一出球点,二是利用快速的移动来形成局部多对少。这就要求一方面,防守球员要有很强的移动能力和防守面积,所以当年的西雅图超音速有着无比强悍的锋线;另一方面,就要求球员有着非常好的整体防守意识,位置感、距离感要强,这往往是容易被人忽略的,实际上这一条比第一条要更加重要。

格尔古里奇接下来就演示了,讲究移动、包夹的变形虫防守,在两个底角和弧顶都有着巨大的漏洞,一旦球员互相之间防守配合不默契,盲目地包夹和移动,都会给对手带来大空位的机会。

“简单讲解一下变形虫,接下来我要说第二个防守战术,是我们篮球比赛中最常见,运用最广泛的防守战术,那就是人盯人。人盯人的核心,就在于,以不变应万变,坚定地相信球员的个人防守能力,打破对手迷惑我们的挡拆、突破分球和快速转移球,保证对方的每一名球员面前都有防守人。这是最原始和古老的防守策略,却也是最持之以恒的防守,我可以说,nba百分之八十的进攻战术都是为了破解人盯人防守而存在的。”格尔古里奇在对变形虫防守浅尝辄止后,又开始讲起最普通的人盯人防守。

可以说这是两种互为极端的防守战术,一个剑走偏锋,一个大巧不工,一个仅有一抹辉煌,一个却在篮球界亘古延绵。

莱昂认真听着格尔古里奇的讲述,他知道,格尔古里奇将这两种几乎相反的防守战术拎出来讲,绝不会是来进行科普的。显然,他一定有着独到的想法。

果然,在大略讲了一下人盯人防守,并进行了基本的走位演练后,格尔古里奇说道:“为什么我要将这两种在风格上迥然不同的防守战术拿出来讲呢?因为,在30年前,我的老师,也就是查尔斯-里德尔先生,试图将这两种防守糅合在一起,综合成一种既包含了两种防守的优点,又能够最大程度回避缺点的,终极的防守战术!当然,最后他失败了,他也只不过在不同的时间段,换上不同类型的球员来执行不同的防守策略而已。而直到今天,我还在寻找这个答案。而我们的课程的内容,就是一起来讨论,如何将这两种防守,有机地结合在一起,最大的发挥他们的威力!”

格尔古里奇终于提出了这次授课的正题,也是他的老师,发明变形虫战术的宾夕法尼亚匹兹堡大学的名人堂大师级教练、查尔斯-里德尔篮球生涯一直做追求的终极的防守。

福克斯-莱昂终于感觉到,来参加这个训练班,或许比争取卡莱尔加入凯尔特人要更加的有趣和重要。(未完待续。)

CC读书推荐阅读:我的同居房客都是绝色美女最佳神医女婿地府我有亿点背景噬天龙帝官路仕途:重生后一路狂飙名门绅士①,新宠游戏选项睿智?我开局篡改选项!参加高考的我,和系统谈起了恋爱爱你时我在尘埃医官情瘦韩娱之魔女孝渊医笑倾城机车觉醒:开局觉醒重卡金刚我的纯情女上司暗牖踏星陆隐哀牢山寻死记冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他极品神医重生七零:肥妻要翻身一拳赘婿重生香江之金融帝国女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她我是导演,却拿着演员的技能人到中年,觉醒每日结算系统骄花炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女你的来电我家大佬是神兽绝品高手混花都重生的李峰重生之建筑行业清道夫我的六个姐姐,由我来守护!捡漏全球珍宝,从美利坚开始太初灵境四合院:诸天人生送王船妖夏签到我的无敌人生变成女生后兄弟也跟风了反派:开局青梅试探我,一把戳穿开局觉醒敛尸人,家人集体后悔了打鬼子赵苟在行动刚武考完,你杀成修罗了?生存空间我的冷艳娇妻政府招待所李老板的故事我家都破产了,你们怎么还追我
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心财阀的快乐你不懂
CC读书最新小说:分手既无敌,我医武通天你哭啥裂土封王,从市井泼皮开始开局就分家,重生只为妻女巅峰神豪传楚君轶事开局:我用麻袋装钻石美食大赛:用华夏料理登顶世界无人扶我青云志,我以渣男踏山巅修仙从高二开始靠山石附体,官场横行我怕谁?前妻PK前女友,我在一旁喝大酒都市之风花雪月西北风云:六兄弟征程1939年穿到了特工总部身为尘民的我,却站在异能者巅峰关于我在娱乐圈找到爱人这件事全民转职:招募校花当混混梦魇列车重生官场之上一世我是江湖大佬氪命强化,可寿元每分钟都会增加我不当提款机后,校花全家跪求原谅穿越七九,我要娶祖孙三代的女神望断天涯路1高武:体内有个撸铁馆,肉身成圣至尊渣男:为兄弟消费,万倍返利觉醒吧!异能之黑暗终结者我在南安骗婚的那点事步步攻坚,累累硕果恋综:我的金手指是渣男祖师爷短剧世界里的魔法师北平1917:悠然种田的岁月重生美国财阀私生子开局就分遗产,我痛宰白眼狼们万般体系于己身,证道太初神基!重生九五,股神巨星人间一隅开局签到SSS级天赋,武道斩神官途:我有通天背景却从科员干起杀手女仆与废柴的我刚下山,冷艳总裁逼我领证重回61:我赶山御兽带全家吃肉!都市:重生反派后手眼通天!重生的我只想实现共同富裕重活,病娇的她们嗜我如命荒野求生,资源万倍返利现实抗战之不该遗忘的地方荣耀归来仍是少年星空不败开元之歌龙哥传说