洞府内，灵气如轻纱薄雾，氤氲缭绕，将这里渲染得宛若仙境。
李牧端坐其中，五心向天，身姿挺拔如松。他呼吸吐纳间，胸膛有节奏地起伏，每一次吐息都引动周围灵气一阵躁动，如潮水般涌入他的体内，声势惊人。他先是调息了一番，然后服用一些辅助丹药让身体达到巅峰状态，随后吸收灵气让丹田充盈到一种即将饱和的状态。他想了想筑基的各种注意事项，这些都是他从师姐给的典籍中看到的，此刻在脑海中过了一遍，确认无误。
李牧深吸一口气，小心翼翼地取出一枚筑基丹。这丹药有龙眼大小，通体浑圆，散发着淡淡的药香，闻之令人精神一振。他没有丝毫犹豫，一口将筑基丹吞入腹中。
丹药入口即化，瞬间化作一股暖流，沿着他的经脉流遍四肢百骸，最后汇聚到丹田之中。李牧只觉丹田内仿佛有一团火焰在燃烧，热流滚滚。
“啊，这感觉，真酸爽！”李牧忍不住轻呼一声，脸上露出既痛苦又享受的表情。他连忙运转《青云功》，引导这股药力按照功法路线运行。
突然，李牧身体猛地一震，像是被电流击中一般。他清晰地感觉到，自己丹田之中原本气态的灵力开始发生质变，一点点凝结、压缩，最终液化成一滴滴晶莹剔透的液体，散发着强大的能量波动。
随着灵力液化，李牧感觉自己的意识逐渐模糊，仿佛进入了一个混沌的空间。他知道，这是筑基的关键时刻，必须保持清醒，引导灵力完成最后的蜕变。
就在这时，他的脑海中突然传来一阵剧痛，仿佛有什么东西要破壳而出。李牧强忍着疼痛，紧守心神。他知道，这是神识即将诞生的征兆。
“啊！”李牧忍不住低吼一声，额头上青筋暴起，汗水瞬间浸透了衣衫。
疼痛愈演愈烈，仿佛有无数根钢针在脑海中搅动。李牧的意识开始涣散，他感觉自己就像是大海中的一叶孤舟，随时都有可能被巨浪吞噬。
“不行，我不能放弃！”李牧咬紧牙关，在心中怒吼。他想起了自己的家人，想起了自己的梦想。这些记忆化作一股强大的力量，支撑着他继续坚持下去。
“给我凝！”李牧拼尽全力，引导着灵力向脑海中涌去。
终于，在经历了漫长的痛苦之后，李牧的脑海中突然传来一阵清凉的感觉。他感觉自己仿佛置身于一个全新的世界，周围的一切都变得清晰无比。他可以“看”到自己体内的经脉，可以“听”到灵力的流动，甚至可以“感知”到洞府外的一草一木。
“这就是神识吗？”李牧心中充满了惊喜。他知道，自己终于成功了，他已经不再是一个普通的修士，而是一个拥有神识的筑基修士！
神识的诞生，让李牧对周围世界的感知提升到了一个全新的层次。他可以清晰地感知到周围灵气的波动，甚至可以捕捉到空气中细微的尘埃。这种感觉，就好像是……开挂了！
李牧兴奋地尝试着运用神识，他发现自己可以轻松地控制神识外放，探查周围的情况。他甚至可以利用神识进行简单的攻击，虽然威力不大，但却胜在出其不意。
“哈哈，这下子，我岂不是成了人形雷达？”李牧忍不住笑出声来。
他想象着自己以后可以用神识探查敌情，提前预知危险，甚至可以用神识进行偷袭，心中就忍不住一阵激动。
不过，李牧也知道，神识的运用并不是一蹴而就的，还需要不断地练习和摸索。他相信，只要自己勤加修炼，一定可以将神识的威力发挥到极致。
筑基成功，神识初成，李牧的心情无比畅快。他感觉自己仿佛脱胎换骨，整个人都充满了力量。他知道，这仅仅是一个开始，未来的修仙之路还很长，但他已经做好了迎接一切挑战的准备。
筑基成功后，灵气在体内不断滋养身体，减缓了身体机能的衰退。凡人的寿命不过百年，而筑基期修真者的寿命可以达到两百岁左右。也就是说，不出意外自己可以活到二百岁，赚了！
他继续运转《青云功》，巩固着自己的修为。丹田之中，液态的灵力如同初生的婴儿，欢快地在经脉中流淌，所过之处，暖洋洋的，说不出的舒坦。随着功法的运转，这些液态灵力越发精纯凝练，如臂使指，仿佛已经与他的身体融为一体。
李牧细细体会着这种奇妙的感觉，心中不禁感叹，这筑基后的感觉，真是妙不可言！如果说炼气期只是刚刚摸到修仙的门槛，那筑基期才算是真正踏入了修仙的大门。
筑基期的法力比炼气期强了不知道多少倍，如果说炼气期的法力是一条小溪，那筑基期的法力就是一条奔腾的大河！两者根本不可同日而语。
李牧站起身来，活动了一下筋骨，只觉得浑身舒坦，神清气爽，仿佛脱胎换骨一般。他知道，从这一刻起，自己才算是真正踏入了修真者的行列，未来的路还很长，精彩的人生才刚刚开始！
不过，光是提升修为还不够，身体的强度也得跟上。毕竟，修仙界可不是什么善地，打架斗殴那是家常便饭，万一哪天遇到个厉害的对手，自己空有一身修为，却是个“玻璃大炮”，那岂不是亏大了？
想到这里，李牧从储物袋中取出一枚炼体丹。这炼体丹通体赤红，散发着一股浓郁的药香，闻着就让人精神一振。
“这炼体丹可是好东西，据说能淬炼肉身，增强体魄，就是不知道效果怎么样。”李牧喃喃自语，眼中闪过一丝期待。这丹药入口即化，瞬间化作一股热流，沿着他的经脉流遍四肢百骸。这股热流仿佛一团烈火，在他的体内肆虐，所到之处，无不热浪翻滚，仿佛要将他的身体焚烧殆尽。
李牧眉头紧锁，额头上渗出细密的汗珠，他咬紧牙关，强忍着这股灼烧般的剧痛，引导着这股力量，按照《金刚不坏体》的行功路线，在体内运行周天。
时间一分一秒地过去，李牧的身体逐渐发生了变化。
他的骨骼发出“咔咔”的声响，仿佛有什么东西在里面生长、重组，逐渐变得坚硬如铁，闪烁着金属般的光泽。
他的肌肉也开始膨胀、收缩，每一次跳动都蕴含着爆炸般的力量，仿佛随时都能破体而出。
他的内脏也得到了强化，变得更加稳固，能够抵御更强的内力冲击和毒素侵害。
他的感官变得更加敏锐，能够清晰地感知到周围环境的细微变化，甚至能听到风吹过树叶的沙沙声，闻到空气中淡淡的花香。
“呼……”
李牧长出一口气，缓缓睁开眼睛。他握了握拳，感受着体内澎湃的力量，嘴角不自觉地扬起。
“这炼体丹的效果，果然名不虚传！”李牧低声自语，眼中满是惊喜，“《金刚不坏体》竟然突破到了中级阶段，现在这副身板，就算是硬抗同阶修士的法术攻击，估计也跟挠痒痒差不多吧？”
他站起身来，活动了一下筋骨，只听得一阵“噼里啪啦”的脆响，如同炒豆子一般，说不出的畅快。李牧满意地点了点头，这才是男人该有的体魄！
他现在感觉自己浑身充满了力量，恨不得找个人打一架试试身手。不过转念一想，自己刚刚筑基，又突破了炼体功法，正是需要巩固修为的时候，还是别节外生枝了。
他咧嘴一笑，露出两排洁白的牙齿，眼中闪烁着兴奋的光芒。他现在感觉自己就是那人形暴龙，别说一头牛了，就是来一群，他也能一拳一个，打得它们哭爹喊娘！
不过，李牧也知道这只是错觉，毕竟自己才刚刚筑基，根基未稳，还需好好巩固一番。他可不想像那些小说里的反派一样，突破之后就得意忘形，到处浪，最后被主角越级反杀，那可就太丢人了。
想到这里，他强行压下心中那股想要出去装逼的冲动，盘膝坐下，开始运转《青云功》。丹田之中，液态的灵力如同听话的孩子，乖乖地在他的引导下，沿着经脉缓缓流动，滋养着他的四肢百骸。
他闭上眼睛，内视己身，只见体内经脉比之前宽阔了数倍，如同奔腾的江河，液态灵力在其中流淌，散发着强大的能量波动。
“嗯，不错，这才是筑基期该有的样子嘛！”李牧满意地点了点头，心中暗自得意。
“是时候出关了！”不知道过了多久，李牧自言自语道，眼中闪过一丝期待。
他走出洞府，阳光洒在他的身上，暖洋洋的，让他感到一阵惬意。
他抬头望去，只见天空湛蓝如洗，几朵白云悠闲地飘荡着，远处群山连绵，郁郁葱葱，一片生机勃勃的景象。
“这修真界，还真是让人心旷神怡啊！”
李牧感叹道，他深吸一口气，清新的空气涌入肺腑，让他感到一阵神清气爽。