CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“谁啊!”

苏禹直接将头蒙进被窝内,“孤还没睡醒呢!”

许闲上前,一把将被子掀开,将凉手塞进苏禹的衣服内,“姐夫起来锻炼了!现在我可是肩负帮你减肥的重任呢!”

“啊!”

苏禹被凉的瞬间清醒,惨叫一声,怒道:“许闲!孤杀了你!!!”

一刻钟后。

承恩殿前。

太子苏禹和一众宫女太监,整齐的站在殿前。

许闲面向他们朗声道:“从今日开始,大家伙早晨起来就陪着太子爷做操,太子爷每减下一斤,我们就给大家发红包!”

宫女太监闻言,高兴的不得了,“多谢许公子。”

“下面跟我做体操。”

许闲开始示范动作,朗声道:“第二套全国广播体操,雏鹰起飞,预备节,一二三四,二二三四.......”

苏禹的身体太胖,所以不适合做太过剧烈的运动。

他政务繁忙,没有太多的锻炼时间,所以许闲针对苏禹的减肥,以吃为主,以炼为辅。

俗话说的好,三分炼七分吃,减肥最主要的是在吃上。

随后苏禹在一众太监和宫女的陪同下,开始体操。

苏禹虽然心中一万个不愿意。

但如今他已经被架起来,只要按照许闲的要求去做。

太子妃站在殿前,看着众人这广播体操做的有模有样,不禁惊叹道:“许闲兔崽子真是行啊!这又是在哪里学来的东西!”

半个时辰后。

广播体操结束。

苏禹洗漱完毕,到承恩殿准备用膳。

“夫人!”

苏禹感觉做完体操后,神清气爽,“饭好了没有?孤都快饿死了!”

说着,他看到桌案上的大肉包和羊肉汤,眼眸泛亮,“哈哈!孤想包子已经想好几天了!”

话落。

苏禹伸手就要抓。

突然。

啪!

太子妃手中筷子,落到了苏禹的手背上。

苏禹顿时吃痛,将手缩了回去,怒道:“夫人!你这是作甚?打孤干嘛?!”

太子妃冷哼道:“你减肥能吃肉包子,喝羊肉汤吗?你不怕胖啊?”

许闲拿起一个肉包,大口啃了起来,笑呵呵道:“姐夫,这是我们的饭。”

说着,他指向刚进来的香菱,“你的饭在那里。”

话落。

香菱将木托盘放在了苏禹面前。

苏禹看着面前餐食,人都麻了。

许闲和太子妃吃肉包和羊肉汤。

他吃两个鸡蛋、一个苹果和一个发黄的馒头。

苏禹抬头看向太子妃,瞠目结舌,“这......这就没了?”

太子妃冷哼道:“你还想要什么?这都是许闲定的。”

“许闲。”

苏禹看向许闲,沉声道:“你扪心自问,孤平日里对你如何?如今你就这么对孤?这么虐待孤?你就让孤吃这个?”

许闲笑呵呵道:“姐夫,我也没办法啊,你减肥就得吃这些,你别看这些,营养极其均衡,而且你向来不是主张抚恤军民吗?我楚国百姓若是能顿顿吃这些,已经很好了。”

苏禹十分无奈,将馒头拿起来,“孤全当你说的对,但这馒头是什么情况?怎么是这个颜色?”

许闲解释道:“你这个馒头可有讲究,是全麦馒头,专门适合减肥吃。”

苏禹疑惑道:“什么叫那个?”

太子妃插话道:“就是没去麸皮的麦子磨成的面粉,那可都是现给你磨的。”

苏禹:......

他现在有些无语,吃的没有油水也就算了。

这他娘的馒头都是带麸皮的,这还让不让人活?

“许闲。”

苏禹无奈,大口咬着馒头,“那今后孤就告别大鱼大肉了?”

许闲解释道:“也不是,你每个月都能吃几顿放纵餐,到时候给你安排大鱼大肉,烤全羊也可以。”

苏禹闻言,点点头,“算你小子有良心。”

不多时。

苏禹吃完,转身向殿外而去,“我去内阁了。”

虽然他感觉东西不少,但就是感觉吃完跟没吃一样。

太子妃看着他落寞的身影,有些心疼,“许闲,咱们这么对你姐夫,是不是有些残忍?”

苏禹却无所谓,“等姐夫身体健康之后,你就不这么说了。”

“那倒也是。”

太子妃点点头,随即也不再多管。

许闲吃完之后,直奔备倭军驻地而去。

他现在除帮苏禹减肥之外,还有一项非常重要的任务,那就是两日后跟巡防营的对抗演练。

......

备倭军驻地。

演武场。

五百备倭军将士已在演武场集合完毕。

他们虽然在昨日对抗演习中败给了巡防营。

但两日后他们还有一雪前耻的机会,所以将士们皆是斗志昂扬。

不过演武场上的新式武器,令他们十分困惑。

与此同时。

许闲背着手,带着林青青慢悠悠向演武场而来。

“青姐。”

许闲沉吟道:“两日后的军演,你得上场,那黑霸王需要你来对付。景王和齐王两人不讲武德,肯定会派他上阵。”

林青青微微点头,淡然道:“放心吧,不管他是什么黑霸王白霸王,我都不在话下。”

许闲应声道:“那我就放心了。”

虽然许闲对自己有信心。

但那黑霸王确实是个变数,所以许闲才请得林青青出山。

李寒舟迎上前来,拱手道:“见过公子,见过林姑娘。”

说着,他指向不远处,“公子,你需要的武器已经全部打造完成,就在那里。”

许闲微微点头,“好,那我们便开始训练。”

随后许闲直奔演武台而去。

许闲站在演武台上,脚边放着新式武器,台下站着五百备倭军将士。

“兄弟们。”

许闲扫视众人,朗声道:“你们是备倭军,所以对倭寇的作战方式有所了解,而且昨日你们已经跟巡防营对练过,我今日就不过多赘述了。今日我要传授一名一套阵法,一套专门对付倭寇的阵法,名叫鸳鸯阵。”

说着,他将一杆一丈多的兵器拿了起来,解释道:“这叫狼筅,乃是我们鸳鸯阵的核心武器,是专门用来克制倭寇的!”

听闻此话。

众人皆是一惊。

专门对付倭寇的鸳鸯阵和狼筅?

他们真是闻所未闻。

李寒舟都忍不住一惊,他感觉许闲这模样是真的有点东西。

CC读书推荐阅读:超凡农民玄武裂天大唐:从败家开始当地主三国:乱世第一枭雄医妃惊世三国小术士雷武三国:开局被曹操封护国瑞兽农家小子的古代上进日常帝王绝宠:不做帝王妃(完结)大明之最逍遥太子香炉通古今:我养成了大乾女帝!在下崇祯寒门帝路:从采花大盗开始三国黄巾小兵在异界开医院没有那么难吧十月战败,看我李景隆逆风翻盘皇上隆恩浩荡美漫丧钟超神特种兵王中兴之主南宋之霹雳风云红楼之挽天倾明末:边军不退直播:跟着后辈开开眼通古今:带国家队下场营救大将军啥!那小子竟然不想继承帝位?带着仓库去三国交锋越战的血带着基地回大唐小生真不是书呆子嬴政:东巡假死,皇帝换人了?红楼大官人开天鸿蒙诀再造盛唐从召唤玩家开始亮剑:开局战俘营,我带和尚打鬼子全家殉国变痴傻,清醒后我权倾朝野!医妃惊世(魅王宠妻:鬼医纨绔妃)期待在异世界大唐混子谍海孤雁蝉动三国之太史子义捡只英灵做妹妹明骑穿越:重塑大唐如梦令:明朝三国:摊牌了,我真不是鬼才奉孝南北朝:季汉钢铁王朝
CC读书搜藏榜:西辽崛起:封死欧洲中世纪水浒汉窝囊废因为他们缺个好哥哥超神全能兵王回到三国做强者贞观造盛世东晋:从谢道韫咏絮开始无敌赘婿:只想咸鱼的我被迫营业逍遥世子爷猛卒再造盛唐从召唤玩家开始李炎道魂最强特种兵之龙王小军阀神话三国:我的词条无限提升驻马太行侧大唐:从败家开始当地主将门:爷爷莫慌,老子真无敌了!三国:我是曹操外孙从勃兰登堡到神圣罗马帝国虚构三国系统:穿越,我用加特林反清复明帝国之鹰大唐:爱卿,您就出山吧!乱世边城一小兵烽火之烈焰兵锋新书开局盘点十大武将大明万户侯汉武风云之陈府二少爷历史:刷视频吐槽历朝历代汉末新玄德我怀疑师妹是修仙者白泽府除妖记大秦从抽卡系统开始白衣钟离传半缘修道半缘君(GL)最强狼兵血脉撒满世界倾世桃花之凤凰劫【完结】萌宝:咱家狐仙是情兽我都快成仙了,你说让我当太子?重生之大鄫皇子重生水浒我是西门庆穿越之农家医媳明末最强走私犯无限电影世界掠夺隋唐:开局杀隋文帝祭天东铎王朝女尊之倾城王女乱天下三国之太史子义萌后不乖,帝要掀桌
CC读书最新小说:说我战术太脏,战败后告我是战犯科举,张时安带头开卷此去直上青云路三国:开局遭到陷害,请父皇退位废太子你选的,朕兵临天下你哭啥?大唐:开局被李世民模拟人生曝光深山修仙二十年,方知身在秦时母皇别传位,五个皇姐拔我氧气管忘恩负义要我死,我造反你哭什么?从士卒开始,娶妻就能变强我只是想死,怎么就功盖千秋了?老爹入赘将军府,千金姐姐把我宠上天平步青云后,侯府跪求我回去在澳洲建国1796荒年全村啃树皮,我有空间狂炫肉马超重生大宋朝陛下不好了,六皇子又发疯了!开局流放西北,强塞三个西域媳妇大明:我天天死谏,朱元璋人麻了重生之我在上海滩当活阎王就藩辽东,给诸国一点工业时代的震撼大唐:李承乾,开局自尽吓疯李二穿越后科举,皇帝竟想组队退休我刷的视频,能投放到古代大明:反骨皇孙,老朱天天破防!天幕:刷短视频,嬴政得了MVP乱世边军一小卒大明皇孙:开局教朱元璋当皇帝退婚当天,我继承了北幽王爵被妖后强迫和亲后,我一统草原成为天可汗无敌皇子:我真不想登基啊!重生刘协,打造日不落大汉三国:老曹,我真不想架空你啊!让你当书童,你替少爷科举中状元天崩开局:从天牢死囚杀成摄政王从败家子到天下共主本世子摆烂躺平后,竟然天下无敌了!三国:张角师侄,我快权倾朝野了我一心求死,怎么功成名就了?穿越异界,我能召唤游戏玩家三国:开局长坂坡,赵云是我叔?水浒:开局花一块钱彩礼娶潘金莲甄嬛:让你安慰后宫,你造反了?三国:开局被何进献给何太后穿越,从深山打猎开始疯批世子:开局狂怼满朝文武逍遥小王爷布衣:打猎当上土皇帝,不爽就造反大明:我天天摆烂,却被老朱拉去加班汉官