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林老太太跟一起锻炼的老姐们学了做凉皮。普通面粉100克玉米淀粉100克清水300克胡萝卜丝适量黄瓜丝适量香菜1棵蒜末适量辣椒面1大勺十三香粉 1小勺熟芝麻1大勺醋2大勺味极鲜酱油2大勺盐1勺鸡精半勺白糖半勺芝麻油1勺。步骤1准备好所有的食材准备食材步骤2面粉淀粉水放在一起和面步骤3搅拌至顺滑和匀状态步骤4过滤一遍面糊过筛步骤5舀一勺面糊倒入披萨盘中舀一勺步骤6水开放入锅中煮两分钟煮面糊步骤7看到起泡泡就熟了熟了步骤8马上放入凉水盆降温,这样就很容易揭下来了凉水降温步骤9然后在表面刷上一层油刷油步骤10每一张都按上边步骤操作每个都刷油步骤11蒜末+辣椒面+十三香粉+熟芝麻,碗中淋入热油调料步骤12凉皮切成条切条步骤13凉皮,胡萝卜丝,黄瓜丝,香菜,油辣子放一起调料步骤142大勺味极鲜酱油+2大勺醋调料步骤151勺芝麻油加入调料步骤161勺盐半勺鸡精半勺白糖,翻拌均匀即可。做法二调料大蒜水,辣椒油,糖少许,醋,香麻油(可根据个人口味),黄瓜(绿豆芽烫过水也可以)。

大蒜水:拨一两瓣大蒜,加少许水,用搅拌器打碎,然后加入少许盐和味精,搅拌使其溶化。辣椒油的制作:先把500克油烧热,同时在一个大碗里放1杯辣椒面,1~2大匙胡椒粉,一小撮白糖(千万别多),1大匙白芝麻,不要搅,就按顺序这么放着。等油冒烟之后关火,稍微晾晾,大概有个七八成热的时候就可以倒入辣椒了。先倒一半,用勺子搅匀,放2~3大匙花椒粉(或者是花椒粒),再用勺子搅匀,然后另取一个小勺舀一点点凉水(也是千万不能多)倒入辣椒碗,搅匀,这个时候会看见碗里象水开锅一样,但因为水很少,所以不会溅出来。凉皮是陕西人最喜欢的小吃

步骤1500克面粉,3克左右的盐,和成面团,盖上湿布饧30分钟左右。步骤2将上述所得面团放在一大容器里,加适量水,开始洗面筋,在水中不停的揉捏面团,待容器里的清水混稠时,将其用滤网滤到另外的容器里。步骤3洗五六遍左右,直到水不再浑浊,剩下那一块就是面筋啦,在面筋里加点发酵粉抓匀,上蒸屉,足气蒸20分钟,晾凉后切片(也可以不蒸,用油炸下,然后炒着吃,味道也不错)。步骤4然后就是所得面糊啦,让其静置分层,一般至少要沉淀3小时,偶是头天晚上洗好,第二天才蒸的,面糊沉淀的时间越长,做出的凉皮儿越筋道。步骤5沉淀完成后,把上面的清水倒掉,用勺子把下面的沉淀搅匀,就可以蒸了。步骤6锅上火入水,待水沸,往模型(有专门蒸凉皮的模子,也可以曲奇饼干的盒盖,效果还可以)里刷少许油,舀一勺面糊倒入,面糊的多少由个人掌握,喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿,反之则少一些,把模型里的面糊荡匀,让模型底部均匀的盖上面糊。然后把模型放入开水锅中,盖上锅盖。烧开后转小火,将盛有面糊的盘子放进去,小火蒸3分钟即可。 [2]步骤7在水池中蓄一池凉水,把模型放在里边漂着。也可以把模子倒置,用冷水直接冲其底部,这样效果要好些, 等凉皮儿完全凉透,表面刷一些油,就可以慢慢剥下了,按自己喜好切成条就好了。

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