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嘿,朋友们!今天咱们要好好聊聊人体身上一个超级厉害又特别有趣的穴位——商丘穴呀。你可别小瞧了它哦,它就像是藏在咱们身体里的一个“宝藏”,有着数不清的奇妙本领呢!

话说这商丘穴,那可是归属足太阴脾经这个大家族的哦。足太阴脾经就像身体里的一条“运输大通道”,掌管着好多重要的事儿呢,而商丘穴在这条通道上可是有着举足轻重的地位呀。它可有治疗便秘、痔疮、百日咳、消化不良、便血、黄疸、脚气等等一大串病症的神奇作用哦,简直就是个全能选手呢!

咱们先来看看这商丘穴的取穴位置吧,这可得好好找找啦。它呀,位于足内踝尖与舟骨结节连线的中点胫骨前肌腱内侧哦。你去找的时候呢,只要轻轻点按一下,哎呀,就会有那种明显的酸胀感袭来,就好像这个穴位在跟你打招呼说:“嘿,找到我啦,我就是商丘穴呀!”《快速取穴彩色图解》里还告诉咱们呢,侧坐或者仰卧位的时候最好找啦。你看那足内踝前下方,能摸到一个小凹陷,你再按压一下,要是有酸胀感的那个地方呀,那就是商丘穴本穴啦,哈哈,是不是感觉像在玩寻宝游戏一样呀。

这商丘穴呀,可有老长的历史渊源了呢,它可是出现在《灵枢·本输》里哦,算是个“老资历”的穴位啦。它呢,还是足太阴脾经里五输穴的经穴哦,五行属金呢,而且呀,它还有个别名,叫商坵哦,是不是感觉这名字还挺有意思的呀。

那它为啥叫商丘穴呢?这里面的故事可太有趣啦!咱来听听哈,这“商”呀,在古代指的是漏刻,就是那种计时的器具哦,就像咱们现在的钟表一样,只不过那时候的造型可古朴多啦。而“丘”呢,就是废墟的意思哦。这商丘穴的名字呀,意思就是脾经的热散之气会从这儿快速通过呢。你想啊,它这个穴位的物质呢,是从公孙穴传来的水湿风气,那这股子气呀,本身又湿热,还沿着脾经往上走呢,可这穴位的气血通道呢,就跟那漏刻的滴孔一样,小小的,所以呀,这风气通过的时候那速度可快啦,就像一阵强劲的风,“呼呼”地吹过,一下子就把这穴里的脾土微粒都给吹走了,地部的脾土呀,就变得跟废墟似的,所以就得名商丘穴啦,你说说,这取名是不是特有画面感呀,感觉像在身体里上演了一场小小的“风暴”呢,哈哈!

再来说说这商丘穴的穴位含义吧,它呀,就是脾经的热散之气由此上行的一个重要“站点”哦。那它的气血特征呢,是那种快速运行的风气,而且呀,这风气里还夹带了脾土微粒呢,就好像是一群小“乘客”坐着风这辆“快车”在身体里穿梭呀。这气血运行起来也是有规律的哦,它们沿着脾经快速上行之后呀,就会散热冷降,就好像是跑了一趟长途,累了,得停下来凉快凉快呢。

而商丘穴的功能作用那可太重要啦,它能健脾化湿,还能通调肠胃哦。你想想,咱们有时候吃多了,肠胃不舒服,感觉肚子胀胀的,或者消化不好,这时候要是商丘穴能发挥作用,那可就能帮咱们把肠胃调理得顺顺当当的啦,就像给肠胃请了个专业的“按摩师”一样呢。

商丘穴可是脾经的经穴哦,这身份可不一般呢!它呀,还能用来治疗咳嗽呢。它性属金呀,在五行里呢,脾胃本来都是土,可这商丘穴却是土中金哦,厉害吧!而且经穴的经水量大,这就意味着它有促进消化,还能双向调节大便的神奇功效呢。就比如说,你要是便秘了,它能帮你把大便变得通畅;要是你拉肚子了,它又能让你的肠胃恢复正常,这本事,简直就是肠胃的“贴心小管家”呀。

说到这商丘穴属金呀,这里面的门道也不少呢。它呀,是公孙穴内气血的出口之一哦,在公孙穴那的时候,气血还是湿热状态呢,结果一从商丘穴出来呀,就散热变成凉性之气啦,一下子就表现出了肺金的秋凉特征,所以它就属金啦。古书上还说呢:“经主喘咳寒热。”这商丘穴呀,禀着太阴湿土之阴精,土里面还有金呢,你刺激它一下呀,就能辛散化湿,促进脾经化气,还能治脾气下陷,生出脾之精气,来补肺气呢,感觉它就像个身体里的“能量转换器”,把各种气呀,转化来转化去,让咱们身体里的气血运行得更顺畅啦。

接下来呀,咱可得重点讲讲商丘穴是人体重要的消炎穴这事儿啦。你知道吗,商丘穴那可是咱们身体上的消炎大药呀,不管是啥炎症,它都能来凑凑热闹,帮忙治一治呢!为啥它这么厉害呀?这里面可有好几条原因哦。

首先呀,商丘穴属足太阴脾经,中医里都说了,脾可是主管运化、统血的呢。这就好比脾是身体里的一个大“物流中心”,负责把各种营养物质、新鲜血液啥的运送到身体的各个角落去。那咱们刺激商丘穴呢,就相当于给这个“物流中心”打了个电话,说:“嘿,多往病灶那边送点新鲜血液呀!”然后呀,新鲜血液呼呼地就过去了,那些脏东西呀,就被清理出去啦,炎症自然也就跟着消除了,就好像是来了一群勤劳的“清洁工”,把身体里那些捣乱的“垃圾”都给打扫干净了呢。

其次呀,咱们人体的很多炎症呢,都是正邪相搏搞出来的事儿。这时候呀,刺激商丘穴,那就相当于给身体里源源不断地增加和补充正的气血啦,就好像是给正义的一方派去了好多“援兵”一样呀。有了这些“援兵”,正气就越来越足,就能轻轻松松地战胜邪气啦,那炎症也就被打得落花流水,灰溜溜地跑掉了,哈哈,是不是感觉身体里像在上演一场“正邪大战”呀,而商丘穴就是那个能扭转战局的关键力量呢。

还有哦,商丘穴的位置也很巧妙呀,它在内踝骨的前缘偏下一点呢,正好对应着足底反射区里的下身淋巴反射区哦。你想啊,淋巴可是身体里的“防御部队”呀,专门对付那些病菌啥的,这商丘穴和下身淋巴反射区对应上了,那就能借助淋巴的力量,来治疗各种炎症啦,就好像是和淋巴“手拉手”,一起守护咱们的身体呢。

再说说这让人头疼的痔疮吧,俗话说“十人九痔”呀,这痔疮可太折磨人了,而且它的位置又比较特殊,好多人都不好意思去医院治疗呢。别怕别怕,咱们身上的商丘穴就有调理治疗痔疮的神奇作用哦。你别看引起痔疮的原因五花八门的,但大多都跟脾有关系呢。而商丘穴属足太阴脾经,那可是健脾的大穴呀,就像给脾请了个“健身教练”,让脾变得更强壮,能更好地干活啦。同时呢,这商丘穴又是太阴脾经的金穴,和肺经可有直接的联系呢,肺和大肠又相表里,这关系就像一条紧密的“链条”一样。所以呀,你刺激商丘穴,就相当于顺着这条“链条”,直接作用到大肠上啦,那就能达到治疗痔疮的目的啦,是不是感觉身体里的这些经络穴位就像一个神奇的“网络”,一环扣一环,特别有意思呢。而且呀,商丘穴要是和肾经的复溜穴结合使用,那效果就更显着啦,就好比是两个好搭档,一起出手,把痔疮这个“小怪兽”打得毫无还手之力呢,哈哈!

商丘穴的功效主治那可太多啦,除了咱们前面说的那些,它还能健脾化湿、通调肠胃、舒筋活络呢。像腹胀、肠鸣、呕吐、消化不良、痢疾、肠炎、便秘这些肠胃方面的问题呀,它都能管一管;还有黄疸、小儿抽搐、癔症、百日咳、舌强肿痛这些病症,它也能发挥作用;就连足踝关节红肿、疼痛、麻痹这些,它也能帮忙缓解缓解呢,简直就是个全能的“健康小助手”呀。

咱们平时呀,还可以对商丘穴进行日常保健呢,这里面有两种方法哦。一种是灸法,用艾炷灸的话,3-5壮就行啦,要是用艾条灸呢,那就灸5-10分钟,就好像是给商丘穴做了个温暖又舒服的“艾灸浴”一样呀,让它舒舒服服的,就能更好地为咱们的健康服务啦。还有一种就是按摩啦,每天按压这个穴位3 - 5次,每次按个2 - 4分钟就行啦,这按的时候呀,你就想象着是在和商丘穴“聊天”呢,告诉它:“嘿,你可得好好工作,帮我把身体里的炎症都赶跑呀!”这样坚持下来呀,它就能帮咱们治疗各种炎症啦,让咱们的身体一直健健康康的呢。

在那些古老的文献里呀,也有好多关于商丘穴的记载呢。《铜人》里说要灸三壮,针三分哦,感觉那时候的人们就已经发现了它的厉害之处啦。《针灸大成》里记载得更详细啦,说它主腹胀呀,肠中鸣呀,不便呀,脾虚令人不了乐呀,身寒善太息呀,心悲呀,骨痹呀,气逆呀,痔疾呀,骨疽蚀呀,魇梦呀,痫瘛呀,寒热好呕呀,阴股内痛呀,气壅呀,狐疝走上下呀,引小腹痛呀,不可俯仰呀,脾积痞气呀,黄疸呀,舌本强痛呀,腹胀寒疟呀,溏呀,瘕呀,泄水呀,面黄呀,善思善味呀,食不消呀,体重节痛呀,怠惰嗜卧呀,妇人绝子呀,小儿慢风呀,你看看,这么一长串的病症,它都能管,这商丘穴可真是太牛了呀,就像一个无所不能的“健康小超人”呢!

总之呀,商丘穴在咱们身体里那可是有着大大的作用哦,咱们平时可得好好重视它,没事儿的时候按一按、灸一灸,让它为咱们的健康保驾护航呀。希望大家都能健健康康的,和各种小病痛说拜拜哦,哈哈!你要是还没试过关注商丘穴呢,那可得赶紧行动起来啦,说不定它就能给你带来意想不到的健康惊喜呢!

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