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嘿,各位朋友们!今天咱们要来唠唠一个特别有意思的事儿——足疗,以及它背后超级重要的血液循环原理。你可别小瞧了这足疗呀,这里头的门道可深着呢,就像一个神秘的小世界,等着咱们去一探究竟。

咱先说说这任何技能吧,都得把基本原理搞明白咯,不然在操作的时候,心里没底呀,就跟摸着黑走路似的,结果肯定好不到哪儿去。这足疗也一样呀,要是不了解它诊断和调治的原理,在给人做足疗的时候,心里就会犯嘀咕,不知道自己这一通按揉到底对不对劲儿。可要是明白了呢,那可就不一样啦,在操作的时候就特有自信,感觉自己就像是个掌握了神奇魔法的小巫师,对人体的健康状态和该怎么按摩调治那是心里有数得很呢!

那足疗到底是个啥玩意儿呀?用现代医学的眼光看呐,它属于理疗的范畴,就像是给身体来一场温柔的物理治疗小派对。要是从咱老祖宗传下来的古中医思想来讲呢,它又属于中医外治法的范畴啦,算得上是那种纯天然、无伤害的绿色疗法哦,就像大自然给咱们送来的一份健康小礼物呢。

综合了古今中外关于足部按摩,也就是咱们说的足道的那些资料呀,这里头有效的基本原理可有十几种呢。不过呢,咱今儿个先从这第一个说起,那就是和血液循环紧密相关的原理啦,这可是重中之重哦,就像是一场大戏的主角儿一样呢。

你想想看呀,咱们人体的心脏就像是一个超级勤奋的小鼓手,整天“咚咚咚”地跳个不停,它这一跳呀,就带动着周身的血液循环开始了一场奇妙的旅行。在这场大循环里呀,动脉就像是一条条干净整洁的高速公路,里面的血液那可都是干干净净的,欢快地奔腾着,把各种营养成分和氧气快速地送到人体的各个组织器官去,就好像是一群勤劳的小快递员,使命必达呢。

可再看看静脉这边呢,就有点不一样啦。静脉里的血液呀,相对来说就没那么干净啦,里面有好多的“杂质”哦,比如说尿酸结晶啥的,就像是一群调皮捣蛋的小沙子,老是喜欢在里面捣乱。而且呀,静脉里血液的流速可比动脉里的慢多啦,就像是一群慢悠悠散步的小蜗牛,走走停停的。

这时候就得说说咱们的脚丫子啦,它在全身的位置那可是最低的,离心脏老远老远啦,就像是被发配到了边疆一样呢。正因为离得远,所以这里的血液循环速度那叫一个慢呀,简直就是整个血液循环系统里的小懒虫。特别是当人直立的时候呀,足部的静脉就会变得充盈起来,整个静脉系统可比躺在床上的时候要多容纳大概500毫升的血液呢,这可不少呀,就好像是足部的静脉突然变成了一个小水库,把好多血液都给囤起来了。

你想啊,双脚末梢循环本来就不咋好,再加上这么多血液囤在这儿,就更容易出问题啦。那些代谢产物呀,像钙盐、乳酸微晶体等等这些物质,就瞅准了这个机会,纷纷在这儿安营扎寨,沉积下来了。要是这时候人体某个器官功能不正常或者生病了呢,那就更糟糕啦,因为病理反射的影响呀,和这个器官相对应的足部反射区部位的末梢循环就会变得更加不良,就像是本来就走得慢的小蜗牛,这下直接变成了慢吞吞的老乌龟啦。这些沉积物呀,不仅会直接堵住循环通道,就像在路上放了好多小石块,阻碍交通一样,而且它们还会积存在某个反射区内,这一积存呀,可就不得了啦,和这个反射区相对应的脏腑组织器官的正常功能就会受到影响,说不定就跟着生病了呢。

当咱们用手去按压足部的时候呀,常常能在这些反射区敏感点的皮下摸到一些奇怪的小硬块哦,它们有的是圆形的,有的是条索状的,还有的是颗粒状的或者不规则形状的,这些可都是那些沉积物搞的鬼呀。而且这些沉积物还特别坏,它们会让末梢循环进一步恶化,就形成了一个恶性循环,就像一个越转越紧的小漩涡,把情况变得越来越糟呢。

再说说这心脏推动血液循环的事儿吧,那可真是个大工程呀。心脏这个小鼓手把血液中的营养成分和氧气,从动脉血管一路推送到人体各组织器官,让它们在那儿进行一场热热闹闹的物质交换派对。各组织器官把自己产生的代谢物呀,还有人体不需要的废物,甚至那些可致病致癌的有毒物质以及衰老的红细胞,又都从静脉血管送回到肝脾那儿去解毒啦,就像是把一群调皮捣蛋的小坏蛋送到了警察局,让警察叔叔们(肝脾)去处理,把它们分解合成再利用。要是有那些不可利用的有害物质呢,就再由血循环推着送到肾脏和其他排泄器官那儿,让它们排出体外,就像是把垃圾扔到垃圾桶里一样,干干净净的,这样身体才能保持健康呀。

可这足部离心脏远呀,再加上人整天站着走路,双足在地心引力的作用下,那可真是压力山大呢。尤其是在血循环功能降低的时候,比如说人过度疲劳啦,或者处在恶劣气候、恶劣的生活环境、恶劣的心理环境中,还有生病的时候呀,血液中的代谢物质因为比重比较大,就特别容易滞留在足部的某一处或者多处,这些物质就是咱们前面说的“沉积物”啦。它们这一滞留呀,可就给血循环造成了新的循环障碍,就像是在原本就不太顺畅的马路上又堆了好多障碍物一样,这下心脏可就累坏啦,它的负担加重了,功能也就跟着减弱了。心脏一不给力,提供给各组织的营养就会不足啦,就好像是快递员罢工了,各个地方都收不到足够的物资一样。久而久之呀,人体各器官的功能就会逐渐下降,抵抗力(免疫力)也跟着下降了,这时候病菌病毒可就瞅准了机会,像一群小贼一样,乘虚而入,各种病灶就迅速形成啦。

所以呀,你看那些有疾病的患者,在做足诊的时候,和他生病相关的一些组织器官的反射区都会受到影响,都会有疼痛现象呢。特别是足部的沉积物所在处,那就是咱们在足部摸到的最疼点或者最痛区啦,这个痛区可不得了,它和人体病变处的组织器官那是相互对应而且互为反射的“反射区”哦。就好像是一面神奇的镜子,这边有情况,那边也能反映出来呢。病变的开始呀,就是沉积物的初积期,沉积物越多,病期就越长,要是沉积物把足部血管梗塞得越多,那病症可就越重啦。

不过呢,也有一些有意思的情况哦。比如说有人过去有过长期的慢性病,足部反射区已经有明显的“沉积物”了,后来病已经治好了,现在去摸呀,还是能摸到这些沉积物的阳性物呢。但是你用力去按摩这些区域,却不觉得疼痛啦。这是为啥呢?原来是因为这个反射区的毛细血管发生了扩张和再生的原因呀,虽然还有沉积物在那儿,但是它们已经对这个反射区的微循环没有障碍啦,就好像是那些小石块被挪走了,路又通了,所以虽然有沉积物存在,但是对应器官的病却不存在了呢。

当咱们针对特定病症进行足部系统按摩治疗的时候呀,那可真是一场奇妙的身体小变革呢。在对反射区的反复刺激作用下,足部和病处的血管也会跟着反复地扩张和收缩,就像是在做一场有节奏的小舞蹈一样。这样一来呀,局部的血压就增大了,血流速加快了,流量也增大了,就好像是给足部反射区和对应病处开了一条高速公路,迅速地给它们带来了足够的营养和热能(氧化产生的)呢。而且呀,在按摩刺激使血管缩张的作用下,那些沉积在血管内壁的沉积物可就惨啦,它们会被压得变形或者破碎脱落,然后顺着血循环路线,通过肾脏、皮肤的汗腺及其他排泄器官排出体外,就像是一群小难民被赶出了家门,只能灰溜溜地离开啦。

你知道吗?据日本发表的资料显示呀,他们曾经测量过一位男性和一位女性呢。在没做足疗之前,血液在男性血管中平均流速为14mm\/s,女性为12.5mm\/s,这速度还算可以啦,但是和做了足疗之后比起来,那可就差远咯。做了15分钟足疗之后呀,血液流速增加为男22mm\/s,女29mm\/s,而且体温也增高了,足部温度平均升高6c呢,这效果是不是很惊人呀?当足疗进行到3~5天后呀,你就会发现排出的尿液比平常混浊,而且臊臭味更浓呢,不过别担心,这可是好事儿呀,说明身体里的那些沉积物正在被排出去呢。而且做完足疗后,你会明显地感觉到全身轻松、精力充沛、病症明显地减轻许多,这就充分说明了血液循环是足疗产生疗效的重要因素呀,也就是咱们说的足疗与血液循环的相关原理啦。

你看呀,足通过血液循环把这些废料带到肾脏,经排泄器官排出体外。经过若干次按摩,把这些沉积物完全排除了之后呀,血液循环就畅通无阻啦,相关器官的功能也同时得到改善,足部反射区所呈现的病理症状也就消失了。这就是为什么我们在足部按摩的时候,必须反复加强推拿泌尿系统,并在推拿后饮用百毫升水的原因啦,这样可以帮助身体更好地排出那些沉积物呢。

而且呀,当我们改善了足部各反射区和各部经穴的血液循环,让足部的温度升高,血管舒张,血流加快,血流量加大的时候呀,可不只是足部自己受益哦,整个周身的血液循环和淋巴系统也会跟着得到改善呢,就像是牵一发而动全身一样。这样一来呀,机体的免疫功能提高了,抵抗力加强了,促进了全身的新陈代谢,让机体保持健康啦。同时呀,足部的沉淀物也会随着血液循环的加快重新参加体内循环,通过泌尿系统和其他排泄器官排出体外,就像是一群迷路的小羊羔又找到了回家的路一样呢。

所以呀,有人就说足部在血液循环中起的作用相当于“第二心脏”呢,这说明足部的血液循环对全身的循环具有很大的影响呀。当全面推拿足部反射区后3 - 5天就会发现排出的尿液非常混浊而且气味很浓,使人感觉全身轻松,精力充沛。所以说呀,足部反射区的刺激推拿可以改善血液循环,减轻心脏负担,提高新陈代谢功能,改善身体素质,强身健体呢。

怎么样,朋友们,现在是不是对足疗和血液循环原理有了更清楚、更有趣的认识啦?下次去做足疗的时候,说不定你就能更深刻地感受到身体里这场奇妙的小变化咯!

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