CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

十一月,杨栢安刚刚考完期中,就给学校请了假,回基地练习。临走时,还收获了班主任“爱的作业”——全科都有。

“基本上是我们前面上过的巩固基础和后面的教学计划,”林老师微笑,“有时间就看看。” “谢谢老师!”杨栢安哭笑不得,拿了那个得有半公斤的袋子转身就跑。

今年十月二十三,成年组第一站分站赛在美国举行,中国参赛的有男单闫涵、双人王雪涵王磊隋文静韩聪以及冰舞的王诗玥柳鑫宇。女单方面,梅娃和宫原知子也参加了美国站,中国选手没去。

由于女单和双人的直播时间她在外面早训,杨栢安只在练形体的同时看了男单和冰舞的直播。

闫涵前面世锦赛和世青赛的国家集训时她也见过,而且说实话她很喜欢他的节目风格,有一种介于俏皮和成熟之间的感觉。这次的短节目,也是这个风格。

开场的外点四成功落冰,之后的联合旋转也很有特色。步法……没得说,又丝滑又高速,冰面覆盖范围极大,不愧是三爷!

后面的三周半给杨栢安吓得心脏漏了一拍,差一点就撞到挡板上了。虽然是俄的解说,她听不懂,但是她也会看。

那个勾手三接外点三,高度是够的,第二跳落冰不稳,右手扶冰了。后面紧接着一组旋转,闫涵的旋转姿态能够根据选曲做微小的调整,比如他那个撑着头的姿态,真的很符合这套节目!

后面就是三爷秀步法的环节了,看的杨栢安忍不住叫好:“滑到裁判面前那个也太帅了吧!”

最后也是赢得了不少掌声。t分46.25,p分40.28,总分86.53,暂列第二。

成绩很不错,这个p分也让杨栢安很羡慕。

就是,这个考斯藤……能给他换一件吗!哪怕换个有颜色的呢!

她是不是还太年轻了,欣赏不来这种简约的风格。

冰舞要稍早一些,她只看了王柳的……嗯,谢谢王教练喊她!虽然她过来只赶上一个尾巴,但是两个人发挥的不错,49.37分。双人方面葱桶68.28分,应该是有失误,王雪涵王磊64.95分。

女单嘛……她想想就知道是梅娃第一,也就没看,但最后被教练压着看了录像。

第二天,杨栢安只看了男单,因为就那个时间段她有时间在室内。emm……听啊,这熟悉的前奏,她真没想到又见到罗密欧与朱丽叶了。

嘶,有点小期待。

悲伤而壮阔的感情,她觉得闫涵不一定是这个表达方式。

开场三周半以及后面的外点四完成的算是顺利,后面的勾手三后面应该是有一个外点三,但由于落冰失误没能接上。杨栢安真的很喜欢那个外刃大一字,只能说导播很会切镜头!

很可惜,后面闫涵空了一个三周半,后外结环三周顺利完成,勾手三接外点二接后外结环两周也顺利落冰。后内结环三周也完成的不错,接着的内点三接外点两周也做的漂亮。

真的,谁懂!她真的很喜欢闫涵的步法和旋转!

最后出分的时候,技术分68.72,表现分80.78,自由滑149.5,总分236.03。

比起撕心裂肺,更加内敛而深沉的感情,闫涵确实演绎的很到位。

最终结果闫涵排名第四。

葱桶摘金,王雪涵王磊排名第四,王柳好像是第八,算一个比较好的成绩。

男单马克斯第一,宇野第二,贾森第三。宇野和天天算是从小比到大的对手了,两个人还今年一起升组,继续比,只是今年总决赛前是遇不到了。

加拿大站和中国站她没看成直播,因为在期中考。后面她也忙着继续训练稳定跳跃,除了关注几个中国选手和知名选手,她也没去蹲直播。

不过,她完完整整地看完了浅田的节目。两套几乎完美的节目,引人入胜的表演那三个几乎完美的三周半,都在宣告一件事:

浅田真央还是那个浅田真央。

在每天一次的身高体重测量后,十一月的杨栢安已经有一米六三了。这让陈逢有些头痛,女单如果身高太高,可能会因为重心转速等问题限制运动员的发展。

不过现在,三个月长一厘米的速度比上前面五个月长九厘米,已经很让人放心了。

经过半年多的增肌,杨栢安的核心力量加强了不少,小关节的灵活训练也使得关节稳定性和局部肌肉力量增强。这也支撑着杨栢安的高空低速跳跃——现在她的转速已经可以用“中速”形容了。

通过快一个月的持续训练,杨栢安觉得自己似乎稳定了不少。至少后内结环三和内点三都没之前摔得那么厉害了,起跳之后就摸不着重心的感觉也大大减少。虽然目前勾手三周和后外结环三周还是没有恢复原先的水平,但比起九月份已经好了太多!

对此,潘国刚等一众教练都很激动,纷纷表示祝贺。“诶诶诶,还没去总决赛呢,留着回来庆祝!”陈逢笑骂。

杨志军和刘英得知这一好消息也很开心,刘英高兴的直抹眼泪。女儿这几个月来的低落以及吃的苦她都看在眼里,既心疼又骄傲。有时候她会旁敲侧击地问一问,更多时候则是给女儿准备一些小惊喜,希望能冲淡她的焦虑。

现在,杨栢安终于又神色飞扬了起来,她真的很开心。

杨志军则是陪着杨栢安打了打羽毛球,给她喂球扣杀,让杨栢安发泄一下她发育关时候在冰上的憋屈。

这一招是真的有用,精疲力尽的同时还能收获到一种运动后的爽感,也一次一次地让杨栢安想起了自己为什么要坚持花滑这条路,而不是和表哥一起练羽毛球。

最初是因为喜欢在冰上起飞的感觉,加上能够逃离羽毛球枯燥的训练,然后就是享受在冰上来自别人的注视。再后来,花滑就成为了她的一种习惯、生活中的一部分。

直到拿到少儿丁组的冠军、和总教练见面之后,她模模糊糊地意识到了自己的责任。

既然她有这个能力,为什么不为中国的女子单人滑承担一部分责任呢?

在一次一次的“要不要就此放弃”的自我询问里,杨栢安一次又一次艰难地给出了自己的回答:不。

她杨栢安做事,从来都是要么彻底不做,要么……绝不放弃。

也许这一点也是遗传了杨栢安那个为了奥运奖牌,能够堵上自己一生的父亲。

父母用各自的方式爱着她,她也能感受的到。杨栢安不能经常陪伴父母,这也是她的遗憾。她有时候会很愧疚,不能好好回报父母的爱。

她在出发之前这么说。

“看你比赛,我们也开心,这就够了啊!”刘英笑了,“去吧,加油比赛。”

CC读书推荐阅读:都市最强狂龙花昭叶深小说最新章节免费阅读混沌天帝诀免费TNT之我们要在一起重生七零肥妻要翻身花昭叶深花昭叶深重生七零肥妻要翻身最新章节在线阅读全民海洋求生:一发入魂出奇迹超级全能巨星花昭叶深重生七零小军嫂最新章节在线阅读网游之逍遥派大弟子重生七零小军嫂花昭叶深穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!生存游戏,别人啃草她吃肉花昭叶深重生七零小军嫂免费阅读全文快穿之女配黑化吧我以辅助女巫的身份超神了网游之佣兵世界花昭叶深小说全文免费阅读重生之最强公会花昭叶深免费阅读无弹窗崩坏:伪物的残存我是大导演足球:我成了凯恩的队友?茅山鬼道无限之配角的逆袭NBA疯狂控卫的逆袭楚剑秋柳天瑶无删减完整版神秘之劫网游之最强传说女总裁的贴身兵王漫威世界的替身使者御兽从满级魔女开始开局人间体网游之剑刃舞者你的情深我不配无错版NBA:从神级签到系统开始无敌每级1个金词条,雷电术横扫全球超级微信黄泉狱主诸天地球大融合重生日本当神官NBA数据自由定制,谗哭科詹库星际游轮我踢前锋,老爹是老板禾逍遥琥珀之剑身穿星际:弃兽们抢着求她做妻主网游之九转轮回我要做球王姜若烟战景妄闪婚后疯批战少每天缠哄我生崽免费阅读全文
CC读书搜藏榜:主业抓鬼,副业找个霸总谈恋爱?阎王殿风中有朵受伤的云宿敌就是宿敌啊!谁喊妻子谁是狗NBA:疯了吧,你管这叫替补?网游开局契约生命之树游戏四万年穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!神游从内测结束我要做球王[综]赤潮超凡透视眼小寡妇翻身,受不了撩拨王爷脸红心跳冷钰水洛蓝恋恋时光簿从斗罗开始的扮演之路假面骑士Lethe灭世的哀碑末世灾难,全民求生白汐纪辰凌我的岁月待你回首免费阅读全文安静的思想我的世界:边境之地孽乱村医CSGO:我的准星里无活物联盟二路解说打职业,我行我真上网游之商人纵横网游之逆天飞扬来自男主后宫的宠爱[穿书]喜羊羊与灰太狼:山茶之恋我的粗大金手指斗罗:人在绝世,赝品神灵洛克王国之光之守护重生之职业打金全能神偷一个游戏管理决定开小号了网游:投降吧,那个毒肉盾又来了吊车尾我,竟成了求生游戏的大佬女子医院的男医生姜若烟战景妄闪婚后疯批战少每天缠哄我生崽免费阅读全文网游之源始征途魂尊古风[网王]幸村,愿君随哟顾少追爱:高冷娇妻不好惹离谱!绑定非人老公,我虐哭游戏男神,都是我的!超神:四舍五入我老婆是三王王者荣耀演义峡谷之巅禁忌师CSGO:带领CNCS问鼎巅峰当昏君开始炼丹
CC读书最新小说:穿到玛法,与系统相依为命原神:成为博士的那些年王者:布劳而获?小鹿女神太粘人身处版本初期,却带着5,0的挂全民求生:我靠捡垃圾成神网游:开局抽奖隐藏职业明日方舟【建国记】宝可梦:从丰源开始杀,毫无遗憾XCY龙凤战队:加入PEL舞台逆战时空回溯者林氏小娇妻,江总沦陷了漂亮笨蛋他又在修罗场小懒懒爱吃小羊羔的新书奥特:从成为雷奥尼克斯开始变强刺客与书生崩坏:从最弱律者开始生活末世降临:罪孽的救赎全球轮回:开局掠夺蜘蛛侠超能力群穿:搞事天团柯学世界再就业王者:巅峰榜一!全网求我打职业网游:只有我在修仙王者:开局五排养猪打爆德华王者:职业之下第一射网游:开局捉到高冷校花考场作弊隔扣库里后,我就是三分巨星!开局成为漫威幕后黑手超神:开局概念级引擎,震惊凯莎全民铠甲求生:我修罗只加数值精灵:刚成馆主,希罗娜向我求婚网游:我在废土世界玩召唤玫瑰在野一人:开局击杀夏禾,我正的发邪迪达拉是疯的,惹毛了是真炸啊海贼:向元帅大人献上忠诚CS:不是哥们,有挂怎么打崩坏星穹铁道:我,Evolto海洋求生:开局一只神级北海巨妖全民穿越:城堡攻防战开局觉醒蛊师,谁说虫族不算蛊?总决赛被横扫?不装了,我摊牌了综漫从成为芙莉莲师伯加入聊天群荣耀,野神归来王者:兄弟让下位置呗,滚!LOL:什么叫做概念神选手啊!NBA:开局融合杜兰特和追梦!人在漫威:S级天赋多到用不完系统带我去抗战别人公路求生,你带妹子自驾游?全民游戏末日,我走上了人生巅峰永恒之终极兵锋