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这种充沛的体力和高昂的斗志使得他在练习腿法时格外起劲,每一次出腿都充满力量,而且持续的时间也比以往更长。

就这样,张强一遍又一遍地重复着腿法动作,不知不觉已经连续练习了六遍,却丝毫没有感觉到需要停下来休息。

直到完成了第八遍的练习,他才终于有些气喘吁吁地坐在一旁的椅子上稍作歇息。

就在这时,陈妍、杜玥和许蝶三人也来到了天台准备开始她们各自的训练。

不知为何,张强总觉得今天的陈妍和杜玥有些怪怪的,但具体哪里不对劲一时半会儿又说不上来。

只是看着她们两人今日的穿着打扮,张强不禁暗自感叹真是特别诱人,让人忍不住多看几眼。

张强呆呆地望着眼前的两个人,眼神有些恍惚,仿佛被什么东西吸引住了一般。

过了好一会儿,他才回过神来,从口袋里掏出一支香烟,点燃后深吸一口,试图让自己那颗躁动的心平静下来。

烟雾缭绕间,张强的思绪渐渐清晰起来,他知道不能再这样分心下去,于是果断地将注意力集中在了即将要练习的腿法之上。

张强回想起之前卢江向自己示范腿法时的情景,那灵动飘逸的身姿、行云流水般的动作,每一个细节都深深地印刻在了他的脑海之中。

相比之下,自己所施展的腿法则显得生硬而呆板,如同机器人在执行程序一样,毫无生气可言。

就在这时,张强突然感觉到手中的香烟已经快要燃尽,甚至烫到了自己的手指。他猛地一惊,连忙将烟头扔掉。

这一烫倒是让他灵光一闪,心中顿时有了一些新的感悟和想法。经过一番思考,他终于意识到自己与卢江之间存在着巨大的差距,并找到了自身的不足之处。

想通这些问题之后,张强毫不犹豫地站起身来,重新摆开架势,准备继续投入到艰苦的练习当中。

一次又一次,他反复地揣摩着每个动作的要领,调整着发力的方式和角度。汗水顺着额头滑落,浸湿了他的衣衫,但张强丝毫没有在意,依旧全神贯注地练习着。

随着时间的推移,张强的努力逐渐取得了成效。

原本生疏的“十二路覃腿”如今在他的演绎下也变得有模有样起来,虽然还远远比不上卢江那般挥洒自如,但至少已经开始显露出一丝丝相似的神韵和风格。

当张强第八次完成整套腿法的练习之后,他感到双腿像灌了铅一样沉重,疲惫不堪。

于是,他缓缓地坐到地上,大口喘着粗气,同时开始回顾刚才的练习过程以及所取得的成果。

经过仔细分析和评估,张强惊喜地发现,如果此刻能够脱掉身上那件沉甸甸的负重衣,那么自己所发挥出的威力或许可以达到卢江的两成左右!

这个发现让他备受鼓舞,对未来充满了信心。

张强漫不经心地扫了一眼周围,目光急切地搜寻着陈妍、杜玥等人的身影。

然而,让他感到些许失落的是,无论是陈妍、杜玥,还是许蝶和史诗韵,此刻竟然一个人影都看不到。

不过,张强心里暗自琢磨着,这四位美女八成是结伴前往他家准备早餐去了。

一想到这里,他心中不禁涌起一股冲动,甚至想要立刻放弃今晨的训练计划,赶回家中和她们共度温馨时光。

但张强很快摇了摇头,努力让自己从这种旖旎的念头中挣脱出来。

他深知此时此刻专注于练习才是最为重要的事情,于是强行将心头的欲望按压下去,重新集中精力投入到对自身腿法不足之处的磨练之中。

尽管今日在腰肢动作的练习方面表现出色,但张强清楚地意识到,自己在步法的运用以及发力点的掌控上仍存在一些缺陷。

因此,他毫不犹豫地再次展开腿法的练习。这次,他采取了更具针对性的训练方式,一遍又一遍地重复着那些关键动作。

经过连续八次高强度的练习之后,张强已然累得气喘吁吁,仿佛全身的力气都被抽干了一般。

无奈之下,他只得暂时停下脚步,缓缓走到旁边找个地方坐下歇息。

稍作喘息之余,他还不忘掏出一支香烟点燃,深深地吸上一口,试图借助尼古丁来缓解身体的疲劳。

就在这时,一直在不远处独自练习的卢江注意到了张强这边的情况。只见他信步走来,停在了张强身旁。

没等张强开口请教,卢江便主动指出了他刚才练习时所陷入的误区。听着卢江详细而精准的讲解,张强犹如醍醐灌顶,瞬间明白了问题所在。

得到如此宝贵的指点之后,张强内心兴奋不已,再也按捺不住继续练习的渴望。他猛地站起身来,顾不得双腿的酸痛与疲惫,迫不及待地再次投身到腿法的训练之中……

就在张强试图站起身来的瞬间,卢江那犹如铁钳一般的双手,牢牢地压在了张强的肩膀之上,让他难以动弹分毫。只见卢江一脸严肃且诚恳地对张强嘱咐道:

“强哥啊,您无论如何都至少还得多休息个十来分钟才能够接着训练呢!要不然,这受伤的概率可就要大大增加啦!”

“您瞧瞧,今儿个您自己给自己加大了练习的强度,这肌肉能不能吃得消还是两说呢。”

张强听后,下意识地伸出手去轻轻触碰了一下自己小腿处的肌肉。

果不其然,正如卢江所言,那里已经热得发烫,仿佛被火烤过一般。若是再这么硬撑着练下去,恐怕真就得负伤挂彩了。

张强无奈地摇了摇头,顺手轻拍了一下卢江那粗壮有力的大手,然后从兜里掏出一根香烟,悠然地点燃,深吸一口之后便开始吞云吐雾起来。

稍作停顿,他一边挠着头,一边对着卢江苦笑着说道:

“唉,真是应了那句话呀!一旦发现了自己存在的缺陷,人往往就容易变得盲目起来,一门心思只想着赶紧找到合适的解决办法,却把自身的实际状况给忘到九霄云外去喽!”

“得了,我还是老老实实坐下歇会儿吧,绝对不会逞强好胜、不知深浅的。”

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