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顾静姝伸展了下四肢,活动筋骨时脑海中思索着应该跳什么舞。

前世她倒是看过府中小娘每逢节日争宠时的各类舞蹈,可惜她一个都不会。

原身之前倒是学过拉丁舞,虽有底子和基础在,但对节奏和身体控制的要求都很高,感觉需要熟悉一下才能正常展示。

她将鞋脱下,走到室内正中央的空地上,准备先从简单的开始——

“马姐,准备好了嘛!”

马冬梅点点头,有些期待地看向她,“开始吧!”

“左三圈,右三圈。脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起咱们来做运动……”

顾静姝边唱边跳,手脚并用,时不时还给马姐抛个媚眼。

马冬梅:“……”

造孽啊!池莉推荐了个什么祖宗过来啊!

她怎么感觉她的教学生涯就此要终结了,这说出去是她的学生,她可真丢不起这个人啊!

马冬梅心中咆哮,脸上也越来越黑,拍了一下手:“Stop!”

顾静姝刚热了身,正跳得高兴呢,就被叫停,有些不知所措地看向马冬梅,“马姐,怎么了?”

马冬梅深深吸了一口气,等心情平静下来才又面带微笑说道:“我听池莉说你之前不是会跳拉丁吗?为什么不展示那个?”

顾静姝理不直气也壮:“太久没跳,忘了动作。”

马冬梅:“……”

你还挺骄傲是吧!

她叹了口气:“行吧,今天的测试先到此为止,我看了你的排期表,到时候空余时间都用来给你弥补基础。”

马冬梅顿了顿又说道:“你最薄弱的地方是声乐部分,咱们重点针对这个进行训练。”

“好的马姐。”

“至于舞蹈,能看出你的肢体还是比较协调的。后续我会让舞蹈老师从基本功开始对你进行专业培训,至于舞种——就先从你会的拉丁舞一点点从头捡起吧……到时候根据你的学习进度再及时调整,你看行吗?”马冬梅叹了口气。

“行,我都听您的!”顾静姝乖巧点头。

“成,那你先回去休息吧,咱们随时电话联系。”马冬梅摆了摆手,走出训练室。

顾静姝穿好鞋,将灯关上,门确定锁好后才返回酒店。

*

第二天,上午拍完戏后,顾静姝就老实来到了训练室。

今天她只有一场戏,马冬梅早早就打了电话,让她中午吃完饭就赶过来。

“马姐。”顾静姝打开门,发现除了马冬梅,还有另外一个身形高挑,腰肢盈盈一握的漂亮女生在场。

顾静姝眼睛一亮,“这位是?”

马冬梅指了指身旁的少女,“这是给你请来的舞蹈老师郝思娜,别看她年纪小,在拉丁舞界可是元老级的人物,曾经多次拿过龙国顶级拉丁舞赛事的冠军,你要好好珍惜这次机会,能请来郝老师可不容易。”

顾静姝郑重应是,随后伸出手,言笑晏晏:“郝老师,见到你很高兴。”

郝思娜回握,“我也很高兴,现在请你去换衣服,咱们开始训练吧。”

“这么快?”顾静姝一愣。

“你要拍戏,节目两个多月后就要开始。现在咱们需要争分夺秒,其余的闲话还是以后有空再说吧,快去换衣服!”郝思娜看上去也就二十来岁,但对待工作却严肃认真。

一种从血脉中被老师支配的恐惧感骤然涌上顾静姝的心头。

她打了个哆嗦,前往休息室换装去了。

这边马冬梅则笑着:“孩子不打不成器,顾静姝就交给您了,郝老师一定要让她在最短的时间内将拉丁舞捡起来,后续我还要给她安排其它舞种,这段时间就辛苦您啦。”

“马姐放心,我一定会让她迅速成长起来。”郝思娜的目光仿佛穿过休息室的木门落在顾静姝身上。

顾静姝挠了挠头:“怎么感觉突然后背一凉。”

……

为了能更快的提升属性等级,顾静姝换完舞蹈服就使用了一张熟练度十倍卡。

马姐有事先走了,于是从压腿、下腰开始,郝思娜边检验她的基本功边夸赞道:“不错嘛,这么多年没有练舞,但基础非常好,你真是天生的舞者。”

天天运行武道内功,锻炼身体,身体素质自然是好的,而且原身也算是童子功,身体的柔韧性自然不用说。

随着时间流逝,原本的肢体像是苏醒了一般,动作从一开始的生疏和不标准,渐渐趋于成熟。

当顾静姝满头大汗停下来时,郝思娜不由鼓了鼓掌,“很好,基本功非常扎实,歇一会儿就可以准备进行下一项了。”

劈腿、大踢腿、搬腰等等,一共约二十个舞蹈基础动作,每项最少做一百个。

即便有底子和内功在身,顾静姝也觉得十分疲累,此刻得到老师的准许,恨不得直接躺在地上。

静坐一会儿,利用内功缓解肌肉带来的刺痛感,随后将郝思娜递来的水“咕咚咕咚”一口饮尽,这才感觉灵魂回到了她的躯体中。

歇了十五分钟,郝思娜拍拍手掌:“好了,起来吧,现在开始练习拉丁,就从恰恰开始吧。”

郝思娜教的是标准拉丁舞,对于动作很是严格和规范。

拉丁舞又分五种不同的风格,分别是伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞和斗牛舞。

对于初学者来说,从最基础的恰恰和伦巴开始学习,有助于建立良好的舞蹈基础和节奏感。

郝思娜将手机蓝牙连上训练室的音响,“现在我先来跳一遍,然后你跟着来一遍,能记住多少算多少,然后根据你的情况,再分解动作逐一教你。”

顾静姝点点头,当音乐响起时,郝思娜顿时像变了一个人。

动感的音乐,张扬的动作,明媚热情的神态,让围观的顾静姝都忍不住在一旁蹦跳起来。

一曲终了,郝思娜笑道:“小顾,你来试一遍。”

顾静姝点头,站在镜子前,当音乐响起后,凭借超强的记忆力和已经苏醒的肢体,将方才郝思娜的恰恰舞完整呈现出来。

虽然动作有些许不标准或瑕疵,但郝思娜看得连连点头,原本严肃的神情也逐渐变为欣赏。

当音乐停止,郝思娜率先鼓了起了掌:“很棒,非常棒,看来你是找到从前学习恰恰的感觉了,这个舞完成度高达80%,来,咱们再将刚才做错的动作分解一下。”

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