玄龟形意拳！
这个名字几乎瞬间在不老九老之间传开，包括老余在内所有人都被这门炼体功法震惊，而他们讨论之时也不曾避开外人，自然而然的被遥仙听到了耳中，记在了心里。
辅助不老功突破第六境的炼体功法，在这一瞬间，遥仙如遭雷击，一阵头晕目眩，随后便兴起了弄弄的兴趣，既然有辅助不老功突破第六境的炼体功法，那么是不是也存在辅助长生经突破第六境的同类型功法？
遥仙兴冲冲的跑到苏北面前打探消息，结果却是忧喜参半。
喜的是玄龟形意拳确实存在，也确实有可能帮助不老功突破第六境，而长生经理论上也存在这样的辅助秘法。
忧的是事情的不确定性，这部功法赫然是苏北尊者亲手打造的，参考的不是旁的，而是来自天渊的巨龟，不老岛的不老功居然和巨龟修炼的功法同源，而长生岛居民修炼的长生经也同样和天渊中的大鱼修炼功法同源。
苏北尊者正是参考了巨龟修炼之法推衍出了玄龟形意拳的，而他也确确实实有能力推衍出属于长生经的辅修功法。
遥仙患得患失，一是不确定是否真的可行，二来也不知道这种方法突破的六境是否真的一点问题都没有，不过有突破希望总是好的，便联合了七仙候选者求到了苏北面前。
第二天，属于他们自己的鲲鱼形意拳问世了，而几乎所有七仙候选者都选择了修炼这部炼体功法，而不是前往不老岛接受传承。
苏北尊者总是要离开的，也是一定会离开的，他手中的宝船价值连城，不是他们这些秘境中的土着能够买得起的，在他离开之后与其冒着九死一生的危险来往两地，倒不如专修一门争取突破六境真君。
之前看不到突破六境真君的希望，不得不冒险通过虹桥，现在有了玄龟形意拳和鲲鱼形意拳，情况立刻便不同了，他们更喜欢通过这种方法超脱。
长生七仙候选者意见相对统一，而不老九老这边则不同，半数老者更喜欢长身不老经，只有三两个人对玄龟形意拳比较上心。
按照大多数人的说法便是：老不以筋骨为能事，相对而言他们更喜欢养生之类的功法，而不是需要剧烈运动的拳法。
但是这种就是一条打破瓶颈且要求较少的道路，终究需要有人去走验证可行性，而且一定要在苏北尊者离开之前拿出相应成果来，否则出了问题也无法补救。
他们可没有信心改良或者重新打造类似功法，于是乎包括书老在内的三位五境巅峰、五境高段宗师被推举出来修炼这部功法，而长生岛这边遥仙也颇为意动，只是他的修为境界不在五境巅峰，便将注意打到了其他几位仙人身上，奈何他们身在不老岛，总不能因为这个缘故劳烦苏北尊者频繁往来吧。
恰在此时泉灵儿告诉他们，往来两岛确实很麻烦，但是远程通讯却并非不行，之前苏北等人已经考虑到了这个问题，便在不老岛留下了一座阵法，阵法中心有一块传音石，一块入梦石，五境宗师可以启动阵法，并选择沟通这边的大阵，进行传音通讯亦或是入梦相见。
遥仙、书老等人闻言大喜，随后迎来的便是泉灵儿搓动的手指，论此收费童叟无欺，可关键是童子们也不可能修炼到五境啊。
遥仙传过去的消息中包括了鲲鱼形意拳，长生七仙剩余六位顺利接收后，展开了激烈的讨论，他们的想法与书老等人相似，长生不老秘境空间稳固，两岛之间天渊相隔，如果没有苏北相助，往来不易危险极大。
是故通过修炼完整的长生不老经超脱便显得非常困难，这门鲲鱼形意拳来的很及时，只是他们同样知道，单独的长生经比不上完整的长生不老经。
他们向往通过完整的长生不老经超脱秘境，同时对于能够突破第六境长生经同样非常向往，于是便参考不老九老的方法，选择了两位巅峰、高端境界的宗师修炼鲲鱼形意拳。
玄龟形意拳、鲲鱼形意拳都是炼体功法，境界并不算高，侧重点并非境界，大成境界战力堪比五境宗师，自身却并没有突破境界的功效，即便是修炼的再好也仅仅是增强体魄增加战斗力。
这两部功法并不简单，书老等人在苏北的指导下三天入门，十天小成，此时老余迎来了一次突破，长生经顺利晋升第四层，苏北顺势推出了第四层长生不老经（不老功核心版）。
书老几人已经基本放弃了长生经的修炼，每日苦修玄龟形意拳，其间苏北回了一趟不老岛，将遥仙送了回去，顺便接回了两位修炼鲲鱼形意拳的五境宗师，顺手帮剩下四位突破到了不老功第二层。
一切按部就班顺利推行，老余等人修炼不急不慢有条不紊，而书老等人等勤学苦练，不敢有丝毫怠慢，无论玄龟形意拳还是鲲鱼形意拳，入门并不容易，而入门之后正式修炼也分为几个阶段，第一阶段炼体，第二阶段练气，第三阶段是通道，第四阶段便是开窍。
前三个阶段还好，第四阶段才是最最关键的，没打开一个穴窍，都需要付出许多努力，身体素质都会有巨大的提升，同时也会带来巨大的痛苦。
炼体功法的提升不可能是那么柔和的，看到书老等人痛苦不堪却要咬牙坚持的样子，老余才感觉到自己是多么的幸福，努力回想父亲当年的样子，总感觉最后两三年里，好像也偶尔看到他出现了不适的感觉。
莫非长生不老经到了后面关键时刻，也会出现身体蜕变的情况，也会带来这样的痛苦？
亦或是，自己当时年少，出现了错觉？
书老在药浴、灵丹以及苏北指导下开启了第一个穴窍，整个人瞬间变得凌厉起来，丝丝缕缕莫名的气息弥漫开来，让他看起来更加威猛，而实际上，他的身体素质也真的得到了极大的提升。
东海歌圣歌如意见到他的变化，双眼不由得一亮，她自身也修练了长生不老经，只是更加偏向于融入自己已有功法，加上未曾使用不老圭、长生泉水，效果有却并不大，而且境界层次也不高。然而这玄龟形意拳、鲲鱼形意拳则不同，既可以融入长生不老经，也可以单独修炼，让她非常感兴趣。
于是乎，修炼鲲鱼形意拳的人又多了一个：东海歌圣歌如意！