CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“轻松??哈哈哈哈!”

“亚洲人吹牛实力名不虚传。”

“上一个说轻松的,坚持了一天就顶不住了。”

此话一出,现场的运动员皆是嘲笑不已,西蒙斯的训练强度在整个欧洲俱乐部圈都是有名的,王天海说这种话一看就是小白。

相比这些嘲笑调侃的运动员,西蒙斯的神情变得无比严肃,他沉声道,“训练可不是儿戏,我对每个训练完成要求都很高,希望你能对刚才的话负责。”

“当然。”,王天海自信点头。

“很好,现在立马去换衣服,然后到这边集合,给你一分钟时间!”,西蒙斯大喊道。

一分钟后,王天海穿着剑鱼牌的永恒俱乐部限定准点集合,这套游泳装备是永恒俱乐部的专属定制,有价无市。

上午还有一个小时的训练时间,在西蒙斯的安排下,王天海和一位自由泳主项的运动员一起训练。

运动员名叫法特,是永恒俱乐部今年刚招进来的新人,来自罗维尼亚,和利维奇出自同一个国家,实力很强。

“等下是500米高强度游,跟不上我的速度没必要硬来,先适应节奏,你们这些交流生,要我说真没必要拼命。”

开始前法特叮嘱王天海要量力而为,但语气中明显有一点点不爽 ,他艰难万苦才通过选拔,王天海什么都不用靠关系就可以过来,心里自然不平衡。

“我明白,等下我们自顾自游就好。”,王天海点头示意。

两人站上跳水台,双双跃入水中,西蒙斯见到王天海跳水的姿态,不像是那种过来镀金的公子哥,专业水准甚至超过了跟他一起的法特,事情不简单。

500米高强度训练是比较不错的的冲刺训练项目,每隔100米为一个组间,相当于无休息进行五次百米训练,每次都要完成加速冲刺的过程,对运动员的体能和意志力都是很大的考验。

这个训练项目,王天海之前在海风岛的时候就经常练,而且还和海丰岛的天花板维克赫一起训练,两人实力相当,王天海每个100米的成绩都能稳定在一分钟以内。

入水后王天海的速度一下就提上去,旁边的法特被吓了一跳,但很快就想到了原因,很明显王天海之前没练过这个项目,想开始装一波,后面体能一拉必定被甩开。

不过话说回来,法特还是非常意外,他练500米高强度的速度不慢了,王天海就算开始就全力爆发,能超过他的速度也确实有点实力。

“王天海,不要开始就全力爆发!控制好体能分配,不要为了出风头而练!”

西蒙斯在岸上大喊,他对王天海的表现非常不满意,一开始就想着怎么装逼耍帅,就是为了圆自己刚刚的大话,根本不顾训练的目的。

可王天海并没有理会,第一个50米,他几乎是全程拉爆法特,身位差距搞得两人根本不像是能在同一个泳池训练的。

翻滚转身后,王天海依旧保持高速,按照西蒙斯的想法他最多就坚持50米,没想到后50米速度仍然很快,但这还在他的接受范围之内。

很快第一个100米结束,法特仍然在赶路,王天海已经开始第二个100米,速度依旧在线,让西蒙斯有点震惊。

“我去,这小子体力这么好的吗,都100米了还能冲。”

“他难道不是装逼的?不会真有实力吧?”

“是法特状态不对吗?怎么差距这么大?”

观看训练的运动员纷纷讨论,他们从一开始的不屑到现在有点怀疑,而等一下他们将彻底震惊。

第二个100米很快也结束,西蒙斯看了一眼手上的计时器,好家伙,两分钟都不到,实在是难以置信。

到了第三个100米,观看的运动员全都惊呆,太夸张了,300米的高速游几乎没有怎么减速,每个100米都做到了加速,匀速,冲刺三个阶段,这非常困难。

此时的法特已经不知道被甩开了多远,甚至中间为了追王天海节奏变混乱,到了300米的时候体能和速度齐齐下降,连预定目标可能都难以完成。

最终500米的训练用了不到五分钟的时,王天海展现出来的恐怖实力让西蒙斯半天说不出话来,已经超过他们俱乐部高水平运动员的实力范畴。

“怎么样西蒙斯教练,我完成的还算可以吧?”,王天海上岸后来到西蒙斯面前,看上去并不是竭尽全力的样子,或许他还有实力没有发挥出来。

“你不是过来镀金的,如果我没有猜错的话,你应该是华国国家队的运动员,只有国家级运动员才有这种水准。”,西蒙斯神色认真,眼里多了几分尊敬。

“还请西蒙斯教练之后能给我一些指导,我过来就是想学习一番。”

“可以,能够指导世界级运动员是我的荣幸,这两周我会花更多的精力在你身上,本周的内部赛我会邀请顶级选手过来参加,你好好表现。”

经历了这一番的训练,王天海在俱乐部的地位瞬间拉升,运动领域对于强者的尊重是通用的规则,无论是俱乐部还是体制队伍,实力强的人才能够站得住脚。

中午就餐时间前,王天海被俱乐部医生带往医疗室进行全面体检,检测出一切对运动表现有影响的数据,接下来将根据他的精准数据进行餐食量身定制。

检测出的数据非常强悍,王天海的心肺功能和骨骼肌肉强度要高远于常人,通俗来说就是非常耐造,爆发力运动和耐力运动都可以有很好的表现,这非常难得。

正常情况下爆发力要强,就很难在耐力上的特别突出,两者是有他无我的状态,能同时兼顾的人少之又少。

午餐时间,王天海体验到了什么叫精准定制,那种精确到克的量,确实很猛,同时还有大量的运动补剂,一时间还有点不适应。

无论怎么讲,在永恒俱乐部的交流学习算是开始了,虽然只有两周,但收获可能超乎想象。

……

第一周的时间,西蒙斯给王天海做了精准的技术分析,目前他的技术体系已经非常完整,没有太多需要改变的地方,只有几个细节方面可以强化。

大多数顶尖运动员都一样,达到世界级的高度后,技术因素的影响就会开始减小,无非就是不断的精细打磨,除非有人能开发出新的技术,否则很难有大幅提升。

但身体素质方面就不一样了,这上面能提高的东西就多的多,力量和耐力提升能够有效的提升成绩。

经过一周的训练,王天海感觉身体状态发生了变化,他对自己身体的掌控度越来越强,在西蒙斯的指导下,很多动作细节开始慢慢磨精,百米已经可以稳定在48内。

为了检验运动员训练成果,周日俱乐部的内部赛即将开始,激烈刺激程度将会远超以往。

按照西蒙斯的说法,将会邀请永恒俱乐部的三个天花板前来,其中就有墨本世锦赛决赛选手尼康乐。

CC读书推荐阅读:我的动物园可以照进现实网游:开局觉醒全职法师网游:怪物降临现实阁下如何应对游戏:我能无限复制玩家天赋全民游戏:从丧尸末日开始挂机NBA:开局20亿,买下尼克斯姜超网游之成为全服第一炼药师一拳正义网游:开局转职蜀山剑修重生之最强公会我的主播升级系统网游之众神时代开局一颗定海珠,给我砸!全民海洋求生:一发入魂出奇迹游戏停服,只有我知道入侵现实网游:我真的不是咸鱼啊!全民领主:从零开始打造亡灵天灾网游:我的队友全是NPC!联盟:一首大悲咒,我让全网自闭全民副本,我能自选奖励第四天灾:我的玩家可以自创技能末日游戏:开局双倍掠夺肝翻末世阎王殿NBA:疯了吧,你管这叫替补?网游开局契约生命之树游戏四万年穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!神游从内测结束我要做球王[综]赤潮超凡透视眼撩拨王爷脸红心跳冷钰水洛蓝从斗罗开始的扮演之路末世灾难,全民求生白汐纪辰凌我的岁月待你回首免费阅读全文我的世界:边境之地孽乱村医CSGO:我的准星里无活物联盟二路解说打职业,我行我真上网游之商人纵横网游之逆天飞扬来自男主后宫的宠爱[穿书]我的粗大金手指斗罗:人在绝世,赝品神灵洛克王国之光之守护重生之职业打金全能神偷一个游戏管理决定开小号了网游:投降吧,那个毒肉盾又来了吊车尾我,竟成了求生游戏的大佬
CC读书搜藏榜:阎王殿NBA:疯了吧,你管这叫替补?网游开局契约生命之树游戏四万年穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!神游从内测结束我要做球王[综]赤潮超凡透视眼撩拨王爷脸红心跳冷钰水洛蓝从斗罗开始的扮演之路末世灾难,全民求生白汐纪辰凌我的岁月待你回首免费阅读全文我的世界:边境之地孽乱村医CSGO:我的准星里无活物联盟二路解说打职业,我行我真上网游之商人纵横网游之逆天飞扬来自男主后宫的宠爱[穿书]我的粗大金手指斗罗:人在绝世,赝品神灵洛克王国之光之守护重生之职业打金全能神偷一个游戏管理决定开小号了网游:投降吧,那个毒肉盾又来了吊车尾我,竟成了求生游戏的大佬女子医院的男医生姜若烟战景妄闪婚后疯批战少每天缠哄我生崽免费阅读全文网游之源始征途魂尊古风[网王]幸村,愿君随哟顾少追爱:高冷娇妻不好惹男神,都是我的!超神:四舍五入我老婆是三王王者荣耀演义峡谷之巅禁忌师CSGO:带领CNCS问鼎巅峰当昏君开始炼丹每天都在攒钱做任务妙手神医帝国时代之穿越中世纪我的穿越有点问题酒厂倒闭再回家官门木叶:开局融合富江模板不好意思,在下略胜一筹诸天次元掌控者
CC读书最新小说:我把NPC拐跑后游戏崩了挨打永久加生命,开局即无敌国乓!让我成为我的荣耀!!超能进化:我的兵种有点贵NBA带着西蒙斯踏上篮球之巅光与暗的交响网游:开局万倍增幅,炸了新手村小绿茶太撩,深陷疯批鬼怪修罗场率土:我有小号多开系统网游:狩猎时代,我即是杀神体育:我在奥运会,吊打大漂亮人权卡!刚出卡池,刀哭全世界强制游戏全民领主:成为巫女后一箭破万法网游之四神天下穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉求生游戏,我在异世卷成大佬网游:女孩子也能成为大佬全民大荒:开局SSS级天赋匹配三万场,打的职业哥哭爹喊娘NBA数据自由定制,谗哭科詹库赛尔号:传说中的精灵小智重走大师之旅王者:我神级实力,一秀五!森林求生:有提示的我苟的很放肆全民求生:从升华宝箱开始求生:从茅草屋开始踏上巅峰王者:顶尖野王,全网主播哭泣王者:这一次,我来代表普通玩家游戏神豪,成长型系统你怕不怕我!开局三个天赋技能太多了SS级天赋,代价是变成女生?领主:我愿建立一方乐土足球教练,我选择国足绽放于冬网游三国:从南海开始,虎视天下双职业,无限重置,阁下如何应对第四天灾:玩家对抗玩的就是真实全民巨鱼求生:我能听到巨鱼心声求生试炼:从猫女开始进化1984,我在公牛队当老板电竞风运起,赛场初亮剑吊车尾我,竟成了求生游戏的大佬无止的界限开局获得暴击系统谁敢跟我比物资一上场就五杀!你管这叫新人?始于颜值,陷于温柔!【人外】别问,双A才是真绝色NBA疯狂控卫的逆袭