白嬷嬷拿了剑给陆云，这一次练习的时候不再是木剑。剑技太强，会把木剑给弄断，所以直接用长剑。
陆云接过长剑，终于可以学到目前来说最强的武技了。
白嬷嬷说道：“云儿！之所以严格的要求你，是因为只有这样才能够将你的天赋优势发挥的淋漓尽致。如果弱的武技，你要是能够练至意境，就能够胜过稍微强的，没有练至意境的武技。同时，两个人就算是武技的级别相同，也没有相克，就算是比你对手弱那么一两等的修为，照样可以通过办法取胜。”
“明白了！”陆云点头说道。
白嬷嬷继续说道：“以你的能力，你对组合剑技的独到理解，还有你那熟练的基本剑技技巧，进攻防守的策略。说不定，只要你身经百战，就能够赢超过你三等修为的高手！”
陆云故意装作是第一次知道这件事，激动的拍手说道：“这么厉害！”
“当然，普通的剑技，想要练至意境，非常困难。像你这样的天才，万年难遇。更别说谁可以随随便便的就超越，这根本就是一件非常不现实的事情。”白嬷嬷介绍道，“而你能够将剑技练至意境，已经相当不容易。最重要的，还是要把心思花在五大剑技上，把剑技练至意境！”
“是！”陆云点头说道。
白嬷嬷继续说道：“当然不是说你练至意境就是无敌了，每一招武技的意境分为三重。第一重叫做悟道，第二重叫做得道，第三重叫做逆天！”
“逆天？”陆云有些不明白，“那如何得知自己达到逆天意境？”
“很简单，你的真气在施展这招的时候会变化颜色，周围会产生武技意境区域！这就是逆天意境！这种意境，也是在逆天境的人偶然发现，才证明还有逆天意境！至于后面的意境还有没有，那就非常难说。毕竟就连逆天意境，都是常人可能一辈子都触及不到的！”白嬷嬷解释道。
陆云瞪大眼睛，问道：“这么难？”
白嬷嬷说道：“并不是因为难！而是你要是花太多的时间去钻研，钻研了以后，还不一定能够练至这样的意境。可是在同一时期，别人正在不断的突破，提升自己的天书等级。在同等级，或者两个人相差不多的时候，比的是武技的造诣。可是，如果别人在修为上胜过你很多，你武技再强又有何用？”
“原来如此！”陆云明白的点点头。
白嬷嬷继续说道：“既然你的修炼的速度已经比别人快，普通剑技几天就能够练至意境，所以我要求你最终能够练至最后的意境！最重要的是，你目前没有仇家，也没有世道上的朋友。你不需要去做任何事，所以你也不需要跟别人比修炼的速度。留给你最多的就是时间！”
“嗯！就按照白嬷嬷所说，我就稳扎稳打，在每一个时期，都将自己的武技，修炼到最高意境！”陆云点头说道。
“不光是如此！你也不用担心等你到天书六七等的时候，功法已经跟不上你的速度。”白嬷嬷说道，“功法随着修炼次数的增加，久而久之，就会练至意境。除非是过度的，初学的功法，否则陪伴贤士很长时间的功法，都是可以到最终意境的！当然也有个别领悟能力实在是差到可怜的，那就真的是暴殄天物了。”
白嬷嬷之前交代了这么多，下面才是真正进入正题，那就是这五招玄冰凝海的剑技。
“玄冰凝海剑技，等你修炼到天书五十等的时候，才会彻底的失去威力。当然，那只是对于你的对手而言。如果你的对手是天书五十等的高手，不管你的玄冰凝海剑技是否已经是最后意境，也不管你的功法有多浑厚！照样不能够伤到别人，除非是在你之下，修为差距非常非常大的！”白嬷嬷说道。
陆云点头说道：“也只有继续往上提升，这武技才又会对天书五十等修为的人产生作用对吧！”
“嗯！就是这个道理！不过你不用担心，我跟你师父，身边有至少保证你在天书三百等之前，都能够正好习得的武技跟功法。而这些功法，至少也能够支撑到你对付三百五十等天书修为的高手，超过这个之后开始乏力！”白嬷嬷说道。
“三百多等！”陆云假装自己都不敢想象。
白嬷嬷说道：“我之所以跟你说这么多，还没有告诉你武技！是因为你本身就过目不忘，说三遍你就全部会了。再跟你说一些细节，你不需一日，就能够学全。还是要把其中的厉害关系给你讲明白，说清楚。”
“嬷嬷的用心良苦，陆云记下了！”陆云说道。
白嬷嬷说道：“好了！从现在开始，你要记住这五大剑技！我会一边演示，一边告诉你剑法的巧妙运用。”
“嗯！”陆云点头。
白嬷嬷说道：“第一招，天虹玄冰！此招对付来到身边，或者是跟敌人颤抖，需要分开敌人，又或者是扫荡敌人时候施展！刚猛，而挥剑洒脱！身上玄冰真气一半增强威力，一半用于保护自己从手腕到胸口的这个部位。防止被人看穿这一招，反手破解刺在胸口！这其中，难的不是挥剑，而是挥剑的时候，产生的威力将另一半寒冰冻结护住自己的胸口！”
在白嬷嬷话音落下之时，她的长剑，已经在胸口形成一块寒冰。
“第二招，长虹奔流！此招用来躲闪，同时进攻，俯身刺剑，玄冰真气在脚下形成真气滑道！滑道可短，可长，要见机行事！”
陆云看到，这就像是滑冰一样。
“第三招！破虹诀！”
白嬷嬷一招出剑，在空中划出长虹，可延续数十步，配合第二招，滑步过去，既有第二招突刺的威力，又能滑步延长，同时还是长虹。
只不过真气形成的不稳定。
为的就是破虹！
“咔咔咔咔！”
全部的寒冰破碎之后，相当于炸裂。
“可进攻飞天坐骑，可对周围百十号人进攻！”白嬷嬷说道，“这之后的组合剑技，你自己当然会领悟！再看！”
白嬷嬷继续说着，第四招，天虹风来。
这是快速的出剑，剑尖的一个点上的玄冰真气，点缀成长虹。剑法快，同时这些点缀给对手一种会炸裂的错觉，实际上，却是非常凶猛的进攻招式，这一道长虹，威力无穷！
“最后一招！云儿，看好了！”白嬷嬷将长剑放在自己的腰间，将真气凝聚，形成玄冰凝海意境，然后再施展。
这是将玄冰凝海功法发挥到淋漓尽致，也就是陆云像是在修炼一样，将真气凝聚的不是丹田，而是长剑上，再打出这一招！