翌日，天气晴朗，艳阳高照，非常适合户外活动。
虞妙蓁眼底发青，好似昨晚被人吸了魂，整个人懒洋洋的。
用完了早膳，看着眼前面含期待的金橘，面色沉稳的荔枝，还有面带紧张的云莓。
她有种搬石头砸自己脚的感觉。
又看了一眼从买来就没有用过的鞭子，想象了一下她挥鞭自如英姿飒爽的模样，终于唤醒了上进的细胞。
等到虞妙蓁带着人来到前院时，徐东几人早已在此等候多时。
徐东面色沉稳上前行礼：“郡主。”
虞妙蓁笑着点头：“免礼。”
随后她做贼般四处看了一圈，没发现院子里有花。
一想到那个美男最喜欢去河边当神仙，心里莫名松了口气。
她瞬间振奋起来，把鞭子哐哐甩了两下。
“开始吧。”
徐东的目光在那鞭子上停留了片刻，直接提出建议：“郡主，这鞭子对您目前的身手来说用起来太危险。”
虞妙蓁最在乎的就是自己从头到脚的皮肉，闻言十分听劝。
“不会伤到我漂亮的小脸蛋吧...那我什么时候能用？”
徐东似是很无语，顿了片刻，直言：“郡主想要运用自如，需要先行锻炼臂力和体力。”
虞妙蓁最懒散，能躺着绝对不坐着，能坐着绝对不站着。
她看了眼鞭子，咬牙问：“说吧，先练什么？我练！”
一刻钟后，她两股颤颤，姿势要多丑有多丑，她一屁股坐在地上，两条腿再也站不起来。
沈让走出厢房时，正好和虞妙蓁对视上。
虞妙蓁看到他从房间里出来，再一看敞开的窗户，她突然升起一抹不好的预感。
完了，好丢脸。
这个狗男人刚刚不会一直在看着她出丑吧...
沈让的确从头看到尾，他直接走到虞妙蓁面前。
“我来教你。”
虞妙蓁累惨了，压根没有旖旎的心思，她直接问重点：“那还需要扎马步吗？”
沈让没有回答这句话，很认真的问：“跟我学吗？”
“好啊。”虞妙蓁立刻就答应了。
“很好。”沈让似是对她毫不迟疑的应答十分满意，脸上的冷意都去了几分。
“跟我走。”
虞妙蓁站起身，拿起鞭子就跟着走，临走前看了一眼荔枝三人。
“你们继续努力，如果实在不想练，来和我说。”
紧接着追上沈让的步伐，献宝似得递上鞭子，“你看，好看吗？”
“我很喜欢这个鞭子，当时我一眼就看上了，我觉得特别适合我。”
沈让侧眸看到她脸颊微红，额头的发丝被汗水浸湿贴在脸侧，整个人平添了几分柔弱。
他目光看向那条鞭子，只觉得一切事情都巧合到诡异。
这条鞭子是他三个月前剿灭北狄一个部落的战利品。
鞭身看似简单实则内有乾坤，最上等的牛皮牛筋鞣制，内置数条金丝铁丝缠绕，杀伤力不小。
如果不是手柄处太过华丽，他是准备收入库房的。
后来夜鹰整理战利品准备送去京城商铺时，他顺手将鞭子扔了进去。
沈让此时看到这条他曾经把玩许久的鞭子，心里升起一抹怪异之感。
他收回视线，随意夸了两句：“很好，不错。”
虞妙蓁追问：“那你觉得这条鞭子适不适合我？”
沈让点头：“很适合。”
华贵精致，明艳肆意。
虞妙蓁难得听到他说了几句正常话，心里很满意，到了河边后，她忍不住问：“来这里怎么练？”
沈让慢条斯理的去了躺椅上，看了一眼站的笔直的人，竟觉得有几分趣味。
他指了指树下的小凳子，吩咐她：“你把这些从这里搬到前方最远那棵树下。”
虞妙蓁目测了一下距离，差不多有一百多米，但是小凳子却有十多个。
她一次搬俩，也需要六七次。
来来回回，差不多就是负重一千多米。
她看了一眼悠哉闲散躺着的男人，她最见不得别人比她还享受，因此心里十分抗拒。
沈让一眼就能看透她的想法，声音隐含蛊惑：“你只要听我的，不出一个月你就能挥鞭自如。”
本着来都来了这种强行自我催眠式的感悟，虞妙蓁认命的开始搬。
她搬完三趟后，喘着气断断续续的问：“我不要求变成女侠，只要能自保就成，能不能少搬几次？”
沈让没想到她这么虚弱，再次认真询问：“你为何想要习武？”
虞妙蓁擦了一把汗，“我就是觉得我挥鞭子的时候肯定又美又飒。”
“......”沈让实不知该说什么，反问她：“你不是说要自保吗？”
“是啊，我马上就能变的超级美，万一哪个癞蛤蟆对我起了色心，看我不抽死他们。”
虞妙蓁回答的煞有其事。
沈让不免再次打量起她的脸，随后便从头到脚审视了一遍，最后下定论：“我觉得你太过多虑。”
虞妙蓁把刚拿起的凳子狠狠地丢在地上，差点跳起来骂。
“你眼神不好使我不怪你，但你下次再敢这般说瞎话，我就打死你！”
她其实已经有了很大的变化，气色红润了许多，也胖了好几斤。
但是想要达到她的变态标准，最起码还得二十天。
沈让静静地看她闹完脾气，终于说了半句人话：“其实你不丑，不必太在意容貌，那都是身外之物，没甚特殊。”
为了不让自己气死，虞妙蓁只能选择性失聪，揪住第一句‘其实你不丑’不停回味，终于搬完了八次。
她毫无形象的坐在草地上，吊着半口气问他：“我要这样练多久啊？”
“你体质太差，每日都需要练。”
说完，沈让瞥了一眼她豪放的坐姿，顿了片刻后到底没说什么。
刚想放弃的虞妙蓁看到他那个淡淡的隐含深意的眼神，莫名升起一股倔强。
“没问题！我要让你知道什么叫巾帼不让须眉！”
自从那日在河边虞妙蓁吹了牛皮，这几日她当真是苦不堪言。
但也有了好的回馈，她的体质有了明显的提升。
再配合她每日的内服外调养护，各种瑜伽动作，整个人变得愈加好看。
奈何她身边的人是个瞎了眼的直男，虞妙蓁每天都会去问他自己的变化大不大。
那天山雪莲总是幽深的盯着她扫视了半天，再敷衍的来一句：“你不丑。”
这实在是强烈的打击了虞妙蓁的积极性。
人一旦消极，就想要放纵自己。
今日，就是小院的第二次团建，玩些新花样。