CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

对于世界顶级的跳远运动员来说,助跑的距离至少要在45米以上,否则就无法获得足够的助跑速度,最终呈现的跳远成绩自然就不够理想。

在急行跳远项目中,绝大多数国内外的运动科学研究者都普遍认为:助跑速度对跳远成绩起着绝对作用。

在冯书勇所着的《中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究》中提到:运动员的助跑速度与跳远成绩高度相关,R=0.96。

当然,这个关系式并不绝对,也有一部分专家认为影响跳远成绩的因素中,助跑速度占70%左右。

但根据大量的运动员比赛数据统计可以看到,在其他因素不变的情况下,助跑速度一定是和跳远成绩呈正相关表现的。

而运动员的绝对平跑速度又是助跑速度的基础,只有具备了较高的绝对速度,才能拥有相对较高的助跑速度。

在1997年的雅典世界田径锦标赛上,进入跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值为:女子9.52米/秒,男子则达到了10.66米/秒,男子前四名和女子前三名的平均速度更是达到了10.75米/秒、9.66米/秒。

相比之下,中国的跳远运动员则与世界顶级跳远运动员的水平差距较大。

在1997年的第八届全运会上,男女跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值分别为:9.78米/秒,8.74米/秒。

所以这就是为什么世界顶级的跳远运动员,他们的100米水平也不会差的原因。

兰迪·亨廷顿就曾提到,他最优秀的弟子迈克·鲍威尔拥有10秒30左右水平的百米能力。

而同为田径历史上最伟大的跳远运动员之一,卡尔·刘易斯的100米最好成绩更是达到了9秒86。

而在遥远的20世纪30年代,【黑色闪电】杰西·欧文斯,同样也是当时世界最顶级的短跑、跳远兼项运动员,在役时同时保持着100米和跳远的世界纪录。

这就是为什么卫恩要把起跑点设置在50米之后的原因,因为他需要通过更长距离的助跑,获得更高的助跑速度。

当他站在自己设置的起跑点位置时,跳远项目的选手们都不禁吸了一口冷气,因为这个助跑距离是他们轻易不敢尝试的。

助跑的距离越长,运动员所能获得的助跑速度越快,但这是基于有足够的平跑能力而言的。

对于场上这些跳远成绩普遍还在7米左右的少年而言,50米以上的助跑距离不仅无法让他们获得更快的助跑速度,反而会适得其反,更会严重消耗他们的体力。

甚至51米的助跑距离,对于目前的卫恩来说也有些勉强了,全力6跳的情况下,所消耗的体力绝对不会比全力跑2枪100米要少。

两跳,如果顺利,他只跳两次!

“啪——!”

卫恩转过身去面对右侧的看台,双手举过头顶拍响手掌,立刻就有“懂事”的观众跟着他的节奏一起鼓起掌来。

不一会儿,几乎全场的观众就在卫恩的带动下热情地打起了节奏。

“啪——!”“啪——!”“啪——!”

每一次鼓掌过后,下一次的间奏就会变快,就像是运动员跑动加速过程中逐渐提升的步频一样。

卫恩启动了,蹬伸、摆臂、扒地,埋头加速。

20米过后,上身躯干完全挺立,头部也完全抬起,双目直视前方。

在100米项目中,卫恩的途中跑技术更偏向于后侧技术,但此时的卫恩却转变为以前侧技术为主导。

跳远的助跑距离一共就这么长,为了更快的获得更快的绝对速度,以前侧技术为主导是一个相对理想的选择。

距离起跳板越来越近,25米...20米...16米......

距离起跳板14.9的位置,有一个卫恩放置的绿色标志物,而且也是全场唯一一个放置得距离起跳板如此近的标志物。

这个标志物自然不是用来标志起点位置的,而是卫恩给自己设置的倒数第六步标志点,目的是提醒自己控制好步长和节奏,确保踏板的准确、流畅。

在系统当中,卫恩已经为自己的赛季第一跳演练了无数遍,起跑点的设置、后六步标志点设置、起跳角度的设置、腾空动作的设置,早已烂熟于心。

虽然距离上一次正式参加跳远比赛已经过去了8个月,但当他在观众们的鼓掌声中迈出第一步时,他就知道......

这一跳,有了!

“啪——!”

踏板,起跳,腾空!

风速+2.3m/s,腾起角度22.8°,助跑极速11.56m/s,最后踏板速度10.80m/s,助跑利用率93.4%,达到世界优秀跳远运动员水平!

腾空后,如同百米途中跑的技术动作一般,蹬伸腿先是蹬直、然后开始向心折叠,摆动腿先完成送髋、随后下摆。

在完成这一套【腾空步】动作后,两腿同时向后摆动,在空中形成挺身姿势。

而后收腹举腿,两臂向上向前、向下向后摆动,准备落地。

“噢————!!”

随着体育场内观众们的一直惊呼,卫恩猛地砸落在沙坑之中,细沙扬起之后,卫恩一个挺转扭身,看清了自己的最终落点,立刻振臂高呼!

“8米!卫恩选手跳过了8米!裁判示意成绩有效!”

“不可思议,在其他选手还在7米左右挣扎之时,卫恩的赛季第一跳,居然直接跃过了8米!”

“我们现在要等待裁判们的测量确认,在这期间先跟大家提示一下,卫恩选手今年未满17岁,这一跳已经刷新了全国少年纪录!”

“另外,全国跳远青年纪录,是张晓一在2006年的全国大奖赛重庆站跳出的8米17。卫恩的这一跳从肉眼上看,应该是差不了多少的......”

“8米20!风速+1.3米每秒,成绩有效!新的跳远全国青年纪录诞生了!!诸位,欢呼在哪里??!!”

......

在观众们的欢呼祝贺声中,卫恩也笑着给自己鼓起了掌,昨天100米项目的不理想成绩所带来的烦恼,此刻已经化为了云烟。

+1.3m/s的风速略微有一点点大,像张晓一在2006年的全国大奖赛重庆站跳出8米17时,风速仅为+0.5而已。

不过在国际田联的规定中,当跳跃项目的风速≤+2.0m/s的话,成绩与纪录都是予以承认的。

当2.0m/s<风速≤+7.2m/s时,运动员的成绩依旧予以承认,但如果打破某项纪录,是不被承认的。

他今天之所以在赛季第一跳就尝试将助跑距离设置为51米,就是冲着张晓一的全国青年纪录来的。

就是为了......一跳破纪录!

CC读书推荐阅读:这个训练家的宝可梦过于跳脱混沌天帝诀小说怎么样都市最强狂龙斯坦索姆神豪花昭叶深小说最新章节免费阅读混沌天帝诀免费重生七零肥妻要翻身花昭叶深叶瑜然甘逸仙穿成农门恶婆婆全文免费阅读大结局花昭叶深重生七零肥妻要翻身最新章节在线阅读全民海洋求生:一发入魂出奇迹超级全能巨星花昭叶深重生七零小军嫂最新章节在线阅读网游之逍遥派大弟子重生七零小军嫂花昭叶深穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!直死魔瞳案发现场又如何,我纯路过神医天下网游之众神时代生存游戏,别人啃草她吃肉求生:从一座破铁屋开始花昭叶深重生七零小军嫂免费阅读全文迷雾求生:我能看到提示快穿之女配黑化吧我以辅助女巫的身份超神了网游之佣兵世界花昭叶深小说全文免费阅读重生之最强公会花昭叶深免费阅读无弹窗我的内娱穿越之旅崩坏:伪物的残存我是大导演平行时空的林黛玉足球:我成了凯恩的队友?茅山鬼道无限之配角的逆袭家禾重生,逆袭为禾姐万古帝婿夜玄NBA疯狂控卫的逆袭楚剑秋柳天瑶无删减完整版神秘之劫网游之最强传说女总裁的贴身兵王漫威世界的替身使者御兽从满级魔女开始开局人间体网游之剑刃舞者阿拉德的不正经救世主NBA:从神级签到系统开始无敌每级1个金词条,雷电术横扫全球
CC读书搜藏榜:主业抓鬼,副业找个霸总谈恋爱?阎王殿风中有朵受伤的云宿敌就是宿敌啊!谁喊妻子谁是狗NBA:疯了吧,你管这叫替补?网游开局契约生命之树游戏四万年穿成恶毒婆婆,她拖家带口端了皇宫!神游从内测结束我要做球王[综]赤潮超凡透视眼小寡妇翻身,受不了撩拨王爷脸红心跳冷钰水洛蓝恋恋时光簿从斗罗开始的扮演之路假面骑士Lethe灭世的哀碑末世灾难,全民求生白汐纪辰凌我的岁月待你回首免费阅读全文安静的思想我的世界:边境之地孽乱村医CSGO:我的准星里无活物联盟二路解说打职业,我行我真上网游之商人纵横网游之逆天飞扬来自男主后宫的宠爱[穿书]喜羊羊与灰太狼:山茶之恋我的粗大金手指斗罗:人在绝世,赝品神灵洛克王国之光之守护重生之职业打金全能神偷一个游戏管理决定开小号了网游:投降吧,那个毒肉盾又来了吊车尾我,竟成了求生游戏的大佬女子医院的男医生姜若烟战景妄闪婚后疯批战少每天缠哄我生崽免费阅读全文网游之源始征途魂尊古风[网王]幸村,愿君随哟顾少追爱:高冷娇妻不好惹离谱!绑定非人老公,我虐哭游戏男神,都是我的!超神:四舍五入我老婆是三王王者荣耀演义峡谷之巅禁忌师CSGO:带领CNCS问鼎巅峰当昏君开始炼丹
CC读书最新小说:监控人:卡牌全民猎人?我全职猎人!狼人杀:开局得知一个狼人位置游戏反馈修为,大帝身份藏不住了公路求生:我快递车美女多很合理当美强惨觉醒万人迷buff全民树屋求生:开局匹配青梅竹马联盟:才18岁,让我老登逆袭?LOL:谁说没有城墙这个英雄国漫盘点:我橙留香竟然是超模?我一个偷窃下去,你可能会破产NBA才18岁,让我老登圆梦?开局九连跪,你说你是通天代?抗战:系统助我横扫世界我是足球小子全民领主:我在攻略女反派海贼!王者大船团万界文明:开局转职阎王爷NBA:人在93,钛合金文班!魔法废土求生:我的蓝条无限长!浮空岛求生:我能看见血条全民塔防:塔防世界你搁这养蛊呢重生08神级中场从德甲崛起全民求生:只有我能杀怪爆宝箱CS双子星:闪耀赛场的天才少年CSGO:我能抽取超能力全民空岛求生:上线就送一百连抽CS2:我真是天才少年?综漫:开局奈克瑟斯,我即是正义海贼:摸尸成神,开局摸到白胡子全民领主之三国争霸网游山海九州崩坏,琪宝她说喜欢我抗战:这个楚云飞强的可怕!海贼:轰炸空间,轰碎红土大陆三角洲行动之全能枪王CSGO:练枪就能无限变强足球:神级中场!C罗梅西馋哭了唯舞独尊之潘亮足球:十九岁喜提大器晚成系统!海贼:是大将黄猿但有木遁轮回眼坐轮椅持羽扇,操控时间戏众生!吨位130,我靠身体碾压一切网游无敌的我,回到现实依旧无双天赋最高3S,你这问号级什么鬼网游:BOSS为我提供技能!当BOSS,从背刺骷髅法师开始网游,杀一只怪奖励一个属性点冰岛求生:开局捡到一个火龙蛋钢铁雄心:赤色狂潮