林光的声音将长青道长的思绪从回忆之中拉回。
看着眼前这个已经渐渐成长起来的弟子，长青道长极为满意。
随后他思索了一下林光的问题，便说道：
“练肉境界和练皮境界最大的不同。”
“在于强化的方向！”
“练皮如果算是基础。”
“那么练肉就已经在武道的基础上初窥门径。”
“就算是放在县城之中，也可称为一名小高手。”
“步入练肉境界，才算是朝着非人的方向迈出坚定的一步！”
长青道长慢慢叙说着练肉境界的变化，林光站在一旁仔细记下。
用长青道长的话来说，就是练肉武者已经能够从容应对围攻的情况。
当然是在没有武者的情况下，如果围攻的人之中有武者存在，那另当别论。
这里的普通人是指都练过武功，筋骨强健的人，不是山寨上的二流子山寨喽啰。
随后，林光又听到长青道长继续说道。
“练皮境界对于气血的利用只是浮于表面。”
“主要是运用气血刺激体魄，强化表皮。”
“而练肉境界不同，在突破之后，气血的质量会变得更多更强！”
“气血在练皮两个境界的积蓄下，将要完成第一次质变！”
“气血在突破之后和练皮境界的时候不可同日而语！”
“气血的质变会让刺激体魄的效果产生飞跃。”
“气血能够由表及里，对肌肉进行更加深化的刺激！”
“因此练肉武者刚刚突破境界以后，实力的上升极快。”
“所以寻常练皮武者对上练肉武者根本不能力敌，这就是境界的压制，当然这只是绝大多数情况。”
长青道长神色一正，表情严肃：
“接下来，我就和你说如何突破练肉境界。”
“气血在练皮境界要积蓄够一定程度，根据人的体质不同，需要积蓄的时间也不同。”
“但是都有一个共同点。”
“那就是要让气血积蓄到身体极限！”
“让身体的气血积蓄的要满溢出来，达到进无可进的状态。”
“最后再冲破节点，压缩气血进行关隘的突破！”
“成则升华，败则重伤！”
林光在一旁将这些重点都记录下来。
随后，他又向长青道长询问了一些有关境界突破的问题。
例如气血积蓄以及突破过程中，会碰到的情况。
长青道长都仔细解释给林光听，并且还说出了许多十分重要的经验，在书中不会提到的东西。
假传万卷书，真传一句话。
长青道长说的话都言简意赅，让林光对于练肉境界不再一知半解，认知先身体一步，渐渐推开了练肉境界的大门。
如果不是这一番话，林光想要对练肉境界有充分的认识，所需要花费的时间起码是现在的数十倍，并且还不能确保自己的认知是对的，闭门造车是行不通的。
这时候就体现出了有前人经验的重要性，会让林光的修炼事半功倍。
这也是他为什么要在积蓄结束以后，要去真一教道宫的原因。
因为真一教道宫的资源以及对武道修炼的知识，在一代代的积累之下不断完善不断创新，海量的知识都在道宫之内，还有配套的修炼体系。
就像一本武道百科全书，能够丰富他的武道知识，还能解开他对前路的疑惑。
对他的修炼能够产生极大的裨益。
站在巨人的肩膀上，才能够走得更远。
在询问完后，林光就以要好好消化新记下的知识为由，从长青道长的房间内走出。
......
屋内。
林光看着屋内的布局，以及踏入房间后熟悉的味道，感到一阵亲切。
这才是他在这个异世界的家。
回到了道观，他就如同回到了能够庇护他的港湾一般，内心之中感到一阵安静祥和。
来不及做过多感慨，林光就做到了桌子上，拿出在书房内记录下练肉境界知识的书。
他准备反复琢磨，确保自己能够吃透这些知识，而不是一知半解。
“首先是练肉的实力提升。”
“没想到强大这么多...”
林光看着书中的内容，虽然之前知道练肉境界肯定会比练皮境界强大，但是没有个具体概念。
直到今天听完长青道长的描述之后，才有了直观的了解。
杀伤力比起练皮境界何止是成倍的提升！
相当于练皮境界主点的是防御，练肉境界主点的是攻击力。
大大提高了自身对外界的破坏能力。
而且进入练肉境界体魄还会继续攀升，身体的强度也要比练皮境界更加强大。
相应的防御力也会比练皮境界强。
练肉境界带来的是整体的强化，只是相比较之下，对于自身的攻击力强化较大。而不是说进入练肉境界只强化杀伤力。
并且由于气血的质量产生质变后，对于体魄的强化速度也会变快许多。
实力的提升速度也会变快。
气血蕴养身体的效果也会增强，相当于变相的增加了武者的寿命！
不与人动手留下暗伤的情况下，步入练肉境界，能够一定程度缓慢自身的衰老。
让身体的巅峰期保持的更久，身体细胞也会更加具有活性。
“气血积蓄对我来说倒是不难...”
林光感受着身体内涌动的气血，比起从山寨下来又厚重了不少，量也多了一大截。
他能够感觉到气血的积蓄，对他现在来说只需要时间就能够完成。
直到气血积蓄满全身之前，自己因为悟道的原因，大概率不会碰上瓶颈，可以很顺利的进行积蓄。
只要给他时间，完成积蓄，就能够达成突破练肉境界的第一个要求。
并且自己有着三字血法以及大摊尸法，在二者的配合之下，能够极大程度缩短气血积累的时间。
林光觉得自己不需要依靠三生血花炼制出来的丹药，来完成气血的积累过程。
三生血花难得，炼制出来的丹药如果是单纯为了气血积累有些浪费。
他打算将三生血花炼制出来的丹药，等到突破练肉境界的时候再行使用。
借助着三生血花强大的固本培元效果，可以让他在进入练肉境界后，迅速进步！
“就是没想到突破这么麻烦...”
林光摩挲着下巴，想着长青道长的话。
按照师父和他说的内容，练肉境界的突破需要一个契机。
说起来有点玄乎，但是等到感知到的时候，就会自然而然知道，这就是那个契机，可以进行突破。
所以只是积蓄够足量的气血，还只是完成了突破境界的第一个步骤。
等待突破的契机也很重要。
每个人的契机都不一样，可能很快也可能比较慢。
林光还特地询问了一下能不能不依靠契机突破。
长青道长的回答是，能。
许多武者走野路子的根本不知道有契机这个说法，或者说就算是借助契机突破，自己也不知道这个东西是契机，稀里糊涂的就突破了。
不借助契机突破，突破境界的失败成功率就会比较高。
单纯依靠自身以力突破也能够成功。
方法就是压缩自身的气血，让气血的质量慢慢达到质变，再用气血去冲击体魄，让体魄在刺激之下，也得到飞跃提升，直到彻底二者互相成就，自身彻底突破到练肉境界。
这个方法和借助契机的突破过程差不多，大同小异没有什么区别。
唯一有区别的就是在契机上。
林光听完后瞬间了然。
契机就相当于是强化保护卷。有契机在，成功率就会高上许多。
没有契机在，那就相当于头铁直接硬冲强化，成功与否全看老天爷赏不赏饭吃。
“超越极限...”
林光看着书页上的四个字，反复咀嚼着其中意味。
这就是突破后，练肉比起练皮强大的根本原因！
从练皮境界到练肉境界，算是人体第一次突破极限。
林光在很早之前就清楚，身体就相当于是一个水桶，气血就是水，能够装多少水，全看水桶的大小。
练皮境界里的小境界突破不算剧烈，等于是在扩充水桶，将水桶的短板补上。
但是从练皮境界到练肉境界，相当于是将水桶推倒重来，重新塑造出来一个更大更加坚固的载体。
这样一看，可想而知突破的剧烈程度！
突破的过程就是重塑的过程，也是生命跃迁向上进化的过程！
越得过去，则身体能够升华，越不过去，就会受到重伤。
没有天上掉馅饼的好事，想要得到多少力量，就要有付出多少代价的准备。
所以失败之后，肉身作为载体，推倒重来的进程，也停留在突破结束的那一瞬间，会遭到重创！
即使后面修养恢复，也很难完美恢复如初。
因为练武境界的突破，没有办法多次尝试，一般人能够尝试两到三次就已经是极多的了。
并且由于身体突破失败之后的原因，后面的成功率在正常来说，都是要低于前面突破的时候。
因为突破的过程也是在消耗生命能量。
成功的话，生命能量自然会在修养下补足回来。
失败的话，身体留存不住消耗的生命能量，就算等后面身体恢复后，能够补回生命能量的时间也过了，那部分消耗的生命能量等于永久消失，再也补不回来。
所以生命能量也在一定程度上影响着突破的成功率。
人越年轻，生命能量越充沛，突破成功的概率就越高。
并且年轻还有一个好处，就是恢复的快，即使失败，也可以尽最大限度留住快要逸散的生命能量。
在突破失败的情况，让身体的损耗没有那么严重。
这也是长青道长看好林光的原因。
无他，林光年轻，有着试错成本，并且武道进境快，突破的成功率很高。
所以从练肉境界这一步开始，武者就相当于是与天争命！
打破自身极限，让自己的生命能够发生变化！
“看来最好还是在有契机的情况下突破...”
林光自然是最好一次成功，所以他就算到时候积蓄气血后，也不打算头铁直接开冲去突破境界。
而是等待契机进行突破。
根据长青道长说的，利用契机突破还有一个好处，就是失败过后受到的伤不会那么严重。
和不依靠契机失败相比，甚至算的上是轻伤，只需要养一段时间就可以修养回来，并且不容易留下暗伤。
这就更加坚定了林光要利用契机突破的想法。
有保护卷不用，非要裸强，不炸炉才怪。
他对自己有着逼数。
真要是运气好，自己就不会穿越到这个邪祟世界了，他不指望老天爷这时候良心发现。
除了等待契机之外，他还做了两手准备。
那就是属性点的积攒！
到时候如果契机先来，就依靠契机突破。
契机实在来的，他也不会傻傻的一直等待，会选择直接用属性面板加点。
根据他使用了这么久属性面板，积攒下来的经验。
他估计加点在面板上的时候，也是按照最优化的突破方式，让他的境界产生变化。
所以大概率和契机的突破是一样的。
只不过一个是他自己找到的契机，一个是属性面板给他找到的。
“还好回来问了一嘴...”
经过长青道长的教导，以及自己对书中的理解。
林光对于自己突破练肉境界有了清晰的想法，不会像之前一样如同无头苍蝇一样没有思绪。
要是不问清楚，光靠自己领悟，还不知道什么时候能够进行突破。
现在只需要好好积蓄气血，进行等待就行......前路已然明朗，林光不需要再担心突破的事情。
将书本合上，林光拿出了一张新的纸，做着近期的计划。
过了一会，纸张上面就都是他刚刚写下的字迹。
首先是气血的积蓄，以及基础医术的升级。
这两个事情关系到他突破到练肉境界，所以算是重中之重。
而后就到了三字血法的完善以及大摊尸法的熟练。
这二者在结合之下，可以对于气血积蓄产生不小的帮助。
还能够巩固他的根基，因此也是十分重要。
后面还有许多零零碎碎的内容。
涉及到对于计划之中安排事情的相应做法。
至于属性点的积累，以及日常练功这些内容，因为每天都要做，所以林光没有填写到计划之中。
写完计划再审阅了一遍后，林光总算将身上的事情条理清楚，心中感觉轻快了不少。