四个神兽就是四个主题，由编舞师自由发挥，但是舞蹈中必须有该神兽的元素。
当看见这个规则的时候，何雨宁就觉得好难哦，因为越具体越难出彩，大家的思维很有可能会被固化，想拉出距离就非常需要编舞师的奇思妙想了。
四个队长分别去了各自的赛道进行考核，何雨宁看着手里自己这一个赛道的名单，心中有了一个大概，一共是一百位选手，分到四个队长那里，每个赛道25人，其中包括各个舞种，除了很稀少的舞种的人，剩下的还是挺平均的。
编舞师也不多，每组最多5个，很巧，何雨宁那组就是最多的5个编舞师。
等何雨宁走到自己的赛道空间，哇哦，满目的红色，但是非常好看，中间还有一只很大很漂亮的朱雀。
朱雀通体为红色，红的发亮，站在用红色水晶做的火焰中，真像何雨宁之前看的书中所写的，‘丹凤其身覆火，终生不熄，拥有旺盛的生命力，以其形赋其神，为盛世注入无限气韵，给人间带来祥瑞灵气，完美，吉祥。’
何雨宁第一眼就爱上了，她甚至想等自己有一个大房子之后把买一个一样的。
收回心神，她非常满意自己的赛道，这不就是标准的开门红嘛，让他们放马过来呀。
选手们看见何雨宁进来后，都是一阵欢呼，他们都觉得自己很幸运，选入了何雨宁的赛道，他们相信，他会公平的评判每一个人，他们也相信他的实力。
何雨宁站在朱雀前面一个大的舞台上，再一次感叹节目组这次是真的有钱了，这一个场景都这么壕，更别说四个景了。
“各位好，我是朱雀赛道的队长，何雨宁。欢迎大家来到朱雀赛道，我也很幸运能来到这里和大家一起渡过第一关，所以希望大家能加油，不要紧张，发挥自己最大的能力就好。”
何雨宁露出自己标志的笑容，缓解了很多人紧张情绪。
“好，话不多说，让我们进入正题，我看了我们这组应该是有最多的编舞师，有五位，分别是潇潇、小旁，Apple,村上和春丽。”
五个人依次走了出来，何雨宁看着潇潇和春丽笑了笑，“我知道潇潇和春丽是做中国风比较出名的，所以你们可要有压力了哦，我对你们的要求可能会更高哦。”
潇潇也笑着点点头，看来队长真的很认真的看了大家的视频呢。
春丽则是突然就不好意思了，不敢和何雨宁对视，刚刚队长那一笑实在是笑进了自己的心里，自己有点把持不住了好嘛，快点开始吧，谁能抵抗笑起来这么暖的男生啊。刚刚离得远还好，现在近距离一看，完全是自己喜欢的类型。
紧接着何雨宁就对两个人说，“那都说到这里了，既然是开场，那就你们两个先来吧，女士优先，潇潇你先来。”顿时气氛又愉快了起来，潇潇也是满脸笑意，好吧好吧。
潇潇站了出来，说实话，中国风主题这一块他算是打手背上了，当他的队员们一上场，下面就开始欢呼，“潇潇，潇潇。”潇潇很潇洒的摆摆手，音乐起，他和所有队员做了一个抱拳礼。
接着扬琴声悠然传来，大家开始舞动起来，所有人先蹲成了一竖排，慢慢的慢慢的，大家开始站立起来，胳膊慢慢伸展，做着slow motion(慢镜头，画面放慢，好像时间减速)。
音效传来风的声音，他们随着风摇摆，让大家知道他们是一棵树。等所有人都伸展完毕，也就是这棵树长大之后，从其中跳出一个b-girl（地板舞选手），做着freestyle(小地板)，从一个缩着的头转，肘转，慢慢的变成托马斯全旋，她依托着音乐，让观众感觉到她在长大。
她的每一个旋转都是随着节奏的，有快有慢，这也是对于地板舞来说最困难的点——控制旋转的速度，但是她处理的很好。
何雨宁不禁挑挑眉，旁边的其他人则用popping随着音效表现出一团火的样子，观众们甚至都站起来欢呼了，因为他们的火实在是太像了。
他们用街舞表现出了三层的火焰，栩栩如生，最厉害的是其中的几个舞者的空间构造，无比丝滑顺畅，让你真的感觉是火苗在随风舞动。
慢慢的慢慢的火与朱雀融合，众人把那个女生抬起，女生在他们的背上做了一个背转，然后她迅速翻身起来，定格的姿势是她单脚点地，展臂翱翔。
周围的“火焰”都拼命的扑向她，她站立，摔倒，站立，最后火焰渐渐开始温顺，慢慢靠近她，成为她的一部分，
而她则踏着火焰，冲向了太阳……余下的光辉，洒向人间。
潇潇带着几个甩手舞者表现出太阳，而最后女生站在了潇潇的身后，众人组成祥云的图案，作为ending.
一舞结束，所有人欢呼。
“还得是潇哥。绝了。”
“太美了吧，怎么会这么美。”
“主要是潇哥选人一绝啊，他太知道哪个地方放什么人了。”
“投票吧，我投潇哥。”
……
何雨宁也疯狂抬手，太棒了。
潇潇在结束后喘着粗气，“朱雀，梧桐生兮，与彼朝阳，祥瑞也。”
现在用一个词概括何雨宁就是，赞不绝口“你们真的太棒了，每一个表演，每一个拍子都卡的很准。
所有的舞种也都选的很好，很美，很和谐，很好看，甚至没有看够的感觉。所有的构思，编舞都很高级，能感觉出来你们在讲故事一样，我很喜欢。
另外，那个跳地板的女生，真的很厉害，我很少能看见女生跳地板舞还跳的这么好，你肯定很辛苦很认真的练习了很多很多年，respect。”
何雨宁说完这一番话，没有想到那个女生居然开始悄悄流泪了，一时间所有人都有些慌，赶紧递纸巾。
何雨宁温柔的看着她，等她的开口，女生缓和了一下情绪，有些哽咽的说，“谢谢队长，我真的很开心。”说着她又有些忍不住哭泣。
当时选队员的时候，其实是没有人选她的，因为她是一个女的地板舞者，对于地板舞来说，女生并不吃香，所以她一度落单。
后来是潇潇看她一个人，主动坐过来，邀请自己进入他的队伍，其实她的心里真的很没有底，因为很多动作很难，她不确定自己是不是真的能做到。
但是潇潇一直没有给她压力，一直在鼓励她、，一直到上台前，女生也不能保证所有动作每一次都成功，但是潇潇还是笑着安慰她。
没关系，到时候他会救场的，好在她成功了，所以她一时间有些忍不住，终于自己没有辜负他的期望。
何雨宁站到了女生的旁边，轻轻的抱了她一下，摸了摸她的头，眼中都是安抚和鼓励。
她当然知道她的心情，女性舞者其实在这些舞种中想要达到和男性舞者同样的水平，要付出多一倍的努力，而且她们也同时承担着更多的压力，只有更好，才能让别人看到自己。才有资格和别人竞争。
何雨宁温柔的笑着说：“你很棒，你今天让所有人认识了你，知道了你是一个很棒的b-girl，我们都为你而骄傲。”
女生抬头，眼中还闪着泪，但是整个人都很有力量的点了点头，“我会更努力的。”
何雨宁拍了拍她的肩膀，退回到自己的位置。
她很喜欢潇潇，不仅是因为编舞的才能，更因为自己喜欢他心里的爱和自信。
潇潇有爱，所以在看见落单的选手才会想要帮她一下。同时他也很有自信，他相信自己可以让这场表演精彩，相信自己可以让她发挥出她全部的力量，他也相信她可以。
这真的是很难的，如果这要是古代，潇潇大概就是一个将军级别的吧，胸怀宽广，有勇有谋。
何雨宁接下来还夸了一下其他的选手，那几个空间构造很厉害的外国选手简直不是人，很多动作像潺潺流动的水一样，让你在看的时候感觉他们不是在跳舞，而是化成了液体在依照一个容器的形状流下去。
这一组点评结束，何雨宁当然给潇潇发了晋级的毛巾，没有疑义。
第二组是春丽，相比于潇潇她稍微差了一些，但是何雨宁非常喜欢她的一个点是她的想法很新奇。
比如她开场很散，不像其他齐舞一样站位很整齐，一时间让人摸不到头脑，但是慢慢的慢慢的他们随着音乐聚在了一起，勾勒出了一个朱雀的形状。
何雨宁立刻就明白了她的想法，原本这些神兽就是远古星宿崇拜，就像星座一样，是不同的星星连在一起，构出青龙白虎朱雀玄武的图案。
二十八星宿体系中，朱雀是南方七宿的总称。所以她还原了星宿。
在中间的时候她让几个人组成朱雀，而剩下的组成了龙，上演了一出龙凤呈祥，大家一下子就欢呼了起来。
倒也不是说剧情有多精彩，只是这些情景用舞蹈来表现出来并且让大家理解是很难的事情，但是她都完成的很好，何雨宁真的很佩服她。
当然她也得到了何雨宁的毛巾，春丽下场之后喜滋滋。
是何雨宁新手给自己带上的诶，太幸福了吧。没错，现在的春丽已经在短短的不到二十分钟的时间就变成了何雨宁的迷妹了。现在看何雨宁都是带着偶像光环的。
小旁、村上没有得到何雨宁的毛巾，虽然两个人的舞蹈都不错，但是都有一些小毛病，比如小旁的编舞结构很松散，不连贯，有些地方还不齐，这不应该是他的水平。
而村上的编排虽然没有什么问题，但是并没有把大家带进他的世界，而是让所有人都不知道他想表达什么，尤其是最后的留白，让本就一脸懵的人更懵了。
所以何雨宁尽管觉得很可惜，但是还是很抱歉的说了对不起。
最让何雨宁意外的是Apple的编排，因为她是外国的选手，可能对于中国的文化也不会了解太多，但是没想到她居然给了所有人一个惊喜。
她的开场就很有韵味，众人蹲下，依次起来，排成了一个心。在背景音乐中传来一段磅礴有气势的声音：身形之中，非汝所处，形中五部各有所主，肝为青龙，肺为白虎，心为朱雀，肾为玄武，脾为中府。
何雨宁惊喜的睁大了眼睛，她之前看过她的编排，她的舞很多都很有能量，攻击性很强的，这次居然改成走心路线了吗。
紧接着在所有人都以为准备是舒缓的舞蹈的时候，她立刻开始变换队形，音乐瞬间暴躁，来了一波凤凰大战恶鬼。看的何雨宁简直要笑出声来，果然还是她，没变，依旧是攻击性很强。很有中西方融合的样子。刚刚只是开篇点题。
尤其是一脸凶狠演恶鬼的选手，摇摇晃晃跳着‘瘸子步’，时不时还要上演一波折骨，当然这个形象配上master flex(全身由上到下依次进行拧转)和puppet（提线木偶）之类的也很好玩。看的何雨宁可太开心了，可以看出她的编舞很活，知道在什么时候适合什么动作。
最后的结尾Apple也很用心的安排了四个神兽镇守四个方向，而朱雀的位置，Apple拉过来了何雨宁，让她站在了南方。
何雨宁完全没想到自己居然还有戏，也学着其他人的动作来了一个ending。
果然下面的欢呼声又起来了。
“超级厉害，编的很好，包括节奏啊，虽然很紧凑，但是该留出呼吸的地方还是留出来了，队员们的走位，每一个动作都很贴合，很形象，故事也很棒，超出我的预想。”何雨宁举起大拇指。
Apple笑着接下了属于她的毛巾，用不太熟练的中文说，“谢谢。”
何雨宁笑了，“你这是预料到了自己肯定能过关啊，自我介绍都没学，就学了谢谢。”
Apple吐舌一笑，被发现了。
至此编舞师考核完毕。进入了休息时间。