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楚风拉动着,楚风拉动者自动卧推机楚风慢慢的把货堆积往上顶,逐渐的力量也在增加,由原本的280kg,290kg300kg增大了,到了310kg,三百二kg,三百三kg。处分还在慢慢的往上加。再次加到了340kg,350kg。

力量还在网上。增加,慢慢的达到了惊人的350kg360kg,还在往上加370kg,380kg处丰盛私立吼着,他想要达到400,已经400了。

.可是厨房好像没有善罢甘休的意思,力量还在往上加四百三kg四百四kg450kg,值到450公斤,楚风才把。自动卧推器放了下来。楚风大口大口都喘着粗气。因为这真的是他的极限了,因为450公斤的力量可想而知。

在楚风练完卧推的情况下。他把我推去放了下来,拿起了哑铃。练习着自己的肱二头肌和自己的三角肌。风一点一点的练习她知道只有自己在不断的练习,才有可能有力量的突破,实质上的突破。

所以他在练习的时候都是精疲力尽之后,再设置以后再接着练习,在楚风的字典里没有休息这两个字,更没有半途而废这四个字。所以他要不断地练习,不断地加强自己。也就是说试行实力相等的。

这样的比赛看起来才有意思,这样的比赛。才算得上是真正的nba联盟之中的比赛。也就是说厨房要付出现在所有的实力,才可以带动自己的球队走向胜利,来争夺nba联盟之中的冠军奖杯。

处方也想拿到那个奖杯,是自己的荣耀,是整个球队的荣耀。所以楚风要不断的努力,不断的克服自己,要用自己全部的实力来发挥出来来。面对。每一场比赛。就这样楚风才能真正的,带领球队走向胜利啦,去争取nba联盟之中的奖杯。

所以楚风现在还要不断地努力,不断地强化自己,不断的增强自己的实力,这样才更有把握来争取nba联盟的奖杯。现在。是晚上9点钟的时间,楚风又拿着一些水果,拿了一些香蕉,拿一些橙子。来到了自己的训练室之中。

走上了自自己家中的训练室当中,她自己家中训练,来强化自己的实力。楚风不断的努力,不断的克服自己身体上的限制和自己。

所面对的难题。他每天都要来到健身房当中来锻炼自己的身体素质,来强化自己的身体实力。楚风不断不断的来健身,来强化自己的水平,更是在nba联盟之中有更好更大的把握。让自己赢得更稳一些。

此所谓骄兵必败,谁也不能承认自己是最强大的。毕竟人外有人,天外有天,谁也不能说自己是最强大的一个人,谁也不能说自己的队伍是最强的。只有不断的努力,不断的超越。不断地强化自己,不断地,来征服自己,克服自己免面前的,一切困难。

这样才能让自己更强大的是自己的实力更强。楚风现在所处于的阶段是,虽然他现在的实力是nba联盟之中最强的,虽然他现在能够把nba联盟之中所有的人。楚风现在所要做到的是,虽然现在自己是nba联盟之中最强的一个人。

但是他也不能满足于现在要不断的超越自己,不断的加强自己的实力,这样他才能赢的更有把握一些。遇到更强的队伍,他也能够游刃有余的面对他。才能够。更有把握地带领自己的球队,战胜他们。

这点楚峰是知道的,他们不能够满足于现在不能够满足于现在这个状态,也不能够满足自己现在的这个实力,他要不断的超越,不断的超越自己的实力。不断的突破自己,这样才能够,让自己更强大,让自己的队伍更强大。

这样才能够不让自己的那么多努力所白费,才能够让自己,更强大的来面对那些球队。楚风来到了自己的健身房和自己的篮球场。他左手拿着球想要突破。突破面前那个假人。他经常用这样的训练方式来训练自己,把那个家人当做自己的敌人,他不断的运球。

快速的拍动着篮球。楚枫韵蓝气球之后。唐。迅速地跳起,跳的很高,一个标志性的后仰跳投完成了,球稳稳的落到了。篮筐之中,这是楚风每天都有做的开场训练。他这是来测试自己的手感和荷兰。

自己检测自己属于哪里需要。改变哪里需要加强。这就是他现在需要做的也是,他是一直需要练习的。没有自己的练习。就不会有后天的成功,所以他在不停的练习着。厨房的力量现在已经达到了恐怖的450公斤。

这简简单单的450公斤,对于处分人数还是不够的。对于楚风来说,只是简简单单的。所以楚风在不断的,练习练习,再练习!他要。他要不断地加强自己,加上自己在加强自己。所以在他不断地训练着。他在不停地练习者。

楚风本来就是一个好强的人,他在练习的过程中从不气馁,从不善罢甘休,不达到自己的目的,绝对不会放弃的处方是这种人。基本上魔术队的每个队员都是这种,嗯,不不到黄河心不死的这种人,因为他们知道自己的努力都是有实质性的回报的。

而且楚风。本来身体机能上就有和别人天壤之别的差距,楚风。可以。说自己是一个大怪兽了。楚风在不断的不断的,不断的加强自己。所以他的实力和别人比会比别人强,长这么多也是有原因的,他比别人付出了这么多。

比别人多付出了这么多,嗯,都是有实质性的回报的。现在是他努力的阶段,是他不中的阶段,等他收获的季节它就会。所以到真正的收获的季节,出生后,人家会继续努力的。

因为自己的努力越多,回报就会越丰厚。努力。越多自己的笑容就会更开心,更好更。漂亮的生活就会随之而来。

(未完待续)

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