第895章重塑丹田
石室内的玉蒲团上。
徐风跏趺而坐，手上掐着子午阴阳诀，双目微闭，眼观鼻，鼻观心，心观丹田，通过道家内功修炼最基本的数息止心的方法清空头脑中的杂念，进入入静的状态。任何一种功法的修炼，“静”是最基本，也最重要的一个基本要求，只有保持内心和大脑的安静，心无杂念，心若旁骛，才能够细细品味经脉中的“气”才能用意念将这些零散在经络中的全部气引导到丹田中
来，充实丹田。这些气就是修炼这常说的先天真气，当然了紧靠这些先天真气是远远不够，毕竟一个人的先天真气是有限的，而且随着人的自然生长，各种的运动、以及各种的疾病，这些先天真气会慢慢的减少，当他们
全部消失之后，一个人的生命也就随之消亡了。
所以，对于一个修炼者来说，他们要做的就是就是减缓这些先天真气的衰减的速度。经过漫长的各种探索之后，先知们发现了，一个人要想不使自己的先天真气减少，那就只有不断的补充增强他们，只有当先天真气的补充速度超过了衰减的速度之后，他才可能长生不老，而且他们也发现
，通过某种秘法是完全有可能将大自然中的灵气转化为先天真气“为我所用”。
也正是因为这样，道家才非常的讲究和注重天人合一。在不断的“集天地灵气，日月精华”之后，那些气海充盈的先知们无意间发现，那些充盈在气海中的先天真气，可以像炼丹士那样，通过高温加热的方式那样将那些充盈的内气压缩炼化成『液』体，当这些『液』体
达到一定程度之后，又能通过一定的方式炼化成一个发着金光的球状金属。
而且他们也发现，气容易散，『液』体也容易蒸发，只有这个变成球状金属之后，那些先天真气才不会衰减了，从而减缓生理上的衰老。
因为其形状和炼丹士练出的丹『药』一模一样，于是那些先知们就称之为“金丹”，同时把整个过程称之为炼内丹，又因为这个金丹有着能使人长寿的功效，那些修士们也将炼成内丹当做了自己毕生的追求。不过后来又有修道者发现，这个金丹并非修炼的终点，这只不过是其中的一个节点，他们还能够通过某种特殊的秘法和长期的修炼，将这个金丹修成了一个和自己一模一样的小人，也就是所谓的元婴，境
界高者还能让这个元婴夺体而出，漫游在天地宇宙之间。
当一个人能够真正做到让自己的元婴漫游在天地宇宙之间，那他才算真正成了一个跳出三界之外，不在五行之中的神仙一般的人物，不，确切的说就是一个神仙了。
当然了，这一切离现一年前的徐风非常的近，但是里现在的徐风却非常的远，他现在的任务是需要修补自己那已经成了废墟一片，藏不住半点气的丹田。
关于修补丹田的方法涅盘诀上说的非常的简单，而是『操』作起来也非常的简单。
可是在这简单的背后却是无尽的痛苦和折磨。
这痛苦也很正常，毕竟这丹田和经脉都被毁了，不痛苦才怪呢。
虽然之前徐风早就有了思想准备，但是这其中的痛苦程度还是有点超乎了他的意料之外。
其他不说，就是短短的几个数息止心的准备过程就已经把他疼的死去活来，身上没有一处是干的。
“妈的，这还真他妈的不是一般人能够承受的啊。”徐风一边擦着额头上的冷汗，一边强忍着全身由内而外的疼痛说道。
现在徐风总算是明白了，涅盘诀开篇第一句就说了，此功法非意志力特别坚强者不能修炼是什么意思了。
这样的折磨却是不是一般人能够承受的。
不过，不能承受也得承受。左右是个死，有一句话怎么说来着，人死**朝天，不死万万年。
现在他徐风要是不能承受这痛苦，要不了几年他就得去找阎罗王去报到，而且死的非常的凄惨，也非常的痛苦，与其到时候非常痛苦的死去，倒不如现在痛苦的拼出一个美好的未来来。
再说了，现在他的正当年，还没有活够呢，怎么能就就这样窝囊的死去呢。
不说了，啥都不说，就是一个字“干”。重整精神之后，徐风再次暗运心法，开始强行天地灵气通过呼吸吐纳的节奏吸到将支离破碎的经脉之中，然后再用意念将这些真气引导到已经千疮百孔的丹田中来，他要利用这些微弱的来修补那千疮百孔
的丹田。
因为，徐风的经脉早就支离破碎，所以当那些天地灵气进入到经脉之中时，肯定会给他带来无尽的痛楚。
幸好，多年的军旅生涯，尤其是那几年特种兵生涯的几千个日夜的千锤百炼，不但将徐风锤炼出一身的铜筋铁骨，而且还将他的意志力和忍耐力锤炼的非常的顽强。虽然生理上的疼痛让徐风有点痛不欲生的感觉，但是他始终保持灵台一片清明，以超乎常人的意志力和忍耐力力，一个也不停的也不停歇运转心法，吸取天地灵气，将他们吸入道全身经过之中，靠着这个
天地灵气来滋润和修补那支离破碎的。
此刻他只有先将经脉，这个用于能量传输的通道修补好，要不然他就没有办法将这些能量传到丹田处，并利用某种特殊的手段，修补丹田、重塑丹田，最后回复修为。
对于这个，徐风的心里是非常的清楚。
因此，即便是现在这个痛苦的再强，他也必须以顽强的意志力，咬牙坚持下去。
不经历风雨，怎么可能见彩虹呢。
正所谓，天将降大任于是人也必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤空伐其身行行弗『乱』其所为所以动心忍『性』曾益其所不能。徐风正因为懂得这些最基本的道理，所以才没有被眼下的困难给吓住了。