CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
翻页 夜间
CC读书 >  重生之倩女纪事 >   第491章 商议减肥

王琼这样的行为直接被叶倩给无视了个彻彻底底,不是她不在意,而是她真累了,这宁宁运动后跑起来和以前完全不一样,可快了,她追起来吃力的不行。

先前一直在动着倒没什么感觉,现在休息过后她就有些受不了了,疲惫瞬间侵袭过来眼睛都有些睁不开了,躺在床上后没两分钟就睡着了。

王琼无奈,怎么办呢,她也只能睡了。

翌日,5人起的有些晚了,叶倩母子4人是睡的香甜,而王琼是半宿没瞌睡,一睡就睡晚了,所以醒来的时间和叶倩几人差不多。

5人直接选择了在酒店吃早饭,现在的酒店的早饭还是很丰盛的,并且也是自助的形式,白米粥,炒面,酸菜,馒头,包子,豆浆这类早饭,还是挺丰盛的,味道也不差,吃的饱饱的,叶倩给大家全副武装后,就出了酒店。

上午巡视了两家店,下午又玩了一下午,第二天依旧如此,连续5天后,她们公司旗下自营和加盟的所有店铺也算是巡视完了,可工作做完了,大家似乎还有些没玩够,叶倩便决定多玩两天。

说两天就真是两天,多一天都没有,两天一到,孩子们玩的开心,满满都是留恋的时候直接被叶倩连拖带拉的出了酒店,本以为这种不高的情绪会持续一会儿,谁知上了飞机孩子就调整了过来,下了飞机更是飞奔回家速度超快。

叶倩直接让顾瑾言来接的,毕竟是晚上又不是白天并不需要他请假。

先把王琼送回了家,她们这才回自已家,叶倩更是到头就睡,晚饭啥的,醒了再吃吧。

回来的时候正好周六,又在家里休息了一天,周一叶倩就恢复了工作,监督孩子们晨跑后吃过早饭就去上班了。

而宁宁吃到了晨跑的香头,对于晨跑也不再厌恶了,要说以前是为了完成任务,那现在就是想更好的锻炼体力,在他惹事儿后叶倩追不上他,宁宁陷入在晨跑的魅力中不可自拔。

宁宁想法很美好,但叶倩从来按套路出牌的人,怎么能让他这么美好呢,叶倩脑子一抽,居然也想晨跑,当她一大早换上运动装和孩子们碰头时,三个孩子的下巴差点惊掉了。

跑了几天叶倩彻底被晨跑的魅力给征服了,首先,她不像夜跑有那么多宵夜可以吃,其次,除了开始那几天她有些坚持不住外,之后越来越带劲,俨然有些赶超孩子们的趋势,当然这些归功于剧组。

在剧组拍戏没有好的体力根本就坚持不下来,不光体力要好,脑力也不能弱,问题随时都有,随处可见,立即就要解决,差哪一样都是不行的,所以在剧组和公司之间忙来忙去后,反倒是身体还不错。

当然这其中最重要的一点是,不能熬夜,除了夜场戏外,叶倩是从不熬夜的,掉头发不说,人还容易老,并且她的作息很规律,所以没什么必要她还真不会怎么去熬夜。

可晨跑后叶倩倒是开心了,宁宁却苦不堪言,他心里苦啊,本以为他跑快了,叶倩就能追不上了,可谁知叶倩也跑,那他还能逃得掉吗?

答案显然是,不能。

虽说心里苦,可每天吃的还是那么的开心,暑假才过了一个月,三个孩子已经胖了不少,这还是在运动后的情况下,这要是没运动,叶倩都不敢想,便试着对三个孩子询问到:“要不咱们吃过晚饭后再跑一个小时。”

正吃着早饭呢,突然听到叶倩的话三个孩子差点就哭出了声:“不要啊,救命啊。”

叫的真大声,炸的耳朵疼,叶倩捂住耳朵,随即说到:“好吧,好吧,我就提一下,不愿意就算了。”

三个孩子瞬间安静了下来,继续吃着碗里的早饭。

孩子们不愿意到底也不能太勉强,这样容易引反效果,吃过早饭后叶倩就直接回公司了,并且看着三个孩子的身躯摇了摇头关上了大门。

留在三个孩子在家里你看着我我看着你有些茫然。

然然:“咱真胖成这样了吗?”

希希:“是有一点点,妈妈才带回来的新裙子,之前穿的有些大松松的,现在有些紧了。”

宁宁看了一眼自已的肚子,摸了摸后说到:“昨天我肚子这里的扣子给崩开了。”

这事儿然然和希希自然也知道,三人形影不离的,扣子崩开这么大的事儿自然也没错过,然然就有些重视了,“还是咱们每天都看着对方,没意识到,不然咱们出去转转吧,让别人来说说是不是胖了。”

希希点头:“可以啊。”

宁宁思考了一下,随即回到:“要是别人不说实话呢。”

“咱们啥都不问呀,如果胖了肯定会有人说的,我记得前李老太家的孙子长胖了一点别人就夸了半天有福气,咱们就在那儿片玩,不问别人,让别人来说,没人说咱就不减速,有人说咱们就。”然然说到这儿咬咬牙说到:“少吃些。”

宁宁听到这瞬间苦了脸:“咱们没吃多久啊。”

希希想了想:“早上和晚上都还不错,不如中午就不吃了吧,一天两餐,肯定可以瘦。”

“可中午不吃我饿呀。”宁宁继续问到。

“咱吃别的呀,吃点水果或者青菜,妈妈减肥的时候不就只吃黄瓜和西红柿吗?吃了几天就瘦了不少,咱们也这样吃。”希希说到。

“可妈妈说了,那样没营养,咱们就吃水果,妈妈不是说水果维生素多吗?吃了这好那好的,平时让咱们多吃,咱们不爱,就改成水果吧。”然然觉得这样可行。

宁宁觉得也行:“可以,那咱们现在就出门?”

三个对视点头:“走。”

然而这些真是让三个孩子失望了,叶倩这次真不是胡说,自家的孩子胖点她也爱呀,可胖的过的就不好了,首先太胖了容易长不高,还有别看孩子小,如果太胖了一样少不了,所以该注意还是要注意,就连叶倩晚上做饭也不做那些好吃的垃圾食品了,都是做一些好吃又有营养的菜。

CC读书推荐阅读:我的同居房客都是绝色美女最佳神医女婿地府我有亿点背景噬天龙帝官路仕途:重生后一路狂飙名门绅士①,新宠喜欢你我说了算游戏选项睿智?我开局篡改选项!参加高考的我,和系统谈起了恋爱爱你时我在尘埃医官情瘦我的超能力每周更新重生77:一根鱼竿开启财富人生韩娱之魔女孝渊走错手术室,误把肿瘤当阑尾医笑倾城机车觉醒:开局觉醒重卡金刚重生2004:我写字能赚钱我的纯情女上司暗牖踏星陆隐夫人总想退婚极品家丁冷冰冰的战神王爷堵门求我疼疼他系统大人太帅气重生七零:肥妻要翻身双穿:开局面包换女仆一拳赘婿重生香江之金融帝国超甜!摆烂后被竹马校草宠爆了女帝的现代生活喝醉后,女神让我忘了她我是导演,却拿着演员的技能人到中年,觉醒每日结算系统女帝直播攻略骄花炼神丹!御神兽!废材大小姐竟是绝世帝女你的来电我家大佬是神兽玩家超正义重生:我是超级投资大亨冰冷总裁未婚妻绝品高手混花都重生的李峰开局当替身,真千金在豪门杀疯了我的六个姐姐,由我来守护!极品仙尊之高高在下逍遥修真少年都市修仙从摆摊开始太初灵境
CC读书搜藏榜:海贼王之最强冰龙皇上非要为我废除六宫邢先生的冷面女友战国混沌剑神的猴子猴孙们独享一吻成灾:帝少的77次锁情诸神来犯,我在现代重演神话神级狂医在花都都市之最强战神奶爸逍遥修真少年空间之归园田居重生之妃王莫属女导演的爱情电影重生后,我在都市杀疯了重生,我就是回来当厨神的湛少的替婚新妻韩娱之魔女孝渊迷彩红妆公主爱妻你别跑两界真武暗影谍云偏执首席放过我爱如星辰情似海百万调音师:我只好亲自上台了!祸害娱乐圈,你说自己是正经人?都市之邪皇狂少这个傀儡师有点那啥重生娱乐圈之女王至上乡村疯子致富路墨守陈规狂龙下山退休后她只想在娱乐圈养老重生九零恶婆婆商女谋夫回2001陪你长大我在梦里逐步成神变成女孩子,将高冷千金养成病娇亲情凉薄我转身自立门户我的世界,又要毁灭了重生后休了王爷重回1976,下乡当知青御膳房的小娘子重回七七种田养娃霞光升起金牌宠妃(系统)绯闻男神:首席诱妻成瘾我是导演,却拿着演员的技能邪医修罗:狂妃戏魔帝异世倾心财阀的快乐你不懂
CC读书最新小说:新品上市抢购难?我有系统一键秒咚咚货郎来青云直上:开局被亲爹举报,我逆势崛起重生06:开局拯救倾城美女姐姐亿万女总裁love爱上男保镖在地球继续当勇者下山被套路,我开启无敌路跑男:你这假老六是来搞笑的吧万界副本:抽卡怎么全是阴间角色重生之官场笔记暗战之无形战线小新的奇妙日记穿越60年代:开局被人贩子绑了龙承万古:神风霸主凌万界傲世狂婿穿越世子爷:开局镇压大将军母女世代大佬极品太子在都市战士的战争世界重生:从中介小哥到商业大亨离婚三年后,我成了天王巨星我是中医婚姻十字路口,旧爱新欢怎么选黄泉守夜人我在幼儿园学修仙长子:兄妹模拟我人生,泪崩你让我娶傻千金,还回来跪求我?八零不做冤大头,下乡抓虾娶村花天师九雷仙帝重生1984,假少爷带妻儿发家致富离谱:我的电子女友她成剑仙了?这辅助太超模了重生1959:岁月新章爬进棺材等死后,侯府全员悔断肠!我,玄学大佬!变小趴菜了?重生80:假少爷回村带妻女逆袭人生啊啊啊你又欺负我开局拿下校花,神豪就要随心所欲就你说光系弱?吃我一记八分光轮!可能性异世总裁的贴身守护异术通天路表白被拒,我觉醒了系统!达到好感度就能OO的游戏?!千秋愚戏因果折叠权力巅峰:从一等功开始平步青云继承家业后,我成顶流高中三年,遍地传诵我的真名