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沐然因为一个巨物想起了一个男人。

还后知后觉的感到自己可能做了什么对不起他的事情。

这让沐然的心情很复杂。

于是就没太管孟然然。

当孟然然跑到后院。

打了好几桶小灵溪的水。

清洁完了之后。

沐然还沉浸在自己复杂的心情中。

是不是自己玩的太大。

把自己也给坑了呢。

沐然简单的回忆了自己莫名其妙的在海中醒来。

然后又莫名其妙的变成了游魂。

因为一只奇葩的狗子遇见了孟然然。

然后又了解了这个叫孟然然姑娘的奇葩往事。

来到方宇村看到一群神秘莫测的人在找什么东西。

而那个男人又让自己感觉在哪见过似的。

还回忆到孟家通灵,孟家愈灵的传言。

确定确有此事。

发现苏宅的价值,觉得苏璇的睿智。

自己又回忆起克里斯。

想让孟然然发挥好自己的音乐才华。

想到救过自己的鬼医。

还奇葩的靠着感觉。

解了孟然然体内肉球果的毒?

天哪。

这一切到底是为了什么。

而且自己的肉身现在………

沐然觉得自己玩的太大有种迷失自我的感受。

当下之急就是赶紧把孟然然的减肥方案提上日程。

然后得赶紧想办法找到自己的身体。

赶紧回到自己的生活中。

到目前为止。

沐然可以确定自己帮孟然然就是在帮自己。

可这一切有是为了什么呢?

总觉得苏、孟两家不简单。

————————

每天。

在沐然的督促下。

孟然然5:30准时起床。

洗漱后。

药膳阁的早餐也就送来了。

因为时间太早。

送餐距离又不进。

孟然然支付了额外的送餐费。

的确。

就像燃点点说的那样。

能用钱解决的事情。

就不要花费过多时间去分散精力。

这是在资金宽裕的情况下。

毕竟照目前的情况来看。

时间是最宝贵的。

那如果是没钱的呢。

这就是想互的。

多花点时间。

来弥补某方面的差距。

即使没钱。

也会活得精彩。

因为终有一天奇迹真的就会降临。

细嚼慢咽。

花三十分钟吃完药膳。

跟着沐然做几个标准的热身运动。

就开始了长达三小时的长跑。

这期间沐然与孟然然一起。

是的,沐然光脚跑。

孟然然跑步的时候。

沐然也跟在孟然然的旁边教她如果高效燃脂的呼吸。

教她如何坚持下来。

前期孟然然肯定动作笨拙。

姿态大煞风景也很正常。

跑步跑不到一半就变成了龟速。

稍微过度训练就吃不消。

可至始至终孟然然都没喊过一句累。

咬着牙。

硬生生的给坚持了下来。

因为她看到沐然一直在陪着自己。

是真的很感动的。

三个小时的长跑结束后。

沐然就教孟然然做有氧运动。

还有一些简单的拉伸。

沐然对沐然然的训练采取的是露天训练。

所以不论是刮风下大暴雨。

沐然然的训练都不能停。

在山林间训练的好处就是可以吐纳。

使身体中的细胞活跃起来。

高效减脂的时候让身体更健康。

(沐然作为暗灵,在MN的训练是与好多看着平平常常,其实不轻易间就会致人于死地的“同伴”一起训练的。

要么,就是超大,满是泥泞的训练场。

要么就是地形复杂的热带雨林。

需要经历残酷的气候考验。

甚至会因为一个动作不标准。

就会被罚的在~被低纬度的太阳烤的炙热的沙漠中光脚穿行。

还没有水喝。

沐然被罚过。

还不止一次。

她们(他们)作为培养者。

不仅经常要与野兽混战。

比如饥饿的狼,比如发情的猛虎熊狮,在或者就是与毒蛇抗衡,和永远不知饱腹的土狗抢夺食物。

而这些都不算什么。

更恶毒的是。

他们需要争夺。

需要优中选优。

需要把生留给自己。

他们要拼命的学习各种技能。

枪支、炸弹、包括开装甲车,更或者是开直升飞机。

那些沐然都经历过来了。

不仅经历过来了。

还把想要杀死她的人统统解决了。)

所以沐然看不得孟然然选择放弃。

因为沐然有种或天生或后天培养的一种精神。

要么成要么————————“死”

所以为什么对暗灵的评价是令人闻风丧胆的女魔头。

这就是真正原因。

沐然(暗灵)其实是个嚣张,蛮横、可以把人至于死地的变态。

只要她想,她一定会做到,甚至还偏执。

可暗灵毕竟已经成为过去式。

现在的暗灵更有分寸。

杀机在她身上已经很难体现了。

之前让孟然然预定的20个沙袋已经到达了方宇村。

填写的地址就是方宇村的居委处。

孟然然还真的来回跑着把沙袋一个个给抱回家了。

足足20个。

的确会让人觉得这个姑娘肯定是疯了。

沐然不仅让孟然然快递了20个沙袋。

还让孟然然在网上购买了专业练普拉提的器材。

然后羡慕人家好气质的孟然然也买了瑜伽垫和瑜伽球。

想要练个瑜伽啥的修身养性。

这方面的觉悟沐然自然是很支持她的。

普拉提的工具装好之后。

孟然然每天除了标准的热身运动,三小时的长跑、做普拉提、练瑜伽外。

还要练习唱歌。

练嗓子。

温习乐器。

等等等等。

时间过得倒也充实。

前提是必须在良好的作息与不间断的药膳下。

有时沐然甚至让孟然然直接跳进小灵溪游泳。

就这样慢慢的坚持下来了。

……

这期间,因为添置了很多物品。

由于沐然之前的生活品质。

孟然然所买的东西。

大部分都价格不菲。

这样算下来。

孟然然的银行卡里的五百万应该也花的差不多了。

可沐然没有提。

孟然然也不知道。

可两人都知道~

孟然然的体重已经减下了好多好多。

“天哪~燃点点,我真的做到了”

孟然然光脚踩在敏感的极高的电子秤上。

看见显示的众多数据。

分分钟喜极而泣的那种。

体中由原来的200斤减到现在的131.7。

这真的很不可思议。

而且众多数据表明孟然然的体质下降,肌肉含量增加。

这都是健康减肥的喜悦。

减下来的孟然然的确像是个邻家姑娘。

虽然不能说长得多么多么好看,惊艳什么的。

可真的很健康。

这才不到半个月……

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