CC读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“每天睡眠时间不低于六小时,睡觉时间不能晚于23点,小暖,这一点你肯定能做到。”薄见琛看完第一条后道。

“这没问题。”林暖暖回答。

“左右水平转动眼睛三十秒,这个也没问题,你今天还没有做,现在就做。”薄见琛接着说。

林暖暖犹豫片刻后还是做了,毕竟这个只需要转动眼睛,还只需要转动三十秒。

接着,薄见琛又说:“冥想的同时深呼吸,这一点应该可以容易做到,你等会在睡觉之前,就可以冥想,并深呼吸,相信很快就可以睡着。”

“嗯。”

“回忆一下以前有成就感的事情,并把它记下来,这一点的话,也不难。”薄见琛边说边起身,把事先准备好的纸和笔拿了过来,递给林暖暖。

“现在就想就记?”林暖暖这么问。

“当然。”

林暖暖翻过身子,然后趴在床上开始边想边记,薄见琛也挪了挪身子,准备盯着她写。

见薄见琛挪过来,林暖暖不由得扭头瞪着他,眼神里流露出浓浓的敌意。

感受到林暖暖的不高兴,薄见琛自觉地向旁边挪了挪,一边挪一边笑着说:“你想你写,别管我。”

林暖暖心中暗忖,我这是管你吗?我这是怕你,怕你动不动就来骚扰我。

于是,薄见琛就滚到一边去了。

林暖暖于是开始想,一边想一边写下来,虽然这种事情有点无聊,但是万一有点用呢?

林暖暖想到的第一件有成就感的事情,就是上幼儿园的第一天,她画了一幅妈妈的画,老师夸她画得好,全班同学给她鼓掌,老师给她奖励了她五朵大红花。

接着,她又想到了她在上小学一年级的时候,有一次在上学的路上,扶一个盲人老奶奶过马路,当时获得了好多人的掌声,都夸她是好孩子。

她又想起她小学一年级第一次单元测试,语文和数学都考了双百分,然后老师就又表扬了她。

虽然,这只是一些小事,但对于她来说,全是满满的成就感。

就算她在学校如此优秀,但是一回到家,她在夏芳眼里,就是一堆臭狗屎。

想到这里,林暖暖又问薄少:“薄少,那些不好的事情,我可以写下来吗?”

“不好的就不要写了吧?”薄见琛这么说,人生在世,不好的事情肯定比有成就感的事情要多,这样的话,只会让林暖暖更加伤心。

“那好的。”

林暖暖写了十几分钟之后,薄见琛就制止了:“好了,今天写十分钟就好了。”

“你以后,每天就写十分就好了,时间不宜太长。”

“好的!”

于是,林暖暖就把纸和笔放下来了。

薄见琛接着说:“用左手端茶杯或是换手做事情,这一点从明天开始做,吃饭的时候,你就用左手吃,听见没法有?”

“好!”林暖暖没有反抗,毕竟人家也是想帮助她恢复记忆,这点好歹还是分得出来的。

“每周三次,至少三十分钟的运动,如慢跑,散步。”薄见琛继续念。

“明天早晨六点起床,我陪你去散步。”薄见琛补充。

“好!”

薄见琛继续:“闭眼睛吃饭,明天也开始做。”

“好!”

说完,薄见琛又从口袋里掏出一枚硬币,递给林暖暖:“用手指分辨硬币,给你硬币。”

林暖暖伸手接过来,心想这个人是早有准备啊。

薄见琛还要继续念,林暖暖制止道:“薄少,不用再念了,下面的我自己看。”

“能做到的,我明天开始做,好吗?”

“好!”

薄见琛很满意。

然后,林暖暖掏出手机,打开来一条一条看,然后记在心里。

既然人家如此有心,她也不能太敷衍了对不对?

看完之后,林暖暖便问薄见琛:“薄少,你这样陪着我找记忆,你不用工作吗?”

薄见琛脱口回答:“工作跟你相比,当然你最重要。”

一听这话,林暖暖便不再说话了,也不知道该说什么才好了。

她就不该问这么一句的。

人家工作不工作的,关你什么事呢,人家又不是傻子。

“小暖——”薄见琛还说话,林暖暖立马将他打断说:“薄少,睡觉吧。”

“你困了?”

“是!”

“那你睡吧。”

“嗯。”

林暖暖一闭上眼睛,薄见琛又发话了:“小暖,你冷吗?你要是冷,我这床被子给你盖吧?”

“我还好,不用了。”林暖暖拒绝道,然后侧身过去,背对着薄见琛。

可她还是不放心,身体尽量往旁边挪了挪,企图离薄见琛更远一点。

万一,她睡觉不安分,挪过去了怎么办?

要知道,她从小到大睡觉就不是很安分,她记得有一次睡觉,她的脑袋竟然掉到墙壁和床之间的那个缝里去了,大半夜把床挪开,她的脑袋才出来的。

她到现在不明白,她这脑袋是怎么挤下去的,明明床铺和墙壁之间只有小小的一条细缝……

还有更好笑的,有一年冬天,奶奶说她一个人睡觉好冷,就让她陪她去睡,给她暖脚,结果,她一脚差点没把奶奶踹到床底下去。

然后,第二天,奶奶就把她赶走了,再也不让她陪她睡了。

想到这里,林暖暖的脸上露出了开心的笑容,虽然小时候,夏芳对她不好,但她成长的这个过程中,偶尔还是会发生几件好笑开心的事情的。

而爸爸和奶奶是她人生中唯一让她感觉到温暖的人。

于是,林暖暖又再挪挪身子,尽量靠着墙壁一点,生怕自己睡着了,又挪到了薄见琛那边去了。

结果,林暖暖没有挪过去,而是薄见琛挪过来了。

林暖暖睡着之后,一直在做噩梦,嘴里不是喊贺川就是喊金兰,毕竟这两个人生前他都认识,尤其是贺川,他们每天朝夕相处了五年,林暖暖这大半夜的喊他的名字,喊得他心里不免有些发毛。

林暖暖一边喊还一边哭,哭得还很伤心,薄见琛终究是没有忍住,越过那根木棒爬过去后,把林暖暖抱在了怀中。

CC读书推荐阅读:天价宠溺,最爱快穿:宿主又在诱哄任务主角了全家偷听我心声后,背着我逆袭了漫威:从手术果实开始无敌快穿之宿主又被大佬赖上了我受伤很重,但我天下第一揉碎心肝假面骑士:开局获得修罗召唤器死门50年的我一路走来药神,从我不是药神开始成为魔皇的人族少年这个宗门大有问题系统:三观崩塌了,容我静静天降长生道果,我苟道躺平修仙青梅女配,但万人迷!快穿,我靠生子系统福孕多多女尊:摄政王娶了个敌国的小娇夫玄武神君精灵:智爷重生,从神奥联盟夺冠齁甜!漂亮宿主被高冷影帝叼走了四合院之林栋的幸福生活嫁入王府大户!咸鱼娘娘带飞满门重生后我发誓绝对不在叶家当福星重生:她靠修真横卷异世大陆奕天鬼子拥有系统后,变身顶级白富美这一世诱你入局前夫跪,儿子求,离婚后她誓死不回头奥特曼:英雄的含义捡回的粘人小猫妹妹竟是男的快穿:小娇宝被恋爱脑大佬宠疯啦呦呼,欢迎来到小新家哦快穿:被非人类的祂娇宠了荒原玫瑰误惹权臣:夫人如此多娇圣骑士编年史果郡王重生后,甄嬛无敌了父母双王!开局缔结超梦契约重生之我和表弟称霸异世界那是我年少时的青春梨花泣三国志曹操传奥特:开局召唤加拉特隆裁决文明被姐姐娇养的我心思变野啦!CF外挂上交:大哥只想保护人类幸好正当时龙珠超:曝光!我是超级赛亚人万人迷:我恶毒,他们不信凌宇秦明月小说全文完结阅读免费
CC读书搜藏榜:这个宗门大有问题承光集亮剑:团长听我解释,我真是群演穿书:救赎疯批男主后,剧情崩了什么?我和二狗子杀遍了诸天hp:和德拉科相爱相杀的那些年快穿:宿主为远离小黑屋一路狂奔网游之幻兽使一吻定情,总裁的天价影后穿书后踢开男主,抱紧反派大腿重生复仇:我与夫人分天下红色王座圣骑士编年史1961刚刚入职的我获得了系统报告帝君,您的下属又想搞恋爱脑药神,从我不是药神开始蜜之仇九尾灾荒年:娘子有空间,婆家宠上天仙缘无双传晚来情谊深游云惊凤不求长生,只为称帝几度夕阳生HP:救世主今天又在消极怠工我隔着月亮,慢慢回头望火影:岩石巨人吊打高达兔兔生存记夜夜笙歌,公主殿下专宠暗卫白描情书邪修师妹拯救了全宗门赛博朋克:战争步行者插翅难逃,又被疯批世子逮回去了为君倾心绝世冥王妃网游——屠龙巫师八零大佬别虐了,夫人才是白月光美漫:从疯人院毕业后做蝙蝠侠凤朝华快穿之女配咸鱼人生皇女请回家偏执!疯批!真千金是朵黑莲花重生清冷貌美少年练习生后去选秀我在相声社团当团宠千户待嫁幸好正当时重生之千金小姐养成系你已进入选择模式刘一的仙途奇缘反派他每天都想欺师灭祖HP:掠夺者们有被迫害妄想症
CC读书最新小说:在平行世界的她们很幸福小丧尸我呀,被大佬娇养了呢举报渣父下乡后,嫁泥腿子赢麻了重回97:你说青花瓷是破烂,三毛一斤卖不神灵珠独宠绿茶我惨死,全家哭着悔断肠被活活烧死后,绝色通房杀疯了综影视之今安迟迟不落雪师父,我们去打房子怪吧流落荒岛,出轨绿茶悔哭了四合院之剥夺一切跳下十八楼我与仙女互换身体白骨问道快穿:山神虐渣不停歇龙战西风烈种田:貌美小夫郎会撒娇人在海贼克隆强者,五老星麻了我在豪华邮轮上当游民你们为什么紧张,杀人只是副业便利店古通今,我娇养失宠小皇子废柴嫡女之逆天崛起时光深处的璀璨之约红衣菡萏2:半世怨崩铁:能变身的我为所欲为重生后,我在恋综嗑cp这个恋综有点强我在清朝做神女【柯南】第五人格马甲投放中剑修丹师穿越九零:卖辣条当厂长,创业忙咒回:谢邀,怎么会和五条悟表白九门后续双重人格:全职小管家苏醒后,我竟怀搂大恐怖重生后!我被摄政王疯批强制爱双面蜜谋四合院:我从不按套路出牌人间烟火之守护孟宴臣天道玄武传诡魔劫天行九洲长白剑?贱宗!兽世小狼崽超霸道,哥哥谁都不给当原神照进现实城南慕北第一凤女:重生之盛世华章七零炮灰,杀手女王带崽逆天改命绝嗣暴君读心后,冷宫奶团驯恶龙落落橘生