上午11点,其他人都已经做完了日常的训练项目。
而小丁的晨练要在3组自杀式折返跑之后结束!
从底线开始-罚球线-中线-对场罚球线-对场底线折返跑。
单纯的冲刺没有意义,高中校队成员要在32秒以内完成一组,中间休息时间不超过1分钟。
因为小丁的实际年龄不到15岁,所以老唐纳对他的要求放宽到了35秒。
小丁直立起跑,哨响,他立刻冲出底线,跑到对场底线,吼了一嗓子,卧槽,转身再冲回来!
“watch out?”
“他让我们小心什么?”
“小心他跑出新纪录吗?”
计时器的数字在飞速增加,老唐纳也紧张的冒出了汗珠,35秒一组对于跳级一年入学的小丁而言几乎是不能完成的任务。
当小丁冲过底线撞在软包的篮架上面,咔,教练掐表!
所有人的目光都看向了老唐纳。
老唐纳一看时间,擦了擦冷汗,突然笑了——
“丁……29秒!”
沃特法克!?LM篮球校队集体脑瓜子嗡嗡的。
“OMG,我们的耳朵又出问题了?”
“一个93年的小鬼居然在自杀式折返跑跑进了30秒?”
“我们还能说什么,感谢上帝把超人送到了劳尔梅里恩!”
小丁拄着膝盖大口喘着粗气,他没有时间享受这个成绩。
死亡折返跑真正的可怕之处是中间休息时间短,越到后面难度越高,对于体能、速度、敏捷性、爆发力和意志力都是巨大的考验。
一分钟的休息眨眼就到了。
在众人的视线中,小丁咬着后槽牙又冲了一次。
咔!老唐纳看了眼手中的秒表,“丁……32秒!”
第二组比第一组慢了3秒,老唐纳本人是满意的,毕竟他给小丁制定的目标是35秒一组。
小丁啧了一声,歪了下头,表情很不满意。
其他人为小丁捏了把汗,如果第三组的时间超过35秒就要重新跑了,一天训练以惩罚性训练结束就很打击球员的积极性。
吉恩自发替小丁鼓劲,他带动着所有球员都喊了起来——
“丁,加油,你可以的!”
老唐纳也半开玩笑的说道,“丁,你是LM高中最年轻的队长,不要让你的队员失望!”
额,以前吉恩当队长的时候咋不说这种话?
小丁脱下身上的速干衣丢到一边,活动了下关节,拍着胸脯喊了句,“艹,老子最牛逼!”
吉恩一愣,“丁还能跑的更快?”
哨响,小丁如一道箭矢冲向对场底线,急停转身,因为咬着后槽牙,他的脖子两侧爆满了青筋,给人强烈的视觉冲击!
随着小丁跑回出发点,咔,老唐纳按下了秒表,看完时间,他本能的嗯了一声——
吉恩心急的问道,“教练,丁跑了多少?”
小丁拄着膝盖已经直不起腰来了,真要是超了35秒,再跑一次他得累吐了血。
老唐纳潇洒的将秒表一甩缠在手臂上,拍了拍丁的肩膀,笑着说道,“丁,27秒!”
“呜哇,丁超了高四的标准成绩1秒!”
“酷啊丁,你真的太强了!”
这帮小黑14岁的时候肯定也做自杀式折返跑,但他们的成绩大多在35-38秒之间。
老唐纳给小丁制定的都是高标准。
没成想,小丁跑出了高三、高四精英的水平,再加上他之前做过那么多恐怖的训练,这个成绩更有说服力。
“早晨的训练结束……解散!”
说完话,老唐纳抬头看着老科的33号球衣,“对不起了,丁颜雨航或许才是我执教过最有天赋的球员。”
阿嚏,洛杉矶湖人训练馆,刚刚结束训练的老科打了个喷嚏。
加里维蒂(湖人训练师)立刻紧张的问道,“空调太凉了?需不需要监测体温?”
老科摆了摆手,“不,我没事。”
他很清楚自己的身体状态很棒,“也许有人在背后说我坏话了。”
此时,老科正在纠结自己的未来,究竟是在湖人继续浪费巅峰期,还是在夏天选择离开……
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第一次做这么大强度的训练,下午的文化课,小丁直接趴在课桌上睡过去了。
下课之后,班主任老师汤姆提醒小丁,“高中校队不光要保证球员的训练强度,同时需要让球员的基础成绩达标,你再睡下去,最后的结果就是上不了场!”
汤姆倒不是危言耸听,LM高中正选校队里已经出了两个学渣,小丁就是顶替了其中一个小前锋的位置。
“谢谢,我不会放弃学业的。”
光顾着提升实力,小丁差点忘了自己上哈佛的小目标。
哈佛对于篮球特长生的GPA分数有要求,书豪就是GPA考试4.2分,再加上教练赏识才进了哈佛。
虽然哈佛是篮球渣渣,但,小丁觉得他和大四书豪带队一定能带领那支渣渣打进NCAA。
库里能靠着带黑马戴维森闯进NCAA赢得球探的肯定,小丁相信自己一样可以从哈佛开始冲击状元!
英雄不问出处?
哈佛表示,我就是篮球渣渣行了吧,我承认,你要有本事带领哈佛拿一次NCAA金质奖杯,我就敢把你送进校友名人堂!
相比地狱难度的印第安纳州联赛,宾州联赛基本就是福利局。
算得上强队的只有被LM击败的里德利高中和梅奥加盟的亨廷顿高中。
这几年,LM高中弱的连分区联赛都冲不出去,这次在友谊赛击败里德利高中绝对是爆了个大冷。
‘炸弹人’普莱斯已经立好了FLAG,“如果LM高中能打进州联赛,我会好好教训丁,证明谁才是这个州最强的8号!”
小丁不在乎普莱斯说了什么,或者说普莱斯根本不在他的视线之内,哪怕是赢了普莱斯,小丁也只能在宾州范围内出名,到了全米依然排不上号。
他真正在意的只有OJ.梅奥。
因为正面击败梅奥就不同了。
想当年,麦子就是靠着打爆身为全米第一高中生的奥多姆成为高中赛场上一颗亮眼的明珠。
梅奥已经率队拿过竞争最激烈的印第安纳州联赛冠军,要论全世界所有非NBA球员的名气排行榜,他仅次于奥登和杜兰特!
在小丁看来,没有人比梅奥更适合当他的垫脚石。
分区联盟拉开了序幕。
LM高中首战的对手就是奈法利亚高中。
这个高中曾冒出一位天朝少年与科比一时瑜亮。
他和科比毕业之后,奈法利亚就和LM成了难兄难弟。
但是吧,LM的天终于亮了——
小丁作为首发出现在场上,顶着一张稚嫩的脸蛋,全场轰下了37分6篮板2助攻3抢断2盖帽完全统治了比赛!
升到奈法利亚教练的安东尼看着小丁就想起了那个靠见义勇为出名的小子,默默感叹道,“天朝的人才咋全跑费城来了!?”