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“今天第一次初次训练,我也不会太为难你们。这样,咱们就先从最简单的跑跑步开始,正好热热身。”楚文星说完之后,大声开口:“立正,向右转!”

“全体都有,所有人双腿各负重二点五公斤,绕场跑步十公里,时间为三十五分钟!”楚文星淡淡开口:“负重道具就在旁边,自己去取。最终任何没有达标的,直接淘汰!现在可以开始准备了!”

这话一出,所有人全都哗然!

之前大家听到楚文星说不会太为难,还松了一口气。再一听,只是跑跑步,更松了一口气,可没想到会有如此高强度要求。

十公里啊,而且腿上还要负重,时间太短了!

楚文星自然注意到众人的状态,根本不理他们,低头看了一下手表,抬头一看的时候,李卫已经去了那边忙碌着,真是听话。

其次是秦玉拉着韩萌萌也是赶紧操作,因为他们都知道,跟楚文星没有任何条件能讲的,就算讲了也绝对没任何作用。

“现在开始,正式计时!”楚文星不管众人的想法,淡淡开口。

其他人直到这时终于全部回过神来,立刻第一时间去取东西,准备好之后立刻开始出发跑起来。

众人很快跑了出去,这里一下子直接都空旷了起来。

胡教官苦笑一声,说道:“楚教官,您这强度有点大啊,我真是有些担心,怕太多人不合格。”

“放心吧,人只有在压迫才能爆发最强潜力。那些在这种情况下都无法爆发出来,或者没有拼命爆发出来的人,成就有限,淘汰了就淘汰了吧。”楚文星淡淡开口。

他设定的时间,自然是算好了众人的极限,要的就是他们拿出极限的力量,拿出拼命的力量。

而且他不希望大家是为了他手中的丹药而拼命,是为了心中一份坚持,为了留下来而拼命,所以他一直有所隐瞒。

“明白,恐怕也只有你敢这么做啊。”胡教官暗叹一声。

根据楚教官说的计划表,一天会比一天难,这简直要人命,他都有些不信大家真能坚持下来。

“走,我们坐下来慢慢看!”

两人说话之间,众人已经跑了一圈,看着两人坐在一旁,真是恨不得给楚文星直接来上一万刀。

时间一分一秒地过去,越到后面众人只觉自己的脚都像灌了铅一样,跑的也越来越慢了。

为了赶时间,他们可不敢速度太慢。

秦玉还好,尤其是韩萌萌,她感觉越来越跑不动。不过,想到自己心中的男神,她依然拼命地咬牙保持速度坚持。

楚文星自然注意到了众人的状态,站了出来,慢跑跟在大家身边,大声道:“干什么,瞧瞧你们,一个个都慢的跟乌龟一样,这样能按时跑到终点吗?就你们这样,也好意思来参加训练,还不如干脆回家种红薯算了。”

众人一个个气坏了,不少人只觉身上再次涌现力量,拼了命地再次加速。

(

“还有你,秦玉,你在干什么,你以为这是什么地方,要你展现姐妹情深?你要觉得自己太强,一会给我左右腿各负重五公斤。”楚文星大声开口训斥。

因为他发现,秦玉有意降低速度,特意想要帮助拉一把韩萌萌。

秦玉脸色微变,气得不行,可是又哪里敢说什么。

韩萌萌吓到了,她生怕连累了秦玉,忙说道:“秦姐,你不用管我,自己跑自己的。你放心,我一定会全力以赴。”

秦玉微微犹豫,但也没有办法,只能说道:“好吧,那你加油!”

“嗯!”韩萌萌点头。

秦玉则是立刻加了一些速度,这是时间点,再加上负重。对她来说,都有些难度,她也不敢太掉以轻心。

“韩萌萌,快点,你是蜗牛吗?再这样下去,接下来这次跑步第一个淘汰的就是你!”楚文星接着喊道。

韩萌萌眼眶中有着晶莹的泪水,她已经被这个教练羞辱了好多次,搁以前怎么可能会允许,但为了心中的男神,依然坚持着,她甚至提高了速度。

楚文星这个时候站在原地并没有跟跑,又等了一圈。这个时候,他发现不少人都已经到了极限。

尤其是韩萌萌!

最关键是这样还不能减速,一旦速度太慢,是无法按时完成的。

韩萌萌越跑越累,越跑感觉整个人气息都不顺,完全无法通畅了,突然,她整个人不由自主地差点要摔倒。

因为她跑在了最后,没有人注意到她,加上几乎所有人在开始拼命地跑,唯独跑第一的秦玉时不时地扫过远处前方的韩萌萌。

眼看韩萌萌就要摔倒,就在这时,楚文星出现在她的身边,一道白色能量悄然地涌入韩萌萌体内,帮助步入极限的她稍微改善了一点身体,体力自然也因此恢复了一点点。

对于韩萌萌如此拼命,楚文星自然早已看在眼里,故意刺激她,她依然如此坚持,可见她的决心。

这样的女孩,如何能不帮。

韩萌萌感觉正要晕眩的时候,突然感到一种莫名的力量涌入,很快不知怎么自己已经站的好好的。

这时耳边传来教官的话:“韩萌萌,你干什么,你都倒数第一了,还不赶紧跑。你不是要跟我证明你的实力吗,你就是这样证明实力的?”

韩萌萌一听,更是激动,不由地立刻加快速度,她跑了一会微微愣了。自己虽然依然很累,怎么感觉一下子好多了。

虽然不知道什么原因,但韩萌萌可不管了,立刻开始拼命地追赶,甚至竟然被她追上了不少人。

楚文星再次看见众人,大声地说道:“快,快点,我说你们,比跑步耐力还韩萌萌都比不了,你们丢人不?”

众人一看,还真是这样。不声不响之间,韩萌萌竟然跑到了前面去了。

卧槽,一个个又开始拼命了。

三十五分钟时间很快就要到了,楚文星这时自然站在原地,胡教官惊疑地看了一眼要靠近终点的韩萌萌,再看向楚文星,若有所思。

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